黑木耳炒淮山药怎么做更好吃
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黑木耳炒淮山药
用料木耳10-15朵淮山药1根小葱2根枸杞20粒生抽半汤匙黑木耳炒淮山药的做法木耳10朵,用温水泡发大约一小时,洗净撕成小朵。小葱两根,切成葱花。枸杞子用凉水冲洗一下后沥干。山药去皮,切成薄片。山药汁弄到手上特别痒,洗切...
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淮山/山药炒木耳
用料淮山1大根木耳15朵胡萝卜1根蒜6瓣葱1根酱油/海带酱油1勺味淋(可不加)1大勺日式烤肉酱(可不加)1大勺淮山/山药炒木耳的做法北海道的山药寄来的时候是这样的~木耳泡发~·木耳和胡萝卜都斜着薄切~山药切好后泡水洗一洗~炒起...
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淮山木耳羹
山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效。黑木耳具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。这款清爽的山药木耳羹无疑是养胃护肠的佳品。用料新鲜山药200克黑木耳干几朵枸杞少许淮山木耳羹的做法山药...
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清炒香肠山药黑木耳
山药黑木耳是健康食品,添加广式香肠增加色彩和风味。用料山药1根蒜1瓣葱1根盐2克黑木耳若干朵米酒1勺清炒香肠山药黑木耳的做法黑木耳用的是云耳,加清水泡发一小时左右,没有特别注意时间,很容易泡发。泡好之后,逐朵用手清...
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木耳烧淮山
淮山药不如普通菜山药爽口,但营养比较好,淮山炖煮久一些面面的很好吃,所以就不是“炒”而是“烧”用料淮山药木耳老陈醋酱油花生油生姜木耳烧淮山的做法生姜切丝爆锅,下切片的淮山药和木耳先入一点老陈醋,不用太多入酱油,多...
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胡萝卜黑木耳炒山药
又是阴雨天,不高兴出门买菜,见家中尚有多余山药和胡萝卜各一根,Y先生拿出它们和黑木耳一起做了这道“胡萝卜黑木耳炒山药”。用料山药一根木耳八朵胡萝卜一根盐少许胡萝卜黑木耳炒山药的做法木耳泡发,胡萝卜洗净去皮,山药...
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家常淮山(山药)炒木耳
用料木耳10朵淮山200克味极鲜1勺蒜3瓣盐3克鸡粉半勺家常淮山(山药)炒木耳的做法木耳提前泡发洗净空干备用淮山洗净褪皮,注意褪皮可能会过敏手痒,建议戴手套刮皮切片备用,可以不用清水过滤加入蒜瓣味极鲜盐等淮山口感发面时...
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枸杞脊骨淮山药木耳汤
用料淮山药黑木耳枸杞红枣姜片盐枸杞脊骨淮山药木耳汤的做法大骨头过水之后冷水放够,加入姜片和红枣,大火烧开15分钟,改文火熬汤1个小时熬出白色汤汁后加入黑木耳,枸杞一起煮半小时,关火老公下班前半小时开火,把山药加进去...
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小美版黑木耳炒山药
用料山药2根红椒半个青椒半个黑木耳若干朵油20克盐5克水40克小美版黑木耳炒山药的做法山药去泥削皮切滚刀块,青椒红椒切块,黑木耳泡发好,装盘待用。主锅倒20克油,3分钟/V/小勺爆香。倒入所有食材,盐和水。设置8分钟/V/反转...
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木耳炒山药
用料山药1根木耳1把胡萝卜适量青椒1个油15克生抽10克料酒10克盐5克木耳炒山药的做法倒入15克油设置3分钟120度速度小勺,爆香一下。加入木耳山药等食材,倒入10克生抽10克料酒,按自己喜好加适量盐设置5分钟V反转小勺中间可...
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清炒淮山黑木耳
用料木耳6-7朵(我泡多了)胡萝卜半根淮山粗的一小节荷兰豆30克大蒜2瓣盐适量油适量清炒淮山黑木耳的做法木耳泡发,荷兰豆两头理好洗净,胡萝卜、淮山去皮切片,淮山切片泡水,大蒜切烂锅中放水,烧开先放木耳煮1-2分钟,再放荷兰豆...
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淮山胡萝卜炒黑木耳
用料黑木耳朵胡萝卜根淮山1根淮山胡萝卜炒黑木耳的做法一起炒...
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山药黑木耳
用料脆山药300克滚刀木耳50克胡萝卜80克滚刀油20克盐适量葱适量山药黑木耳的做法油倒入主锅设置2分钟V反转小勺;胡萝卜倒入主锅设置4分钟V反转小勺;山药黑木耳倒入主锅设置4分钟V反转小勺;加入适合自己口味的盐设置5秒钟...
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茶树菇山药炒黑木耳
用料山药2根木耳一把茶树菇一盒茶树菇山药炒黑木耳的做法材料洗净,切片,黑木耳泡发起油锅,多点油,茶树菇煎出香味,下山药和黑木耳翻炒加盐,少许水,闷煮两分钟,加少许糖和生抽,待水快收干时勾芡,出锅...
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清炒黑木耳淮山-珍Tian
这道饭菜简单快手,主要是还好吃又好看,用料木耳适量淮山半根盐适量红椒半个油盐胡椒粉适量清炒黑木耳淮山-珍Tian的做法1:木耳是干木耳泡发的,为了好炒熟我先用水煮熟2:把淮山和煮好的木耳和红椒切块3:锅里放少许油烧热后...
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山药炒木耳
用料山药半根蒜2瓣盐适量生抽小半勺小葱生抽小半勺糖白醋青椒半只山药炒木耳的做法山药、木耳焯水一分钟捞出将蒜剁成蒜末,起锅烧油,油不用多。下蒜末炒香。炒香后倒入青椒块,翻炒5秒,倒入山药和木耳,翻炒均匀加入适量盐,一...
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淮山炒木耳
用料淮山150克木耳6朵胡萝卜适量甜豆50克淀粉水适量淮山炒木耳的做法淮山切片备用。木耳泡发洗净。甜豆,红萝卜片焯水。锅中热少量油,依次倒入淮山,木耳和焯好水的甜豆红萝卜翻炒,淀粉水中加适量盐,蚝油,勾薄芡,最后进入少许...
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淮山木耳
淮山:生津止渴、补中益气、保健养颜、控制进食欲望木耳:补气养血、润肺、止血、降压、抗癌ps:三高人群的佳选用料淮山一根木耳十朵香葱一颗碘盐少许黑胡椒粉少许淮山木耳的做法1淮山去皮切片冷水稍稍浸泡一下2木耳泡发后...
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黑木耳淮山炒肉片
用料木耳适量山药2根姜适量葱适量猪肉适量盐半茶勺生抽2勺料酒1勺生粉2勺蚝油1勺油适量蛋清1个黑木耳淮山炒肉片的做法猪肉➕2勺生抽,1勺料酒,1勺蚝油,半茶勺盐,半茶勺糖,2勺地瓜粉,1个蛋清,适量清水顺时针搅拌均匀。再加上...
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黑木耳山药
养颜,补益气用料山药黑木耳黑木耳山药的做法泡发黑木耳山药去皮,切块,为防止变色,可浸泡在滴有少量白醋的冷水里起油锅,依次放入黑木耳,山药,少量盐...
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木耳炒山药
用料山药1根胡萝卜适量耗油1勺香菜适量盐适量蒜3瓣油适量木耳炒山药的做法山药削皮切块,胡萝卜切好,木耳洗净切换,蒜剥好,材料备好备用。油热加入蒜翻炒,炒香,加入胡萝卜翻炒加入木耳,山药,加点水翻炒。炒熟后加入调味料,收汁...
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山药炒木耳
用料山药根木耳朵胡萝卜根青椒个山药炒木耳的做法😋...
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黑木耳淮山
这里的淮山不是铁棍山药哟,是水水的那种大山药。吃完嘴巴里会有微微麻滴感觉,还好啦,反正娃爱吃。用料木耳朵淮山克盐克生抽适量柠檬汁或醋几滴大蒜几瓣香葱适量黑木耳淮山的做法木耳泡开洗净,大蒜切片,葱切碎,淮山切片后用...
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山药木耳炒肉
时间:约7-10分钟难度:容易做🤞份量:1人份用料山药170g木耳(泡发)60g胡萝卜0.5根里脊50g蒜5g小葱5g植物油20ml生抽15ml盐3g山药木耳炒肉的做法山药削皮,切片泡在水中待用。肉、胡萝卜、蒜切片,葱切末,小葱切末。木耳洗净、撕成...
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淮山(山药)炒木耳
淮山的功效:1.健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症;2.滋肾益精:山药含有...