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粗粮萝卜丝怎么做更好吃

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  • 粗粮萝卜丝食谱做法大全,超简单的粗粮萝卜丝做法步骤

    粗粮萝卜丝

    这个粗粮萝卜丝就是从电视里学的,完全符合健康饮食的标准。用料玉米面白萝卜胡萝卜芝麻粗粮萝卜丝的做法白萝卜、胡萝卜切成细丝,洒上盐,腌一会儿玉米面一把,小火炒熟。(玉米面是老玉米磨成的粉,也叫棒子面,不是玉米淀粉)把白...

  • 不加水的“萝卜丝杂粮饼”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不加水的【萝卜丝杂粮饼】

    身在疫情高危区的孝感,已经自觉宅家13天,每天做美食,做锻炼,做清洁是消磨时光的最好方式!用料萝卜半根鸡蛋1个普通面粉1.5勺玉米面0.5勺荞麦面0.25勺糯米粉0.25勺盐,胡椒粉,食用油适量花生电饭煲量杯半杯黄豆电饭煲量杯半杯...

  • 减脂餐40西蓝花胡萝卜粗粮饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂餐40西蓝花胡萝卜粗粮饼

    减脂早餐的美味吃法来啦!用料西兰花5~7朵胡萝卜1/3根全麦面粉1勺鸡蛋3个黑芝麻1勺盐半勺五香粉半勺葱花1小把橄榄油(食用油)适量虾皮1把减脂餐40西蓝花胡萝卜粗粮饼的做法锅内加入几滴油盐,将西蓝花胡萝卜切块焯水2分钟。...

  • 如何做粗粮拉丝月饼好吃 粗粮拉丝月饼烹饪方法大全

    粗粮拉丝月饼

    月饼是一家人团团圆圆欢度佳节的象征,对于小朋友而言,更是多了一个品尝美食的机会。虽然市面上各式各样的月饼很多,但只要仔细看一下配料表,就能发现大部分都不那么健康,并不适合给宝宝吃。去年和大家分享过一款桃山皮月饼...

  • 洋葱胡萝卜丝烧粗粉坨条的烹饪做法,大厨教你详细做法

    洋葱胡萝卜丝烧粗粉坨条

    用料粉坨1块胡萝卜🥕1根洋葱🧅1个郫县豆瓣酱1勺酱油醋糖洋葱胡萝卜丝烧粗粉坨条的做法粉坨切粗条,热水里烫至半透明捞出放冷水里胡萝卜切丝洋葱切丝锅里放油,抓一点花椒炸香舀一勺郫县豆瓣酱放入锅中先下胡萝卜丝煸炒再...

  • 萝卜丝杂粮饼的做法和图解,萝卜丝杂粮饼怎么做更好吃

    萝卜丝杂粮饼

    过年全家人相聚,少不了做点好吃的;冬天萝卜是个宝,多吃萝卜对身体好;今儿就给大家分享一道用萝卜用的杂粮饼,方法简单,操作快捷,手不沾面,4分钟不要,一锅香喷喷、金灿灿的萝卜丝杂粮煎饼就大功告成了。外皮酥脆,馅香软糯,青萝卜...

  • 粗粮萝卜粉条大包子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    粗粮萝卜粉条大包子

    每一道美食的背后都有着它的故事,我的包子故事是来源于过年妈妈的大包子和腊八蒜。腌制的腊八蒜已经发绿,可以进我的肚子啦。每年过节腊八蒜和饺子、大包子一起吃,特别香。估今天不吃饺子,吃大包子。用料酵母适量普通面粉...

  • ‘粗粮日记’杂粮菜丝饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    ‘粗粮日记’杂粮菜丝饼

    宿舍做不了饭,在外实习只能吃外面的饭,食物没保证,蔬菜还好,挑清淡的,新鲜的,绿色的。然而,主食只有白米饭和各种面食,能从家里带的时候当然就要多吃一顿杂粮,为了方便就做杂粮的小饼,再往里面加一些根类的蔬菜,吼吼!用料各种杂粮...

  • 红萝卜丝杂粮黑豆面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红萝卜丝杂粮黑豆面

    用料黑豆面粉红萝卜丝红萝卜丝杂粮黑豆面的做法将面粉和黑豆面混合在一起,跟做面条一样,弄好面...

  • 粗粮面食谱做法大全,超简单的粗粮面做法步骤

    粗粮面

    用料玉米面半碗白面半碗热水适量油适量葱一段姜一片香菇三朵胡萝卜一段菠菜一小把蚝油一小勺鸡精一小勺盐适量粗粮面的做法热的油锅中加入胡萝卜煸炒,再葱花姜丝,蚝油一小勺,然后加入适量冷水,香菇切片放进去,烧水。趁着烧...

  • 萝卜丝海蛎子杂粮包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    萝卜丝海蛎子杂粮包

    海蛎子是我们大连当地的叫法,别的地方都称为生蚝,学名应该称之为牡蛎。牡蛎不仅肉鲜味美、营养丰富,而且具有独特的保健功能和药用价值,是一种营养价值很高的海产珍品。牡蛎的含锌量居人类食物之首。萝卜不仅是一种物美...

  • 萝卜丝包子,超级好吃~粗粮少油的详细做法,萝卜丝包子,超级好吃~粗粮少油做法技巧

    萝卜丝包子,超级好吃~粗粮少油

    用料萝卜半根面粉(黑麦粉和小麦粉7:3)200克酵母2克鸡蛋3个虾皮1把葱1根花椒一把萝卜丝包子,超级好吃~粗粮少油的做法萝卜擦死,用开水烫一下,去辣味把水分挤干鸡蛋加一点盐炒散不用刷锅,放油把花椒炒糊的程度,之后把花椒扔掉,做...

  • 萝卜素馅粗粮大包子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    萝卜素馅粗粮大包子

    用料胡萝卜半根根白萝卜一小段粉条一小把香菜一根大葱一段海米适量香油一小勺拌馅粉,白胡椒粉,耗油,盐适量面粉和馅的比例是一比一,发酵粉适量。萝卜素馅粗粮大包子的做法把萝卜汆烫断生萝卜剁碎攥去水分海米提前发好粉条...

  • 健身早餐粗粮牛肉胡萝卜烙饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    健身早餐粗粮牛肉胡萝卜烙饼

    健身减重的时候因为不太能吃精良很馋面食...所以就想着换花样吃面食...用料牛肉糜200克左右胡萝卜1根蚝油1勺生抽3勺黑胡椒少许黑全麦粉100克高筋面粉100克水80-90克健身早餐粗粮牛肉胡萝卜烙饼的做法高筋粉和黑全麦...

  • 粗粮萝卜饼“宝宝辅食”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    粗粮萝卜饼【宝宝辅食】

    这个面皮我多说两句啊,它是玉米面和小麦粉混的,这样又有了粗粮,又不会觉得干噎吃不下去。特别是加了南瓜泥之后,黄澄澄的,看着就很有食欲!用料白萝卜200克虾皮5克普通面粉100克玉米面50克南瓜泥50克糖5克酵母2克油适量鲜菇...

  • 家常薯胡萝卜玉米粥(粗粮粥,减肥粥)的详细做法,家常薯胡萝卜玉米粥(粗粮粥,减肥粥)做法技巧

    家常薯胡萝卜玉米粥(粗粮粥,减肥粥)

    北方冬季家常粥,玉米渣有抗眼睛老化,增强记忆力的功效,玉米渣是粗粮,补充膳食纤维,促进肠胃蠕动,多吃粗粮身体好。最方便吃粗粮的方法就是喝玉米粥,而且很好喝欧,冬天喝一碗暖暖的。用料玉米面小半碗红薯两个胡萝卜两根家常薯...

  • 堂很恬爱粗粮—黑麦萝卜丝饼(低碳低脂)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    堂很恬爱粗粮—黑麦萝卜丝饼(低碳低脂)

    味好美的白胡椒粉和鲜辣粉品质都非常好,很提味。用料白萝卜擦丝600克盐3克鸡蛋2个干贝10粒虾皮20克葱花20克黑麦粉(全麦粉、细玉米粉、燕麦等均可)50克食用油,5克洋车前子壳粉(可选)5克味好美白胡椒粉1克味好美鲜辣粉1克堂...

  • 粗粮食谱做法大全,超简单的粗粮做法步骤

    粗粮

    让孩子吃点粗粮用料普通面粉200g玉米面100g发酵粉2-3g开水80g手温水80g粗粮的做法开水加入玉米面搅拌成颗粒,揉匀!加入面粉,酵母放入手温水调匀,分次加入面粉里,揉匀,盖好发酵!发酵至两倍大,内部蜂窝状揉面排气,至光滑分成16个...

  • “健康粗粮”玉米面包子(牛肉胡萝卜洋葱馅)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【健康粗粮】玉米面包子(牛肉胡萝卜洋葱馅)

    用料面团(300克面粉+150克水+3克酵母)中筋面粉250克玉米面50克开水100克温水50克酵母3克糖5克牛肉馅(350克)牛肉糜250克胡萝卜丝50克洋葱50克姜末5克蚝油15克生抽20克料酒5克糖2克胡椒粉1克芝麻油15克油10克【健康粗粮】...

  • 粗粮胡萝卜羊肉包的做法和图解,粗粮胡萝卜羊肉包怎么做更好吃

    粗粮胡萝卜羊肉包

    用料内馅羊肉250g胡萝卜4根香菇、木耳适量葱、姜、料酒、香油花椒粉、五香粉/十三香生抽、胡椒粉、盐外皮全麦面粉300g玉米面150g普通面粉200g牛奶/水440g-450g酵母6g粗粮胡萝卜羊肉包的做法所有制作包子皮的食材放入...

  • 如何做粗粮饼好吃 粗粮饼烹饪方法大全

    粗粮饼

    粗粮饼用料纯牛奶若干克糖若干克糯米粉若干克南瓜若干克紫薯若干个白芝麻若干克粗粮饼的做法把需要的食材准备好蒸锅的水箱里面先加满水紫薯和南瓜切成小块放入蒸锅将时间调为20分钟将蒸熟的南瓜和紫薯盛出将他们捣成...

  • 无油低卡的胡萝卜粗粮蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油低卡的胡萝卜粗粮蛋糕

    群里的姐妹都在说胡萝卜蛋糕好吃,正好冰箱里有胡萝卜和香蕉,那就整一个吧(。・ω・。)ノ♡做了两餐的量,一共不到600大卡哦!甜味来自香蕉和胡萝卜本身,没有加糖也完全ok,油也省掉了。冷藏过夜,口感比较湿润绵软又扎实,配了自制的无糖酸...

  • 减脂日的粗粮碳水—芹菜胡萝卜窝头的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂日的粗粮碳水—芹菜胡萝卜窝头

    作为一个一直奋斗在减脂增肌路上的人,深刻感受到“三分练七分吃”的重要性。尤其各位女孩子,减肥真的不能不吃碳水,会让你掉头发、告别姨妈,得不偿失的。所以我们要好好吃碳水,合理的吃碳水,把体能练起来,气色是最好的化妆品...

  • 粗粮膏食谱做法大全,超简单的粗粮膏做法步骤

    粗粮膏

    家里有两个挑食的小朋友,还有一个一心想她们多吃健康食物的老妈,好吧,斗争开始了。用料红薯,紫薯,山药,面粉,奶粉,糖粗粮膏的做法分开蒸熟后分开弄成泥,加适量的奶粉,糖,一样一层,然后卷起来,切块上(原谅我懒,没怎么详细,嘿嘿)...

  • 粗粮~食谱做法大全,超简单的粗粮~做法步骤

    粗粮~

    用料水10克粗粮~的做法电饭锅蒸半小时即可...