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孕产怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的孕产精选专题是专门提供孕产的相关精彩内容的地方,这里的孕产相关内容,小编都精心编辑,精选优质孕产的相关知识,分享一些孕产方面的经验知识。

  • “养生炖品”牛奶花胶燕窝甜品 滋补养颜 适用孕产期的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【养生炖品】牛奶花胶燕窝甜品 滋补养颜 适用孕产期

    说在前面的话:做滋补这行,认识了好多志同道合的的朋友,可爱的你们总能源源不断给我做好吃的灵感。只要花点心思,便能做出好多花式的营养甜品~下面分享一道满满胶原蛋白的、营养健康又好吃的甜品花胶:2条燕窝:2盏孕妇奶粉/全...

  • 孕产期下奶排骨汤的做法和图解,孕产期下奶排骨汤怎么做更好吃

    孕产期下奶排骨汤

    产褥期间,我下奶必备汤,这款是普通下奶汤,感觉排骨比猪蹄好一点,生过孩子油腻的少吃不容易胖用料排骨500克黄豆提前水泡发200克大枣10枚通草20克生姜片5片左右盐适量孕产期下奶排骨汤的做法先将通草红枣生姜用纱布包好,做...

  • 孕产滋补,女人的胶矿~花胶的烹饪做法,大厨教你详细做法

    孕产滋补,女人的胶矿~花胶

    #花胶##养生#孕产滋补,女人的胶矿👇黄花胶筒状一斤约28-30头精选大头花胶,胶质特厚,女性滋补首选用料花胶50克红枣6颗枸杞6粒老母鸡1只姜丝5克玉米适量香菇适量孕产滋补,女人的胶矿~花胶的做法对于北方姑娘来说,不是特别喜...

  • 延迟绝经期、备孕产后补气血的“王中王”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    延迟绝经期、备孕产后补气血的“王中王”

    我是广东人,用柴火熬制古代皇宫御用膏。我挑选的原材料【吉林长春】空运过来的。那边有很多♣️养殖场,养殖♣️产品买卖是正规的,每只♣️是有检疫证明。现在农业农村部今年新规划,♣️属于禽畜就是跟家禽差不多了。这款御用膏,历...

  • 孕妇产妇餐番茄土豆牛肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    孕妇产妇餐番茄土豆牛肉

    功效:止渴生津,宽肠胃,养肌肤,宽中益气。孕妇,产妇,家常菜,普通人都可以吃。用料番茄150克个土豆200克牛肉200克姜适量片食用油红薯淀粉盐金标生抽孕妇产妇餐番茄土豆牛肉的做法番茄切碎,土豆去皮切片,姜和葱剁蓉,牛肉切片。牛...

  • 孕产妇补血益气豆浆的烹饪做法,大厨教你详细做法

    孕产妇补血益气豆浆

    不得不服老,已经到了保温杯泡枸杞菊花的年纪;再也不是熬通宵喝啤酒用料红薯(去皮)50克黄豆30克小米10克鹰嘴豆10克水1.2L剩米饭半碗孕产妇补血益气豆浆的做法红薯去皮,切小块,豆子洗一下浸泡5-6小时加入破壁机加入清水一升...

  • 孕妇产妇餐熬白菜的做法和图解,孕妇产妇餐熬白菜怎么做更好吃

    孕妇产妇餐熬白菜

    大白菜产妇补充多种营养物质,还能通过乳汁,增强宝宝的免疫力。大白菜在沸水中焯烫的时间以20-30秒为宜,时间过长会造成营养流失。大白菜含有丰富的铁、维生素和粗纤维,能为产妇清肠胃,还能美容养颜,预防乳腺癌。产后妈妈饮...

  • 小米猪肝粥~孕产妇的早餐的烹饪做法,大厨教你详细做法

    小米猪肝粥~孕产妇的早餐

    孕七个月了由于血糖有点高就给自己控制,不吃白粥呜-_-||我是潮汕人白粥当早餐二十几年只能改变吃小米粥用料新鲜猪肝100克小米50克水适量芹菜适量小米猪肝粥~孕产妇的早餐的做法先将小米熬成粥,稀稠看个人喜爱,我早餐不喜...

  • 孕妇产妇餐-木瓜山药泥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    孕妇产妇餐-木瓜山药泥

    伺候孕妇,伺候产妇。每家的规矩都不一样,我们家比较严(shi)谨(duo)我们家是不能吃葱姜蒜,不能吃红豆红糖红枣桂圆,不能吃海鲜发物,不能吃寒凉食物。不吃蜂蜜。我成家后不常做菜了,但现在家中几代主厨均已表示你行你上呀,我只能重...

  • 清炖燕窝(孕期、产后多吃)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    清炖燕窝(孕期、产后多吃)

    燕窝是一种纯天然的滋补佳品,产后的妇女可以服用燕窝,可以缓解哺育孩子的劳累,可以恢复生产前苗条的身姿,还可以减少妊娠斑,抑制产后的色素沉着,另外假如是母乳喂养,产妇多吃一点燕窝,乳汁内含的营养更丰富,这样宝宝吃母乳营养...

  • 孕产妇西红柿豆腐鲫鱼汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    孕产妇西红柿豆腐鲫鱼汤

    本身作为一名孕妇,医生建议多喝汤水,少吃油盐,吃鱼对宝宝好,自己本身也喜欢,那就自己做吧。用料鲫鱼2小条豆腐西红柿1个盐香菜孕产妇西红柿豆腐鲫鱼汤的做法准备食材,鲫鱼每面划三刀(方便入味)把西红柿、豆腐切块备用,香菜切段...

  • 米粑粑(孕妇、产妇版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    米粑粑(孕妇、产妇版)

    怀孕、哺乳的时候特别的馋,前怕糖筛后怕孩子肠胀气。米酒已经一年多没吃着了😭疫情期间作的这个米粑粑特别地有感jio。还是上学时候的味道,还是熟悉的配方~此方孕妇怕是1~2人份(不知道有没有低估😉),产妇2~3人份。用料大...

  • 记录孕期~还有9天预产期啦的烹饪做法,大厨教你详细做法

    记录孕期~还有9天预产期啦

    离见到宝宝的日子越来越近,既紧张又期待用料宝宝1妈妈1记录孕期~还有9天预产期啦的做法今天的热汤面没做好这是吃完后的,今天的食欲真的好差,老公唯一一次出差不在家,只想早点睡觉第一次尝试做鱼汤,还不错,中午带着去公司喝...

  • 椰子鸡汤(孕妇、产妇,做月子的补品)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    椰子鸡汤(孕妇、产妇,做月子的补品)

    老婆正在坐月子想喝椰子鸡汤,马马跑回去老家摘七八个回来做给老婆吃😎🧐为什么产妇非常适合椰子鸡汤?椰子性平、味甘,富含蛋白质、维生素C、脂肪、膳食纤维及钾、钙、镁等微量元素。鸡的肉质细嫩、滋味鲜美,有滋补养身的...

  • 孕产妇赤豆花生大枣粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    孕产妇赤豆花生大枣粥

    补脾胃,益气血,体质虚弱,营养不良性水肿脚气浮肿,产后乳少。止血安胎,利水消肿之功效。用料赤小豆50克花生仁50克大枣5颗普通大米100克白糖少许清水适量孕产妇赤豆花生大枣粥的做法1、将赤小豆、花生仁分别淘洗干净,用清水...

  • 孕产妇肉丝芹菜的做法和图解,孕产妇肉丝芹菜怎么做更好吃

    孕产妇肉丝芹菜

    适合高血压病,糖尿病,肥胖病,高脂肪症等孕产妇食用。用料猪肉丝50克芹菜500克食用油10克酱油15克料酒3克葱花3克淀粉5克姜末5克盐5克孕产妇肉丝芹菜的做法1、芹菜段用开水焯过。2、猪肉和淀粉、酱油、料酒拌好,油热下葱、...

  • 孕妇产妇必吃的小米粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    孕妇产妇必吃的小米粥

    姐姐怀孕的时候我经常炖这道小米粥给她喝,她觉得一点都不腥嘿嘿。常吃花胶不容易长妊娠纹噢。用料小米一碗纯净水一瓶红枣5-8颗枸杞一把新西兰花胶2片盐(糖)若干孕妇产妇必吃的小米粥的做法凉水先泡6-24小时(建议放入冰箱...

  • 超营养鸡焖饭(孕妇产妇餐)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    超营养鸡焖饭(孕妇产妇餐)

    老公家是湖南的,一般孕妇或产妇才这么弄着吃。还记得第一次去老公家,婆婆给做的,明明坐一晚上车没食欲,还是吃了两大碗,还不好意思怕嫌我饭量大,哈哈。。用料鸡1只猪肚1个猪心1个大红枣12颗板栗500克黑豆(一种饭豆)1000克糯米...

  • 孕产妇卷心菜甜椒的做法和图解,孕产妇卷心菜甜椒怎么做更好吃

    孕产妇卷心菜甜椒

    功效:适合孕产妇合并肥胖病,糖尿病,高血压,坏血症等食用。用料卷心菜200甜椒50克食用油10克酱油25克姜末3克葱花3克盐2克孕产妇卷心菜甜椒的做法1、卷心菜、甜椒洗干净切成丝。2、放油,锅烧热后,放葱花和姜稍煸一下,放卷心菜...

  • ❗️产后必吃❗️血糯米莲子花胶粥(孕产妇补血修复)的详细做法,❗️产后必吃❗️血糯米莲子花胶粥(孕产妇补血修复)做法技巧

    ❗️产后必吃❗️血糯米莲子花胶粥(孕产妇补血修复)

    这碗粥,在我曾经的月子期陪伴了我无数个早晨午后与夜晚……产后只要恶露干净后,我就开始吃它!真的很爱吃!还成功推荐给了好多好多朋友👍血糯米#它具有养肝、养颜、泽肤等功效,适用于营养不良、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦...

  • 蛋香味甜面包(孕产妇零食)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蛋香味甜面包(孕产妇零食)

    怀孕后口味大改变,没有额外爱吃辣的或酸的,居然放弃了以前最爱的甜食,面包店里的面包点心咋吃都感觉太甜了(还担心添加剂)可是晚上还是容易饿~好在勤奋的本能没有改变😁自己做!松下面包机快手版,做好后微甜,很浓郁的蛋香味儿,放...

  • 孕妇 孕期 长胎、产后下奶:紫薯山药炖鱼胶的烹饪做法,大厨教你详细做法

    孕妇 孕期 长胎、产后下奶:紫薯山药炖鱼胶

    ❤️近期的最爱,山药可以强健脾胃,帮助去除湿气。所以最近吃很多山药。加上鱼胶高蛋白,补气血补胶原蛋白。一起打不仅吃不到鱼胶肉体,而且味道非常棒。❤️❤️孕期吃可以长胎不长肉的哦。~所以也很适合想要控制体重,但是又想要长...

  • 适合孕产妇吃的粉条肉包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    适合孕产妇吃的粉条肉包

    因为在哺乳期,所以不敢放太多调料。但此馅不放那么多也很好吃。用料粉条1把水(牛奶)300克葱3根酵母适量面粉约7两猪肉半斤蚝油1勺姜4片生抽1勺盐适量香油半勺胡萝卜半根花生油一勺适合孕产妇吃的粉条肉包的做法先揉面,忘...

  • 孕妇产妇餐-河鲫鱼汤不要葱姜蒜酒的烹饪做法,大厨教你详细做法

    孕妇产妇餐-河鲫鱼汤不要葱姜蒜酒

    伺候孕妇,伺候产妇。每家的规矩都不一样,我们家比较严(shi)谨(duo)我们家是不能吃葱姜蒜,不能吃红豆红糖红枣桂圆,不能吃海鲜发物,不能吃寒凉食物。不吃蜂蜜不吃香菜。我成家后不常做菜了,但现在家中几代主厨均已表示你行你上呀...

  • 孕前产后滋补❗鱼胶红枣桂圆汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    孕前产后滋补❗鱼胶红枣桂圆汤

    ▶️姊妹们在怀孕前要把身体调理好,才容易怀孕,生出健康的宝宝,更重要的是产后不会因为前期调理不好而体虚多病。 ▶️平时想要食疗补身体的姊妹可以吃一下<鱼胶红枣桂圆汤>。这个炖汤有健脾益胃、补气养血、有调经、活血、...