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孕产妇补血益气豆浆

孕产妇补血益气豆浆的做法步骤图

不得不服老,已经到了保温杯泡枸杞菊花的年纪;再也不是熬通宵喝啤

用料  

红薯(去皮) 50克
黄豆 30克
小米 10克
鹰嘴豆 10克
1.2L
剩米 半碗

孕产妇补血益气豆浆的做法  

  1. 红薯去皮,切小块,豆子洗一下浸泡5-6小时

    孕产妇补血益气豆浆的做法步骤图 第2张
  2. 加入破壁机 加入清水一升

    孕产妇补血益气豆浆的做法步骤图 第3张
  3. 按五谷豆浆程序 (这款豆浆比较稀,我愿用豆浆模式,若是米饭量加多就改成杂粮糊)一个程序后 听到提示音 即可 饮用

    孕产妇补血益气豆浆的做法步骤图 第4张

小贴士

米饭不可多放,量多容易打成米糊。