小米粥粗粮保存怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的小米粥粗粮保存精选专题是专门提供小米粥粗粮保存的相关精彩内容的地方,这里的小米粥粗粮保存相关内容,小编都精心编辑,精选优质小米粥粗粮保存的相关知识,分享一些小米粥粗粮保存方面的经验知识。
-
小米粥(粗粮保存)
用料小米克小米粥(粗粮保存)的做法晚上洗好锅,拿锅,小米半杯,倒电饭锅,纯净水少,晃锅洗5遍,轻轻倒,锅边干净纸擦锅倒刻度选稀饭功能煮好,关,等会,半开盖,手套端出,小勺轻轻舀米油小贴士粗粮用原包装,夹子夹好,阴凉通风处小米粥米油赛...
-
粗粮养生·小米南瓜粥
记录美好瞬间~用料小黄米克南瓜克爱心🧡一颗粗粮养生·小米南瓜粥的做法准备一个贝贝瓜,可用普通南瓜代替(但是贝贝瓜会更糯更甜哦)~小黄米备用~南瓜🎃去皮~去掉瓤,切块备用~黄米和南瓜🎃放在一起~多清洗几遍~放入锅中,加入适量的...
-
杂粮饭保存
家里只有自己吃杂粮饭,每天煮不现实。用小盒子装,用保鲜袋分团各种尝试,发现成团用微波炉加热不是过了变硬就是加热不匀。试着用自封袋保存后终于找到了自己喜欢的方式。分享一下,希望对你有用。用料燕麦糙米麦仁藜麦杂粮...
-
红米粗粮粥
红糯米、花生、红豆、薏米……用料红糯米、花生、红豆、薏米红米粗粮粥的做法洗净放入高压锅30分钟即可。软糯香甜...
-
小葱保存
吃不完的小葱怎么办?用料小葱半斤小葱保存的做法清洗干净,切成小段,铺太阳下暴晒晒两三个太阳就可以了,颜色翠绿用密封袋装起来,吃的时候可以先用油爆香,或者加点温水泡软后一起放肉馅里。还可以磨成粉,撒面包上,做葱油饼等等...
-
小米粗粮海参粥
最近我们这里老下雨,为了提高下免疫力,避免感冒,来一道冬日暖心粥用料小米一米杯不到海参1只薏米一小把红萝卜小半根红薯2个瘦肉喜欢就好鸡汤随意盐巴适量小米粗粮海参粥的做法薏米提前先泡制,等下熟的快,小米一起下锅压,约...
-
小米鸡蛋虾粥&我家虾的保存
囤的竹节虾给小朋友熬了一个小米粥。估计是游泳累了,又受凉,小朋友嘴巴肿了,第一天游泳,回来挂了三天水。每年这个季节,我都会囤点活虾,直接入冰箱冷冻,随吃随取用料小米适量竹节虾5-6只生姜葱末适量胡椒粉少许盐适量小米鸡...
-
保存米饭
一个人吃饭煮一碗饭太麻烦减肥一个人吃杂粮饭不好煮一周的量,放冰冻,吃的时候拿出来直接微波炉叮1分半和刚煮出来的一样。我妈说不健康什么的,我想说能在家做饭就已经很健康了,年轻人上班那么忙,能快捷就快捷一点。每天煮...
-
‘粗粮日记’糙米南瓜粥
糙米,燕麦,南瓜,满满的纤维素,瘦身利器用料燕麦片糙米南瓜水‘粗粮日记’糙米南瓜粥的做法食材大集合糙米洗净浸泡半小时。南瓜去皮切小块糙米南瓜放入高压锅,按喜欢的量加水。根据自家高压锅,把两种材料弄熟烂(ps:要是水加多...
-
粗粮粥1
用料红枣7个左右生燕麦适量薏仁适量百合10瓣左右葡萄干适量粗粮粥1的做法将生燕麦,红枣,薏仁,百合放进电饭锅里煮至沸腾。掀开锅盖煮30分钟左右。加水适量,再次煮25分钟左右。再次加水,加入适量葡萄干慢煮6分钟。小贴士百...
-
粗粮六宝粥
滋养身心,清淡宜人。养颜润肤,女士首选。用料海带少许绿豆少许腰豆少许红豆少许冰糖少许花生少许粗粮六宝粥的做法你看,是不是色香味俱全?小贴士粗粮六宝粥需要煮透煮软才好吃,冰糖不能下太多,适量就好,太甜就对身体不好了。...
-
粗粮饭粗粮粥
粗粮的米饭当中有丰富的膳食纤维,所含的纤维质约是白米饭的9倍,能够预和治疗肥胖、治疗便秘用料糙米适量(1人份)黑米适量(1人份)红米适量(1人份)燕麦米适量(1人份)荞麦适量(1人份)粗粮饭粗粮粥的做法粗粮米要先泡,我是前一晚泡到第...
-
堂很恬爱粗粮—兵豆小米粥🥣
用料兵豆150g小米100克清水1500克-2000克堂很恬爱粗粮—兵豆小米粥🥣的做法兵豆也叫小扁豆,主要产自我国西北,是一种蛋白质含量丰富的优质杂粮。因为颗粒比较小,和其它豆类相比,好煮好消化,煮烂后吃在嘴里类似于绿豆沙。图...
-
小米粗粮杂豆甜粥、煎蛋、酱牛肉、西芹
今日早餐:小米粗粮杂豆甜粥、煎蛋、酱牛肉、西芹、苹果🍎大师兄从老家带来的亲手做的酱牛肉,味道一级棒,好手艺[呲牙]2017.10.19/07:08早餐用料粗粮适量杂豆适量小米适量冰糖少许小米粗粮杂豆甜粥、煎蛋、酱牛肉、西芹的...
-
彩蔬粗粮小米粥(宝宝辅食)
宝宝开始添加辅食后,需要的营养逐渐增多,如果只是单一的面条或者稀饭,不能满足宝宝的营养需求,在日常辅食中加入彩蔬,蛋黄,粗粮等等,可以将普通的辅食变得五彩缤纷,营养丰富用料小米100g青笋少量胡萝卜少量山药(南瓜,红薯)少量白...
-
粗粮鸡肉粥
用料看自己喜欢的加用料玉米片30g高粱米80g燕麦米30g新鲜玉米粒70g大米70g鸡腿一只蘑菇6个粗粮鸡肉粥的做法水加入姜片,料酒,盐,烧开后把鸡腿放入。撇去学沫,熬煮十分钟。淘米,各种粗粮取出备用,南瓜切丁,香菇切末煮鸡肉的水...
-
小米粗粮卷
整理厨房就像寻宝,收拾出来好多的杂粮,有红豆、绿豆还有小米,每样都有好几瓶。秋天里,我家经常用小米熬粥,大多数时候都是我喝,孩子觉得小米有一股微微的苦涩味,喝了几口就放下了。小米营养丰富,全面均衡,含有蛋白质、氨基酸和...
-
粗粮杂薯粥
天气太热好不容易休息一天就想宅在家里用料大米150g红薯1个紫薯1个粗粮杂薯粥的做法各种薯类削皮切小块跟大米放到一起煮粥煮熟就可以吃!第二种吃法超香:锅烧热猪油倒入煮好的粥加盐调味烧一会起锅。小贴士第二种吃法:...
-
大米保存
大米里面有小黑虫子,拆了新米试试白酒大蒜保存法用料大米一小箱白酒一小瓶大蒜六瓣大米保存的做法将蒜瓣插入米中,将白酒埋进大米漏出瓶酒让白酒挥发。...
-
粗粮菜粥
不要让不重要的人影响你的心情用料粗粮青菜粗粮菜粥的做法取一碗粗粮饭,我比较喜欢这样的粗粮水烧开放粗粮煮开放青菜煮开就好,适量盐也可以放点虾皮小贴士多吃粗粮有好处,我们家除了我,都不喜欢粗粮,说口感太粗,粗粮多好啊...
-
玉米保存
这是个吃玉米的季节,朋友送了很多玉米🌽,儿子又特别爱吃煮(蒸)玉米。每天早上一碗豆浆,一个鸡蛋,一包玉米。我把自己保存玉米的方法分享给大家!用料新鲜的玉米玉米保存的做法把玉米全剥皮!也可以剩下一层薄薄的皮,放在大锅里面...
-
粗粮八宝粥
五谷杂粮的八宝粥养人又养胃😄因为小朋友来家里玩,把小宝贝大姨奶给的八宝粥给吃了,所以小孩子有点生气了😂为了满足他回味想吃的八宝粥,所以今天做了这道《粗粮八宝粥》用料食材:糯米用量:30g食材:黑米用量:15g食材:玉...
-
粗粮粥
用料藜麦红枣黑米麦仁粗粮粥的做法所有材料泡一夜用电饭锅的“煮粥”键...
-
蔬菜粗粮粥
食谱名:蔬菜粗粮粥参考月龄:10个月以上小米有“代参汤”的美称,能提高免疫力,和蔬菜一起熬成粥,香滑爽口,宝宝生病没胃口的时候都能吃上一大碗。用料南瓜30克小米30克小白菜15克蔬菜粗粮粥的做法准备食材:南瓜30克,小米30克,小...
-
粗粮粥系列
最近囤了很多很多粗粮,但是用煤气煮得时间又长。所以用电饭锅定时熬煮是最最适合不过的了(哈哈,我总觉得是因为我懒了)⚠️粗粮粥如果不是用预约熬的,建议提前3个小时浸泡。👉特别是腰豆、莲子这类难熟的食材。用料桂圆适量...