三冬怎么做更好吃

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菩提三冬

生活应该尽可能地精致而美好，花一点时间，做几款美味又精致的小菜，招待亲友、犒劳自己，幸福感在不知不觉中提高~做起来吧，别忘了分享你的做菜心得哦！用料干香菇5朵竹笋1支毛豆10粒红甜椒1/2颗酱油膏适量番薯粉1大匙冰糖少许...
油焖三冬

清代文人李渔撰写的《闲情偶寄》，将饮食作为单独的一部分写进书中，此书的“饮馔部”分三章，因为“吾谓饮食之道，脍不如肉，肉不如蔬，亦以其渐近自然也”，所以第一章记录蔬食，而笋又作为“蔬食中第一品“。他这样描述笋之妙——...
素炒三冬（冬笋冬菇冬腌菜）

用料冬笋1个香菇5个冬腌菜半个红椒1小段盐少许糖少许素炒三冬（冬笋冬菇冬腌菜）的做法材料准备:冬腌菜半个冬笋1个冬菇5个红椒1小段盐少许糖少许冬笋切片冬腌菜切片香菇切片红椒切片热锅冷油，放入冬笋片，翻炒几下，倒入冬腌...
素炒三冬

用料冬笋冬菇冬耳朝天椒青蒜蒜末姜末猪油料酒盐味精素炒三冬的做法将原料处理干净，然后切成片待用锅内烧适量的开水，将冬笋、冬菇、冬耳倒入锅内焯熟后捞出用凉水冲洗置锅火上，放入熟猪油、蒜末、姜末、朝天椒稍熬接着将...
冬笋三丝

冬笋正当季，怎么能放过它！三丝是香芹丝、香干丝、肉丝，香芹是灵魂，香芹叶子要留住！用料冬笋2个香芹2棵香干2块猪肉（肥瘦3：7）200克姜2片大葱半根辣椒（青红都可）1个八角1个花椒10粒盐1勺老抽1勺生抽2勺糖半勺料酒1勺冬笋三丝的做...
三丝炒乌冬

一道简单又美味的菜、比得上在餐厅里吃的、喜欢吃乌冬的、赶紧动手呗！用料乌冬面一包猪肉适量火腿肠两根胡萝卜少许青椒、红椒各一条盐、生抽、老抽、蚝油、辣椒酱少许葱段2条三丝炒乌冬的做法锅煲水煮沸、将乌冬面放...
三鲜冬粉

用料鸡腿鱿鱼1个虾6只菠菜3颗冬粉适量姜末蒜末葱花豆瓣酱三鲜冬粉的做法鸡腿去骨切小块备用，鱿鱼圈切好备用，虾去皮留头留尾，姜蒜切末，葱切成葱花备用不粘锅放少许油，放入鸡块煎至3成熟，放入鱿鱼，鱿鱼煎至六成熟再放入虾，虾变...
三冬暖

早上起来打开冰箱看到有蒸好的山药泥，黑麦粒。天马行空做了这道甜点，不知道起啥名字？里面加了红糖，暖身又暖心。就叫他三冬暖吧，愿你三冬暖，天黑有灯，下雨有伞。用料牛奶少许红糖少许山药泥一碗黑麦一把巧克力少许椰子油一勺...
三色炒乌冬

Q弹香气十足，简单易操作，轻松喂饱你的胃。用料胡萝卜80g青辣椒60g猪肉80g乌冬面200g盐2g生抽15g植物油10g淀粉4g老抽2g三色炒乌冬的做法准备好所有食材。胡萝卜、青辣椒切丝，猪肉切成丝。猪肉丝用植物油、淀粉和一半的生...
三絲炒烏冬

小朋友愛吃烏冬，不愛吃蔬菜，想了個辦法把他愛的和不愛的煮成個美味，吃得停不了口呢！用料雞蛋1隻豬肉200g紅蘿蔔1條烏冬2包三絲炒烏冬的做法豬肉切成條，加適量岩，糖，油，生粉和醬油醃製兩小時紅蘿蔔刨成絲雞蛋調味打好備用，烏冬...
三鲜冬瓜汤

好久没有下厨房了，分享一个很普通很鲜，很好喝的汤。来自一位医生亲戚的建议，肉类和骨头类的食物熬久了会产生嘌呤，吃多对身体不是很好，所以我比较喜欢煮这种简单的，也主要是现在骨头很贵😄喝不起食材的量都是随意的，只是分享...
冬瓜三菌汤

蘑菇香菇竹荪，可以炖三菌汤，如果没有竹荪，可以换成金针菇用料冬瓜200克姜3片盐5克竹荪3朵香菇4朵蘑菇4个干花椒5粒冬瓜三菌汤的做法冬瓜削皮切片香菇切块竹荪温盐水泡20分钟砂锅放油，放干花椒，爆香加水放入冬瓜，煮沸加蘑菇，...
三鲜乌冬面

三鲜我用了鲜虾、花菇、鸡蛋，汤底用了昆布柴鱼出汁+花菇水整碗面味道鲜美而质朴，各种食材的本味搭配着汤底得以融合~家里的猫闻到都按耐不住用料乌冬面1包鲜虾4只干花菇3个鸡蛋1个西蓝花1朵昆布1片木鱼花1把酱油3勺盐糖...
冬笋炒三样

用料冬笋300克鸡蛋2个胡萝卜80克色拉油2汤勺盐1茶勺味精少许葱花适量冬笋炒三样的做法处理食材，冬笋去皮切薄片，锅中烧淡盐水，将笋片放进去中火煮10分钟左右，取出后在冷水中浸泡15~30分钟后捞出，冲淋一下胡萝卜洗净，去皮切...
冬笋炒三丝

非常好吃的下饭搭粥菜。做起来也很简单方便，而且营养也不错哟！用料冬笋半个肉丝适量木耳适量榨菜条适量盐，姜冬笋炒三丝的做法鲜肉切丝，可先用料酒，盐腌制一下。黑木耳提前泡发，洗净后切丝。冬笋切丝榨菜我用现成的袋装榨菜...
三色冬节丸

冬节丸又称甜丸并不是汤圆，它是无馅实心的糯米丸子，是潮汕人过冬节必吃的一种最传统食俗，冬至在潮汕称为冬节，这个节是阴历最后一个节日潮汕人称它为团圆节，俗话说：“冬至大如年”，传统家庭都很重视这个节日，很隆重，要搓丸、要...
三菇冬瓜汤

这道菜顾名思义，就是三种不同的蘑菇搭配冬瓜做汤哦用料圆菇适量杏鲍菇适量海鲜菇适量冬瓜适量猪肚和香菜点缀提鲜三菇冬瓜汤的做法葱姜蒜朝天椒炝锅，然后放三菇爆炒。锅内添水，放入冬瓜。水开后，转小火慢煮。放入盐，鸡精，胡...
三鲜冬瓜

三味一起配着冬瓜蒸，水汽一上来那鲜味就满屋飘忽，顶得锅盖都哐啷作响，压都压不住。香味顺着锅边窜出来，像条软绵绵的缎带一样，满屋地飘来荡去。扫过鼻尖就能让人一秒钟沉醉，胃都要被抓牢了。用料冬瓜500克干贝30克干虾仁30...
三色乌冬面

营养健康，三餐皆可用料乌冬面一包芹菜少许胡萝卜少许自己喜欢的少许三色乌冬面的做法蔬菜洗净备用乌冬面准备一包先炒几下胡萝卜在家芹菜，放少许盐待蔬菜八分熟加入乌冬面，放蚝油...
三鲜冬瓜

冬瓜含有较多的蛋白质、糖以及少量的钙、磷、铁等矿物质和维生素B1、B2、C及尼克酸，其中维生素B1可促使体内的淀粉、糖转化为热能，而不变成脂肪，所以经常食用冬瓜，能去掉人体内过剩的脂肪，有助减肥。同时冬瓜中含糖量较低，...
冬瓜三吃

用料冬瓜克冬瓜三吃的做法看到大冬瓜，就琢磨这个怎么吃太大了😂切开一小段，去瓤挖成球状下开水煮浮起就好可以用橙子🍊，家中没有用橘子代替两个就好榨汁浇在冬瓜上冷冻一个小时就好😄余下部分用盐洗一下外皮切开榨汁加一...
冬笋三鲜

用料冬笋蟹味菇鸡胸肉冬笋三鲜的做法冬笋:鸡胸肉:蟹味菇=1:1:1鸡胸肉水煮熟，撕成丝，冬笋切丝。起油锅，倒入所有食材，爆炒，加稍许盐，加稍许高汤（也可用水），炒至熟...
三鲜冬蓉羹

鲜香软滑，口感细腻，老少皆宜我和家人都很喜爱的一道汤羹😊用料原料：虾仁香菇冬笋冬瓜调料：葱姜水盐鸡精料酒蛋清淀粉白胡椒粉三鲜冬蓉羹的做法冬瓜洗净切块，冬笋和香菇洗净切丝冬瓜入搅拌机加入葱姜水，打碎成冬瓜蓉。虾仁挑...
冬笋炒三丁

我们家乡的冬笋是受老乡和客人都欢迎的菜谱之一，无论是炒的做下粥下饭菜还是用于炖火锅(和鲜骨头肉)作主料都会给人们美味的感受。用料鲜猪肉适量冬笋一根豆腐片二十小块干对虾三或四只辣椒酱适量冬笋炒三丁的做法先在...
三鲜蒸冬瓜

春日食冬瓜，利湿去内燥冬瓜名字里的“冬”，来源并非是产自冬季，而是因成熟的冬瓜表层都覆了一层白粉状的物质，就像冬日的白霜而得名。这一人见人爱的食材，从秦汉时的《神农本草经》就有栽培记载，在餐桌上演化百年，大家最爱的...