一人食淡口南瓜羹怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口，热门的一人食淡口南瓜羹精选专题是专门提供一人食淡口南瓜羹的相关精彩内容的地方，这里的一人食淡口南瓜羹相关内容，小编都精心编辑，精选优质一人食淡口南瓜羹的相关知识，分享一些一人食淡口南瓜羹方面的经验知识。

首页 > 一人食淡口南瓜羹怎么做更好吃

一人食淡口南瓜羹

如果突然想吃南瓜羹，但是家里又没有搅拌机可以将南瓜搅拌成泥状，那你就来对啦这样成品会有颗粒感，如果有搅拌机口感会更顺滑细腻·此篇的勺子以韩式料理里面的大圆勺子作为计量单位·星号食材可按喜好加减用料南瓜5块水1...
宝妈一人食#南瓜烩饭

家有周岁小宝～给女儿做辅食，做好尝了尝～好吃的停不下来～哈哈～就稍微改了一下，把自己的午餐带出来了～女儿吃虾仁～我懒得再准备主料，就拿零食章鱼足出来～效果棒棒的！用料盐2g南瓜200g章鱼足20g香葱3颗生菜2片米饭一碗宝妈一人食#南...
一人食蛋羹

用料鸡蛋2个酱油一人食蛋羹的做法鸡蛋打在碗里，蛋壳别扔，用它来加水，不容易加多或者加少，我觉得一个鸡蛋壳的水就够了，两个有点稀（一个鸡蛋就一个蛋壳的水，两个就两个蛋壳的水，以此类推）用筷子搅匀，把边上的泡沫用勺子弄出去，也...
㊙️吃一口就爱上的淡奶油南瓜吐司🍞

今天做了颜值和美味并存的南瓜吐司，超级柔软，好吃停不下来😋自用方子，纯属个人记录📝⚠️1⃣️南瓜品种和加热方式，都会导致南瓜的含水量不同，因此南瓜和牛奶的用量，要根据面团吸水性调整，自己斟酌，不能照搬！2⃣️烤箱温度和时间只是...
淡奶南瓜羹

用料雀巢三花淡奶100毫升南瓜400-500克淡奶南瓜羹的做法做法很简单，南瓜去皮切块，锅中加水煮至酥烂，加入适量淡奶，再稍稍煮一下搅拌均匀即可。如果你想口感绵滑，可以将煮好的南瓜放入搅拌机里搅拌成糊，再加入淡奶，醇厚感刚好...
🔥一人食| 日式炒南瓜片

南瓜原来还可以这样吃，百试百灵，很好吃，不喜欢甜口的建议不要放糖哦用料南瓜一人份芝麻适量耗油1勺糖1勺生抽2勺🔥一人食|日式炒南瓜片的做法南瓜去皮切成薄片备用洗两遍过滤掉渣渣后控干水分调酱汁，加入三勺生抽一勺白糖...
南雪羹(南瓜雪燕)（黑白淡奶）

为了消耗南瓜!没错!就是为了消耗南瓜!因为光吃南瓜太清淡了!而且这个南瓜肉还有点“水”煮起来不糯，所以就更不好吃了。于是开了下脑洞，煮了这锅南雪羹用料南瓜适量(我的是长条形的南瓜用了三分之一个煮好后得到800ml)...
小美藜麦南瓜粥（一人食）

转载用料南瓜克小美藜麦南瓜粥（一人食）的做法好小贴士藜麦南瓜粥（一人食）藜麦35克，糯米15克左右，南瓜块少许，水500克，设定25分钟/100度/速度0.5（或者藜麦25克糯米25克，也可以添加少量麦片）...
一人食——南瓜火腿炊饭

一人食，一碗香气扑鼻的南瓜火腿炊饭。在这个寒冷的冬日给自己补充点阳光。最重要的是……一个电饭锅，轻松搞定！用料大米1杯（200ml）去皮南瓜140g火腿丁50g蒜蓉（无违和感，真的很香）10g水适量盐四分之一小勺油二分之一大勺葱花（装...
南瓜小米粥（一人食）

#你好2019金黄的南瓜配上黄白的小米，就好比金风玉露的相逢，南瓜甜蜜的风味中有了小米扎实油润的质地，甘淡的小米中也透着南瓜丝丝入扣的绵密口感。这一碗黄灿灿的南瓜小米粥，自带那一眼能够望到底的纯粹和朴实，从选料制作...
小米大米南瓜粥（一人食）

电炖锅晚上预约，炖2.5小时早晨就可以喝啦。我做的粥比较稠，如果想要喝稀一点的可以多加点水，薏米和大米也可以都换成小米，看个人习惯。用料小米20g大米10g薏米10g南瓜50g水400g小米大米南瓜粥（一人食）的做法把小米大米薏米...
南瓜糯米饭-一口甜蜜冲淡所有糟心~

只知道芒果糯米饭？这个宝贝配糯米，更惊喜！用料糯米150g南瓜半个糖20g盐少许枫糖浆或蜂蜜适量南瓜糯米饭-一口甜蜜冲淡所有糟心~的做法糯米加清水浸泡4小时，半个南瓜去皮去籽，切成2-3cm厚片。泡好的糯米去水，放入适量盐、糖...
青椒炒南瓜(一人食)

大学食堂里有青椒炒南瓜这道菜，当时第一次吃，感到非常神奇，竟然这两个也能搭配到一起！毕业以后，居然有点怀念，就摸索着做了一下，和学校的版本有些不同，我的味道比较重，还放了小米辣，反而更好吃，更对我的胃口。用料青椒2个南瓜四...
【一人食】南瓜烤巴沙鱼

我太喜欢南瓜🎃和巴沙鱼了，吃起来香香哒，热量也没有很高，一起烤出来作为一餐很不错哦，用海氏K5空气烤箱的空炸功能，预热很快，伴随着热风，烤出来颜色均匀，电子控温，温度很精准，棒棒哒，做起来也很简单哦☺️嫩嫩的巴沙鱼块，汁水满满的...
南瓜鸡蛋羹！不一样的果冻口感

不知道大家有没有吃过香甜的鸡蛋羹呢！鸡蛋和南瓜的营养完美融合，搭配牛奶与冰糖，掩盖不住的香甜扑鼻而来！说着说着，滋滋都要流口水了！用料南瓜鸡蛋黄牛奶冰糖南瓜鸡蛋羹！不一样的果冻口感的做法南瓜去皮切成薄片放入蒸箱蒸熟...
【一人食】早饭_西葫芦香菇羹，独属于一个人的清淡享受

在《寄柳道传黄晋卿两生》中宋代诗人方凤写下盈盈黄菊丛，栽培费时日。依依五丝瓜，引蔓墙篱出。于今想新花，于今长秋实。花实岂不时，灌溉尚期密。毋令根荄伤，委弃等藜蒺。以丝瓜的培育过程来勉励两位年轻人求学之路对于知识...
南瓜银耳羹（一人）

用料银耳干10g南瓜160克南瓜银耳羹（一人）的做法银耳泡发2h加水到2cup煮粥模式3.5h...
南瓜馒头 | 一次发酵 | 婴儿辅食 | 淡淡的南瓜香

对于不爱吃南瓜的娃，这样做出来一口气吃了两个，吃不完可以放冰箱里冷冻，下次吃拿出来不用解冻直接蒸下就还是和刚做好的味道一样。💕这个配方是比较适合大一点宝宝的甜味，因为南瓜比较甜，小宝宝吃南瓜里可以不用加糖了💕因...
一人食南瓜🎃蒸红枣

糖浆这些吃了对身体不好，就吃一点自带甜感十足美食吧！用料南瓜6小块红枣3颗一人食南瓜🎃蒸红枣的做法红枣对切取出核南瓜去皮去籽后切成小块，放上刚刚的红枣冷水入锅，蒸8分钟就OK啦！入锅量多时间要相应调整哦...
-一人食- 南瓜蔬菜焗吐司

为了解决家里存货而开发出来的一人食午餐也可以当brunch呀哈哈加了cheese超级香！还有奶香！甜甜的(:3用料南瓜100-150g牛奶50-100g鸡蛋（可不加）一只芦笋100g甜椒适量吐司一片芝士（可脱脂）一块蔓越梅（装饰，可不用）一点点-一人食-...
一人食：藤椒砂锅南瓜面

冬天做一锅热气腾腾的砂锅面，暖和有养胃！用料南瓜手擀面300克油麦菜1颗生抽1勺盐3克藤椒油2克鸡蛋1个香葱1根一人食：藤椒砂锅南瓜面的做法南瓜蒸熟加鸡蛋和盐活成偏硬的面，擀成面条备用砂锅水开下入面条，打入一个鸡蛋鸡蛋...
南瓜焖饭一人食的日常

南瓜焖饭的奥义就是有个粉糯的绿皮南瓜其他毫无难度十分钟开饭！用料绿皮南瓜大米酱油其他随便你喜欢的肉和菜南瓜焖饭一人食的日常的做法先把你准备的肉类炒一下备用没有肉直接跳过然后下油锅炒南瓜表面焦黄加酱油多加...
一人食·炝炒南瓜丝

冰箱里有啥吃啥～用料南瓜半斤蒜头2瓣盐适量酱油适量花生油适量一人食·炝炒南瓜丝的做法1、南瓜切丝（切片、切块、切条都行，个人认为粗条更合适，容易熟又不至于太容易煮的散碎）2、蒜头拍扁剁碎3、铁锅烧热，倒入花生油，滑一下...
清口一人食

低脂☝️：羊肉暖身。淡淡的蒜香，有蔬菜，适合减肥的人儿～用料芸豆六根蒜片两小瓣花生油微量鸡蛋一个羊肉丸（羊肉末）一颗羊肉丸（胡椒面、盐、葱末、料酒、姜汁）少许清口一人食的做法羊肉丸：1.新鲜羊肉剁成末，加入花生油葱末姜汁胡椒...
南瓜包子（淡甜口）

南瓜是个好食材，降血脂降血压，保护胃粘膜，预防前列腺炎，通便美容。材料易得，自身带甜味，连糖都放得很少，是足够健康的甜食。做成包子馅料清甜好吃。而且调馅料特简单，没有油分，不需要姜葱水什么，连工具都特好清洗。当然，南瓜馅就...