淮山鸡蛋羹怎么做更好吃

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淮山鸡蛋羹

这道月子餐有补气催乳功效，对产后气血虚弱、消化不好的妈妈有很好的补益作用。用料鸡蛋一个淮山一段冰糖适量（根据个人喜好）枸杞适量淮山鸡蛋羹的做法淮山去皮削成薄片放在水中待用鸡蛋打散，锅中加水和冰糖烧开，淮山片沥干...
快手淮山羹

用料铁棍淮山一根肉末100g蛋1个芹菜末少许快手淮山羹的做法淮山羹：肉末剁碎下胡椒粉料酒酱油姜末码味。锅里倒入冷水，淮山直接用刨丝器刨入水中。用筷子打散开火煮开加入肉末打散再烧开，下盐和虾皮粉（味精也行）调味转圈倒...
牛奶淮山羹

胃不是很好～一个朋友建议用淮山和牛奶一起煮可以养胃，一开始是用切块的淮山煮，发现口感并不是特别好，后来试了一下打成泥～简直棒棒哒！除了可以养胃，也适合给孩子做辅食。之前给几个小朋友吃，小朋友都很喜欢！用料淮山适量牛奶适...
淮山鸡粥

炎热夏天，总有食欲不振的时候，这时就想喝口粥，这款淮山鸡粥或许是个不错的选择用料淮山250克胡萝卜50克香菇2朵鸡胸肉1块筒骨1小段淮山鸡粥的做法筒骨飞水香菇、胡萝卜、淮山切丁;姜拍扁锅内放入大半锅水，放入飞水后的筒...
淮山蒸鸡

用料姜五六片盐适量生抽一勺鸡肉350克淮山500克花生油适量枸杞30粒党参一条红枣五六颗淮山蒸鸡的做法鸡肉洗净，放入盐、生抽、姜片、花生油，拌匀腌制10-15分钟淮山切厚片，党参切粒，红枣去核，加上枸杞放入刚刚腌制的鸡肉里，...
淮山羹汤

用料淮山20克淮山羹汤的做法1:先把淮山拍碎变成沫2:香菇两朵也切成沫3:红罗卜也是，这里我没放4:瘦肉也切成沫5:葱...
红薯淮山羹—冬天养胃补肾羹

爸爸种了5、6年的淮山。用料淮山100克（50克）紫薯（红薯）100克（50克）小米50克（25克）红枣2个（2个）水500克（/）牛奶250克（奶粉25克水350克）冰糖35克（15克，可不加或减量）红薯淮山羹—冬天养胃补肾羹的做法把所有食材按照比例准备好，全部放入破...
淮山蒸鸡蛋

减脂餐用料鸡蛋2个盐1克生抽半勺淮山蒸鸡蛋的做法鸡蛋加盐加1.5倍水，淮山切片蒸箱17分钟，后淋上生抽和芝麻油...
干贝淮山羹

清淡美味又好做。用料干贝适量淮山200克胡萝卜适量料酒适量地瓜粉适量干贝淮山羹的做法先把干贝干放高压锅压软，撵成丝状，干贝汤不要倒掉，留着备用。淮山切丁备用。胡萝卜切丁备用将干贝汤与清水一比一比例倒入锅中烧开...
养胃淮山羹

用料淮山半根鸡蛋1个香芹2根虾皮少许盐适量鸡精适量胡椒少许香油少许养胃淮山羹的做法淮山磨成泥状准备好其他食材😊热油下锅炒香虾皮和芹菜加入少量清水先泻开淮山泥然后再加入足够的清水待汤开以后调味转小火淋入打...
顺滑美味养胃超快手淮山胡萝卜鸡蛋羹汤

养胃等于养生，胃口好消化好人自然就会健康，要多吃些有利养胃的食物，淮山是很好的养胃食材，把它配上胡萝卜和鸡蛋做了个口感非常顺滑美味的羹汤，做法简单快手。调味用了盐和太太乐的鸡精和香麻油就很完美了，毕竟健康的食材要...
家庭版淮山羹（山药羹）

冬天要多吃白色食物，小时候最爱吃妈妈做的淮山羹，现在自己有家庭了，用妈妈的方法试着做，虽然没有妈妈做的好吃，但味道也是好极了呢～用料淮山一根瘦肉末适量胡萝卜四分之一根香菇3、4朵干贝一小撮虾米一小撮芹菜1、2根鸡蛋2...
鸡肉淮山

用料山药根鸡肉淮山的做法1.鸡肉（盐，白糖，耗油，生抽，生粉腌15分钟2.鸡肉下锅，放白酒增香，放姜3.山药切片，下锅放两碗清水（十分钟，放葱）...
淮山羹/山药羹

闽西北地区的美食，鲜。用料淮山克姜片盐克香菜葱鸡蛋香菇白胡椒鸡汤或肉末淮山羹/山药羹的做法首先是汤头，我这次是用鸡架加两片姜隔水炖出，用排骨汤也OK。没有时间煲鸡汤的朋友可以用快捷方式：锅中水烧开后放入姜片和肉...
淮山煲鸡

淮山煲鸡是一道菜品，主料为鸡、淮山。用料鲜淮山1条鸡肉适量薏米适量芡实适量蜜枣1粒红枣10粒枸杞1小把桂圆10粒瑶柱（干贝）2—3粒（看大小）清水适量盐适量淮山煲鸡的做法准备好所有材料。淮山去皮，将所有材料清洗干净，淮山切...
淮山鸡蛋汤

每餐都要汤，就想着法变换一下，这个简单营养丰富哦。用料鸡蛋1个淮山200克枸杞10几粒盐少量鸡精少量葱少量淮山鸡蛋汤的做法淮山磨成泥，我一般用图中绿色的工具它的小洞就可以，有其它工具也行。枸杞洗净，葱备好，打鸡蛋，准备工...
淮山鸡蛋饼

用料淮山一段胡萝卜一段葱花鸡蛋2个白胡椒粉面粉盐1小勺淮山鸡蛋饼的做法戴上手套，淮山去皮洗净淮山切碎成泥备用胡萝卜切碎备用加上少许葱花加入两个鸡蛋加入一小勺盐，撒上白胡椒粉边搅拌边加入面粉，搅成糊状像酸奶那样...
淮山银鱼羹

银鱼有鱼中人参之称，含丰富的氨基酸和钙，高蛋白低脂肪，有健胃益肺，利水补虚的功效，搭配铁棍淮山，更利于养胃。适合8个月以上宝宝。用料银鱼12条铁棍淮山1/3根香菜2根水1碗淮山银鱼羹的做法淮山去皮切块洗干净备用；银鱼洗干净...
淮山鸡汤

用料淮山克鸡只红枣颗枸杞粒姜片淮山鸡汤的做法山药（淮山）去皮的时候记得带手套哦，要不然痒的你抓破皮。去皮后切段洗一下放锅里。鸡焯水后，去皮。（买了一只鸡，把骨头挑出来煲汤）5粒红枣，2片姜，丢进去一起煲。最后出锅前15分钟...
百合淮山羹

清热解毒、润胃、美颜效果用料百合2个淮山克250贝贝瓜一个西兰花朵1百合淮山羹的做法将淮山去皮切块煮熟、放入打肉机搅拌泥状倒入碟中铺平，将两个鲜百合剥片洗干净煮熟插入淮山泥上，（再煮一朵西兰花🥦来个锦上添花）将贝...
淮山羹

为了我那个吃奶困难户的小公举，费劲了心思！用料淮山100克枸杞10粒胡萝卜50克盐少许汤适量淮山羹的做法食材是煲汤的材料，肉去骨放到料理杯打碎，我打了15秒这是成品，宝宝好爱吃！小贴士光淮山胡萝卜比较稠，不好打，一定要放适量...
淮山木耳羹

山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效。黑木耳具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。这款清爽的山药木耳羹无疑是养胃护肠的佳品。用料新鲜山药200克黑木耳干几朵枸杞少许淮山木耳羹的做法山药...
紫薯淮山羹

用料紫薯1个(150克)淮山100克冰糖15克水500克紫薯淮山羹的做法紫薯淮山去皮切块放入主锅，加水，设15分钟/100度/小勺(上面如果蒸东东的话温度调为V，可以顺便蒸鸡蛋包子)，时间到设1分钟/速度10打磨香滑细腻的紫薯淮山羹就做...
淮山百合羹

细细滑滑好营养，大家做起来哈……用料淮山160克百合130克冰糖10克水250克淮山百合羹的做法材料全部放入主锅…12分钟-100度-速度1烹煮…煮好后，保持主锅盖、量杯盖不动，2分钟-速度10打磨，趁热食用…只要加了淮山的羹都超...
婴幼儿辅食淮山鸡蛋青菜羹

适合6个月以上的婴幼儿宝宝吃。能调理脾胃，促消化。味道甘甜，我宝宝很爱吃，每次都要吃一碗多。用料鸡蛋1个淮山半截青菜几片婴幼儿辅食淮山鸡蛋青菜羹的做法1.准备一个鸡蛋，半截淮山，几片青菜叶。2.淮山削皮洗净剁成泥，备用...