三鲜煲怎么做更好吃

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三鲜煲

用料料酒勺姜片食材：莴笋250g豆腐200g蘑菇150g干虾（大）6只咸排骨250g海欣墨鱼丸6枚鲜香菇100g三鲜煲的做法1、将排骨洗净焯水，用冷水浸泡一会儿！放入砂锅，放姜和料酒煮半小时。2、放入干虾煮十五分钟，再放入豆腐和墨鱼丸！把蘑...
三鲜煲

用料料酒勺生抽勺盐克姜片鸡虾生蚝香菜蚝油勺香油勺三鲜煲的做法1-准备好姜葱蒜2-虾：剪头，开背（开两节）。生蚝清洗干净3-鸡：提前下盐，生抽，蚝油，糖，生粉，香油。4-热锅，下姜葱蒜。放入鸡，鸡皮向下出油。5-两边煎香后，倒入虾。6-放葱...
三鲜砂锅煲

冬天还健在，所以砂锅还是很受欢迎的，三不六九的就会出现在我家餐桌😬不吹嘘的讲，每次只要是砂锅菜在，那保准是连汤都不剩！今天这道砂锅菜虽然成本低廉，但是美味真的挡不住哇！豆腐充分吸收了汤汁，白玉菇爽滑脆口，鸡蛋软嫩入味٩...
三鲜虾仁玉子豆腐煲

结合了虾肉、鱼肉和鸡蛋的三种食材鲜美，再佐了红黄绿三色的缤纷，好看又好吃~快手，鲜美，高蛋白用料虾仁十个日本豆腐两条鱼面筋/鱼豆腐数颗粉丝/魔芋粉1-2人份玉米一小把青豆一小把胡萝卜一小把姜葱蒜生抽/蚝油盐香葱香菜X...
肉皮三鲜煲

勾芡只要薄薄的，让汤汁略浓稠即可：）用料肉皮鹌鹑蛋方腿肉（其实最好用咸肉，家里没有就代替了下~）冬笋香菇料酒盐生抽淀粉肉皮三鲜煲的做法肉皮提前用冷水泡发（一般要6小时以上）后用开水冲洗一下，切块备用；香菇提前泡发后洗净撕块...
三鲜粉丝煲

海米的特有鲜味，加上白菜的甜糯，粉丝的柔滑，在红油豆瓣酱的衬托下，使整道菜，色香味全，回味无穷👌用料红薯粉丝一份白菜心一小颗海米适量青椒半个胡萝卜半根蒜蓉2勺红油豆瓣酱适量盐适量三鲜粉丝煲的做法粉丝热水泡好待用，白...
鲜味至极的三鲜茄子煲

用料茄子煲鲜味至极的三鲜茄子煲的做法鲜味至极的三鲜茄子煲最鲜的茄子吃法，不同食材的相互交织，鲜味入脾，切出特色，炒出美食，蒸出营养，有着意想不到的独特功效，不同食材的巧妙处理，轻松吃出健康，让厨艺网教大家做吧。首先把准...
美味又低脂～三鲜豆腐煲

用料内脂豆腐（清美）1盒冬笋半个金针菇50g胡萝卜1/3根蟹肉棒3-4根盐2克糖2克蚝油1勺胡椒粉1克香菜（或小米葱）少许美味又低脂～三鲜豆腐煲的做法胡萝卜，冬笋，金针菇洗净切丝。蟹肉棒可以先拿出来，自然解冻一下。把前面切好的三丝...
三杯海鲜煲

继续综合创新，三杯鸡做的人太多啦，还有三杯豆腐，三杯杏鲍菇...其实做法都差不多，变变内容，照样超级好吃！参考了四个台湾网站的方子：三杯中卷。三杯海鲜锅。两个少有不同的三杯鸡；。我的总结就是，三杯灵魂：姜和罗勒。阿基师说得...
三鲜豆腐煲

从煎豆腐那里改良。肉，豆腐，鸡蛋三鲜。用料煎豆腐六块生抽2勺盐少许蚝油1勺鸡蛋1个葱1根蒜末4瓣小米辣2只香醋1勺糖半勺水一碗肉适量老抽1勺三鲜豆腐煲的做法先切好煎豆腐。打一个鸡蛋，裹上蛋液，煎至两面金黄，热油放葱，蒜末...
纯素三鲜蔬煲

用料红薯粉丝没有加，料已经太多新鲜用水焯过的冬笋白菜新鲜香菇番茄榨菜酱油味啉其实就是米酒+糖菜油兰花香干或油豆腐或油面筋这里全都没有，只能豆腐纯素三鲜蔬煲的做法榨菜用水不停冲洗干净，浸泡一个小时后，沥干水分并...
极鲜三鲜煲

寄语：岁月静好，细品美食赋予的慰籍，静待春暖花开！用料牛肉150克剑虾约25只花蛤150克大白菜5片金针菇1把平菇150克干辣椒适量盐适量生抽适量极鲜三鲜煲的做法清水加适量干辣椒和盐捞白菜，沥干放容器里。用捞白菜的水捞金针...
三鲜蛋饺煲

美食需要耐心慢慢去研究才能做出好吃😋美味佳肴……用料鸡蛋8个猪肉200g白菜2个龙粉绿豆粉丝80克蚝油适量胡椒粉适量盐适量芝麻香油适量香菇2个马蹄4个生抽适量香葱适量姜两片三鲜蛋饺煲的做法猪肉剁碎，两成白八成精马...
白菜三鲜豆腐煲

用料白菜8片鹌鹑蛋10个黑木耳适量火腿肠2根嫩豆腐1块白菜三鲜豆腐煲的做法白菜切长段鹌鹑蛋煮熟剥壳，黑木耳泡发，火腿肠切片以上调料准备一碗酱汁备用‼️这里有加入清水哈～生抽，蚝油都有咸味，因此我没有另外放盐。按个人口...
三鲜豆腐煲

用料豆腐一块蔬菜番茄2个肉沫100克冬菇3朵葱花5克三鲜豆腐煲的做法豆腐煎好、番茄炒出汁、肉沫炒出油，然后把番茄放底下、加豆腐、冬菇、肉沫小火炖5-8分钟，加盐、酱油调味即可...
电饭煲版低脂伪地三鲜

宿舍里的大懒虫和小馋鬼😋用料茄子🍆半个青椒1个土豆1个生抽适量醋一丢丢香油适量椒盐一丢丢电饭煲版低脂伪地三鲜的做法土豆🥔切块，想吃软软的就煮一两分钟，不煮也行～青椒茄子切块生抽和香油一定要加！油不用很多，一两勺就...
低卡轻体的三鲜虾仁煲

过年在家大家吃大餐了吗？储存了一冬的能量是不是也该释放一下呀？春天来了，夏天还会远吗？转眼就要到露肉的季节，小舞向大家介绍一款自己经常做的轻食餐，鲜美嫩滑，Q弹爽脆，低卡饱腹。跟着小舞一起尝试简简单单就能做出的神“鲜...
客家三鲜豆腐煲

客家三鲜豆腐煲用料豆泡250克客家三鲜豆腐煲的做法客家三鲜豆腐煲...
三鲜茄子煲

这是我们这里一家很有名的小脏店的招牌菜，好吃，但是环境我接受不了，自己在家做也很简单呀！😋用料茄子2个鸡胸肉1块鱿鱼1只虾仁随意葱姜蒜末适量生抽2勺料酒1勺蚝油1勺十三香半小勺盐半小勺水淀粉适量三鲜茄子煲的做法鱿鱼...
自制肉皮&三鲜“煲”

Get新技能！第一次玩炸肉皮，算是成功了！用料猪皮1片油适量黄芽菜，肉，菌菇，虾等其他各种材料适量自制肉皮&三鲜“煲”的做法注意安全！！最好戴上棉纱手套🧤！！！铁锅烧到冒烟，把猪皮向下烙一会儿。烙成这样就行了，可以烫掉猪毛，破坏...
三鲜煲仔

套老公一句话，巧妇难为无米之炊，没肉结果弄了这一个素菜。用料豆腐角一抓火腿肠两根玉米粒半碗葱少许蒜头一颗酱油少许蚝油少许盐少许油少许三鲜煲仔的做法豆腐角一开四切开，水冲洗，火腿切粒，葱切段，蒜头拍扁煲仔烧热，少许油...
丰炆三鲜煲

民以食为天，成长经历，令我喜欢自制美食。值周六之时，随心所致，炮制一下。本周出品：丰炆三鲜煲，三鲜其实是储在冰箱里的三样冰鲜，配上三素，取其美意命名。用料冰鲜鸡比。500g冰鲜鸭翼。500g冰鲜鱿鱼酥须300g红萝卜2个粟子500g...
三鲜蛋煲

一年过去的真快！转眼就是除夕夜了，今年也是我掌勺我们家的年夜饭，想做一些不太一样的菜式。一入冬我们家就很爱吃暖乎乎的煲，看到咕嘟咕嘟的汤，别提多治愈了！这次分享一道霸气年菜，比起传统大鱼大肉的年菜更多了一份清爽，香气...
三鲜锅贴【松下分体式饭煲】

饺子包法发过很多次视频，有小伙伴说眼睛会了，手不会，这次做锅贴！😂别跟我说手还不会，反正我不信锅贴一点也不比饺子差，底下是金黄酥脆的皮，肉馅鲜嫩多汁，咬一口又脆又能还爆汁！🤩爱了爱了～用料饺子皮半斤肉馅250克盐适量鸡精2克...
三鲜煲（鲜虾带鱼瑶柱煲）

用料盐适量料酒2勺姜10片带鱼1条虾250克瑶柱适量蒜头1.5个蚝油适量鸡精适量三鲜煲（鲜虾带鱼瑶柱煲）的做法锅中加入油，油热后加入蒜头和生姜片将带鱼段放上放入虾和瑶柱倒入适量料酒，酱油，放入干辣椒，盖上盖子闷煮10分钟左右...