美味佳肴馆

只用一勺油怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的只用一勺油精选专题是专门提供只用一勺油的相关精彩内容的地方,这里的只用一勺油相关内容,小编都精心编辑,精选优质只用一勺油的相关知识,分享一些只用一勺油方面的经验知识。

  • 炸鱿鱼圈,只用一勺油的烹饪做法,大厨教你详细做法

    炸鱿鱼圈,只用一勺油

    炸鱿鱼圈是很多朋友喜欢的休闲小食,不过夏天天气热,油炸食品虽然香,却容易腻。今天给大家介绍一种只用一勺油就能做的“炸鱿鱼圈”,外层香酥,内里鲜嫩,好吃不油腻。这种做法无油烟,耗油少,不浪费炸过的植物油,而且非常简单方便...

  • 只用一勺油,做出媲美饭店的手撕包菜,秘诀就是……的烹饪做法,大厨教你详细做法

    只用一勺油,做出媲美饭店的手撕包菜,秘诀就是……

    我很喜欢吃饭店的手撕包菜,但是那个油啊,自己在家做绝对下不去手!自己以前做过少油版的,总觉得有股“水pang气”,反复琢磨终于慢慢领悟了要领,今天教大家我研究出来的家庭版少油手撕包菜!又快手又健康,关键味道绝对不输饭店!秘...

  • 只加一勺盐的玉米排骨汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    只加一勺盐的玉米排骨汤

    用料排骨500克玉米1根胡萝卜1根姜5片盐15克料酒2勺只加一勺盐的玉米排骨汤的做法冷水下锅,加入姜片一把香葱,一点点料酒。去下血沫后捞出切一点胡萝卜和山药切一根玉米大火开煮35分钟加入玉米后转小火煲35分钟加一点点...

  • 烤箱薯条只用一勺油的烹饪做法,大厨教你详细做法

    烤箱薯条只用一勺油

    炸薯条用太多油了又不健康又麻烦有了烤箱真的是懒癌的救命稻草~用料土豆1个油一勺盐烤箱薯条只用一勺油的做法将土豆削皮,切成条状,不要像土豆丝那样太细就行放入冷水煮沸后转小火继续煮三分钟,捞出放入一勺油,少量盐(重口...

  • 只要一勺盐就能搞定的“盐煎鸡翅”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    只要一勺盐就能搞定的【盐煎鸡翅】

    用料鸡翅6只盐巴1勺只要一勺盐就能搞定的【盐煎鸡翅】的做法用牙签戳鸡翅撒上盐巴,来个马杀鸡,让鸡翅更入味盖保鲜膜,放冰箱冷藏5小时以上腌制完成,清洗一遍,记得要清洗,不然会太咸放入一点点油,放入鸡翅。盖上锅盖,中小火煎...

  • 宫保鸡丁糖醋汁的做法(荔枝口儿):葱姜水一勺,酱油一勺,料酒一勺,醋一勺,白糖两勺,盐一点点就好,水淀粉一勺

    酸酸甜甜的宫保鸡丁用料鸡腿肉2只葱花生米姜干辣椒花椒油盐辣酱粉糖醋酱油葱姜水淀粉宫保鸡丁糖醋汁的做法(荔枝口儿):葱姜水一勺,酱油一勺,料酒一勺,醋一勺,白糖两勺,盐一点点就好,水淀粉一勺的做法切豆瓣葱。把葱段竖着切成4...

  • 一勺油一勺糖一餐饭 day 001的烹饪做法,大厨教你详细做法

    一勺油一勺糖一餐饭 day 001

    老婆减肥期间,保证菜肉的供应的条件下,减少热量摄取,数据采自薄荷网1,蔬菜尽量做成拌菜,吃饭时拌,减少亚硝酸盐摄入2,每天最多一勺油,一勺糖3,菜后面的数字是热量4,30分钟完成制作5,总热量低于500大卡用料黑椒牛柳120ka/80g...

  • 糖醋排骨so easy! 一勺料酒 二勺酱油 三勺白糖 四勺醋 五勺清水的烹饪做法,大厨教你详细做法

    糖醋排骨so easy! 一勺料酒 二勺酱油 三勺白糖 四勺醋 五勺清水

    最爱的家常菜之一~用料排骨10块左右姜4片蒜一两瓣八角一个糖醋排骨soeasy!一勺料酒二勺酱油三勺白糖四勺醋五勺清水的做法热水煮开放入一两片生姜排骨焯水捞出炒锅加油放入蒜姜排骨炒到金黄加入调好的酱汁!一勺料酒二勺...

  • 一勺油一勺盐做出超级鲜美的平菇炒鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    一勺油一勺盐做出超级鲜美的平菇炒鸡蛋

    这道菜特别简单,调料只用到了油和盐,保留了食材的本来鲜味,吃一次绝对就会爱上的鲜美。用料平菇500克鸡蛋3个油25克葱花5克盐4-5克一勺油一勺盐做出超级鲜美的平菇炒鸡蛋的做法平菇洗干净撕成均匀的细条,用手稍微攥一下水...

  • 只需三勺油的完美地三鲜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    只需三勺油的完美地三鲜

    很喜欢吃地三鲜,香嫩的茄子,外酥里软的土豆和清香的青椒,只是外面的吃起来很油,也怕油品不好,于是选择自己做。自家做饭用大量油炸不健康也不环保,于是想到了利用空气炸锅。用料圆茄子1个土豆1个长青椒2个油3汤匙盐1茶匙酱...

  • 只用一只锅,不用一滴油的快手美味番茄牛腩汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    只用一只锅,不用一滴油的快手美味番茄牛腩汤

    这个食谱是在一个高分食谱的评论里看到的,觉得很不错,尝试一下,果然美味,关键还是方便。用料西红柿2个牛腩400克葱姜蒜适量白砂糖5小勺盐适量只用一只锅,不用一滴油的快手美味番茄牛腩汤的做法牛腩冷水入锅,煮出血水,撇去浮...

  • 微波炉版辣炒年糕(最少只要洗一碗一勺的烹饪做法,大厨教你详细做法

    微波炉版辣炒年糕(最少只要洗一碗一勺

    懒出来的产物~(☆-v-)但是本着就算要懒也要吃好吃的的原则,翻了油管的很多视频,自己试验了几次总结出来的总而言之就是勤奋一下午,偷懒一辈子,顺便分享给又懒又馋的同好们~从准备,到做好不会超过15分钟一般的时候会用两个碗...

  • 只需一勺就好吃-酱烧鸡腿的烹饪做法,大厨教你详细做法

    只需一勺就好吃-酱烧鸡腿

    最近屯了不少黄豆酱,做鸡蛋酱,蘸料等。昨天看到鸡腿,突然想用这两个材料做做看用料鸡腿2只黄豆酱15克大蒜2瓣瓣生姜2片洋葱10克只需一勺就好吃-酱烧鸡腿的做法鸡腿先脱骨所有材料放入食品袋,加入黄豆酱,隔袋子抓匀放入冰箱...

  • (一勺只有5大卡)无油无糖无蛋无奶‘豆乳酱’的烹饪做法,大厨教你详细做法

    (一勺只有5大卡)无油无糖无蛋无奶‘豆乳酱’

    一勺只有5大卡的豆乳酱,夹面包,做甜品真的很可,代替奶油或者沙拉酱都行。重点是无油无糖无蛋无奶!用料豆浆200克玉米淀粉10克赤藓糖醇10克(一勺只有5大卡)无油无糖无蛋无奶‘豆乳酱’的做法无糖纯豆浆,加代糖,玉米粉搅拌至无...

  • 照烧汁推荐配方一勺味淋,一勺酱油,一勺老抽,一勺蜂蜜,半勺白糖,两勺水你值得拥有🤗😋🤗

    用料酱油1勺糖半勺味淋1勺老抽1勺蜂蜜1勺水2勺照烧汁推荐配方一勺味淋,一勺酱油,一勺老抽,一勺蜂蜜,半勺白糖,两勺水你值得拥有🤗😋🤗的做法123456123456...

  • “广东家常菜”虾仁爽脆,鸡蛋滑嫩,一共只放了一勺油!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【广东家常菜】虾仁爽脆,鸡蛋滑嫩,一共只放了一勺油!

    蛋白质大餐呀!详细的视频版本请移步B站:@TAN_谭阿鱼用料虾仁十几个(看个人胃口)鸡蛋3个(根据虾仁的量)盐(虾仁调味)半小勺糖(虾仁调味)半小勺胡椒粉(虾仁调味)适量蛋清(虾仁调味)1/3个淀粉(虾仁调味)1小勺油(虾仁调味)适量盐(鸡蛋调味)半...

  • 只放一勺油也美味的白菜豆腐煲的烹饪做法,大厨教你详细做法

    只放一勺油也美味的白菜豆腐煲

    以前做白菜豆腐煲总是要放煎得两面金黄的猪五花肉,让肉香飘满厨房再加入豆腐和白菜。然鹅!家里没有五花肉的时候难道豆腐和白菜就不配自己出来玩耍了吗?毕竟这道菜的名字是〖白菜豆腐煲〗啊!既然要撇下五花肉,那用油方面也...

  • 只用一小勺油的西红柿炒蛋!健康美味~附蓬松煎蛋法的烹饪做法,大厨教你详细做法

    只用一小勺油的西红柿炒蛋!健康美味~附蓬松煎蛋法

    番茄炒蛋好吃的秘诀就在于煎蛋蓬松,吸收番茄汤汁用料鸡蛋2个西红柿2个盐少许葱花适量只用一小勺油的西红柿炒蛋!健康美味~附蓬松煎蛋法的做法两个鸡蛋打到碗里加入三汤匙清水加入一点点盐,喜欢的话还可以加胡椒粉搅拌均匀...

  • 一只勺子就搞定的香蕉奶油平底锅蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    一只勺子就搞定的香蕉奶油平底锅蛋糕

    家里没有大烤箱,做不了蓬蓬蓬很高的蛋糕,但疫情期间又不放心买外面的蛋糕,毕竟很多食材没加热过,于是乎就在情人节做了这款平底锅蛋糕。非常简单,也不需要太多工具,卖相和口味都完美💕来更新啦!做了新尝试,这次给整个蛋糕铺了...

  • (一勺只有7大卡的💕)低脂千岛酱的烹饪做法,大厨教你详细做法

    (一勺只有7大卡的💕)低脂千岛酱

    做沙拉,抹面包实在是太可啦,再也不用吃没有味道的蔬菜沙拉了,一勺才,呼吸都可以消耗掉的热量!减肥的姐妹冲啊!热量:85/100克用料番茄酱5克芥末青瓜酱5克简醇无糖酸奶50克(一勺只有7大卡的💕)低脂千岛酱的做法酸奶里加番茄酱,芥...

  • 一勺接一勺的土豆泥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    一勺接一勺的土豆泥

    咱今儿个要说的是这土豆的吃法,但土豆吃法太多了,你让我说,我也说不全,毕竟咱能力有限。我就说说其中一种我喜欢吃的做法——土豆泥。我看到了知乎老胡(@主厨胡学斌)的菜谱上有,我就借花献佛,照虎画猫。用料土豆400克大蒜5-15...

  • 无需淡奶油,只用勺子和碗就能做的巴斯克蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无需淡奶油,只用勺子和碗就能做的巴斯克蛋糕

    这个房子的巴斯克蛋糕步骤十分简单,适合下午茶用作快手点心。在材料上将淡奶油改为了牛奶,也减去了单独的蛋黄,省的大家对剩下的蛋清不知所措。这个方子是4寸(一个碗)的量用料奶油奶酪145克鸡蛋40克细砂糖(减过糖了哦)15克玉...

  • 快手低糖低油椰蓉馅(不用黄油,只用洗一个碗)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    快手低糖低油椰蓉馅(不用黄油,只用洗一个碗)

    研究了很多书和方子,大部分常见方子都会用到大量的糖和黄油,想想脂肪和减肥,自己吃还是算了吧。我把椰蓉馅的方子改了,绝对快手,材料简单,全程只用一个碗就够了,全家试吃后都觉得就这样,不用调整了,赶紧记录下来。用料椰蓉70克...

  • 三勺酱油,半勺糖,一勺蚝油,一点鸡精,半勺陈醋,料酒一点点(少一点)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    三勺酱油,半勺糖,一勺蚝油,一点鸡精,半勺陈醋,料酒一点点(少一点)

    ①包菜煮一半②蒜爆香一点,猪肉先小火再大火③酱料从边缘下,煮干一点④煮熟后加小勺盐(或者煮途中加)用料肥猪肉适量蔬菜包菜半个蒜3瓣干辣椒2个酱油3大勺鸡精一小勺糖半大勺陈醋1大勺料酒半大勺蚝油1大勺盐3小勺三勺酱油...

  • 只放一勺盐的鸭汤的做法和图解,只放一勺盐的鸭汤怎么做更好吃

    只放一勺盐的鸭汤

    几年前听了一位妈妈孩子长到185高的故事,她的餐桌有一道常吃菜,就是鸭汤,不放油,不放酒,不放酱油和各种调味品,只放姜葱段的“老鸭汤”。于是我也学会每周一只给自家孩子吃,现在最简单的方法分享给大家啦用料葱1捆盐适量红枣...