薯泥奶怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的薯泥奶精选专题是专门提供薯泥奶的相关精彩内容的地方,这里的薯泥奶相关内容,小编都精心编辑,精选优质薯泥奶的相关知识,分享一些薯泥奶方面的经验知识。
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薯泥奶香饼(无油低热量)
红薯是个好东西大家都已经知道了,这道薯泥饼制作中没有添加白糖,也没有使用油煎,平底锅小火慢烘,快捷、健康、低热量,好吃你就多点,毫无负罪感用料红薯鸡蛋牛奶面粉薯泥奶香饼(无油低热量)的做法红薯切块,入锅蒸熟软,或者微波炉...
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酸奶紫薯泥
夏日周末,胖熊只想舒舒服服的吹着空调躺着,如果再加上一杯喝不胖的快乐水,过嘴瘾又没负担的小零嘴,那就完美了。很多小伙伴总说我怎么都吃不胖,那是因为我一定要选既不亏嘴,又不容易胖的美食。熟悉胖熊的小伙伴都知道,甜品和...
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红薯酸奶泥
一直在减肥还想吃美味的食物,红薯酸奶泥,粗粮搭配酸奶,再加上酸甜的葡萄干,减肥晚餐get✅用料红薯1个简醇酸奶1袋葡萄干20克红薯酸奶泥的做法把红薯蒸熟捣成泥,浇上酸奶,放一点葡萄干,就做好啦❤️...
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奶酪薯仔泥
用料土豆3个马苏里拉奶酪少许淡奶油120g~150g盐少许黑胡椒少许奶酪薯仔泥的做法土豆削皮洗净切块蒸至筷子能轻松插入烤箱200度预热,土豆与奶油一同倒入搅拌机搅拌顺滑,加点盐、现磨黑胡椒拌均匀铺上奶酪丝,烤制10分钟左...
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奶香焗薯泥
薯泥是相当的成功,奶香浓郁,马苏里拉奶酪丝融化的恰到好处,我和小妞把薯泥都包圆了。用料热牛奶土豆马苏里拉奶酪洋葱鸡胸肉白蘑菇香葱黑胡椒粉黄油奶香焗薯泥的做法将土豆洗净,洋葱、白蘑菇和鸡胸肉分别切成小丁,香葱切成...
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奶油紫薯泥
用料紫薯(去皮)500克淡奶油100克牛奶180克左右(可增减)绵白糖20克(可省略)奶油紫薯泥的做法紫薯去皮蒸熟。把蒸熟的紫薯、淡奶油、牛奶、绵白糖都倒入破壁机中打成细腻的泥状。可做面包馅、花卷馅、或直接吃。...
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奶香薯泥
家里买了紫薯,正好有些材料就简单做一下用料紫薯5个酸奶适量坚果麦片适量白糖3克根据口味调整盘子1个保鲜膜一块勺子1个奶香薯泥的做法紫薯洗净,去掉泥沙,大火蒸20分钟,蒸熟取出冷却,去皮用勺子捣成薯泥,备用。将5g酸奶、白...
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酸奶紫薯泥
其实是在抖音上看到的,觉得非常容易做,而且孩子也很喜欢吃,我觉得换成芋尼应该更香。第一次上传,不喜勿喷用料紫薯1个酸奶1盒牛奶三小勺细砂糖1勺(喜甜可多加)卡乐B干吃燕麦适量酸奶紫薯泥的做法紫薯切小块蒸熟压成泥,分三次...
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薯泥奶茶
提起奶茶,总是想到高肥杀手。换用零卡糖更加安心无负担,红薯紫薯泥带来自然的甜味,喝奶茶也不怕胖啦~!这次用到饴纯零卡糖,天然代糖让健康和口感可以兼顾哦~用料红薯紫薯红茶包牛奶饴纯零卡糖薯泥奶茶的做法红薯和紫薯入锅...
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酸奶红薯泥
用料谷物圈适量红薯1个酸奶1杯酸奶红薯泥的做法将红薯切块蒸熟后捣成泥摆入盘中。淋上酸奶。再撒上谷物圈,一道简单高颜值营养健康的小甜品就成功了。小贴士也可以撒上麦片或者水果,看自己的口味。...
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奶酪紫薯泥
冰激淋状很有食欲用料紫薯2个奶酪棒2个糖少许牛奶少许柠檬汁十几滴奶酪紫薯泥的做法紫薯洗净切块放在锅里大火蒸10分钟使他软化装进保鲜袋里用擀面杖压成泥紫薯泥装在大碗里把奶酪棒和糖放进去搅拌挤进十几滴柠檬汁加...
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酸奶番薯泥
酸奶,番薯用料酸奶番薯第一步:先把番薯削皮切成块,放入锅中蒸20分钟,蒸熟之后用勺子压成泥,用一个碗装起来(如果是有红薯跟紫薯就分层压在碗里),然后拿一个碟子,将番薯一整碗倒到碟子里番薯酸奶番薯泥的做法酸奶,番薯第二步:拿一...
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紫薯牛奶泥
宝宝不爱吃紫薯,后来想到做成奶昔会不会喜欢,奶昔喜欢但是太稀,一勺一勺不好喂,然后就做成了牛奶泥用料牛奶60克紫薯1个紫薯牛奶泥的做法紫薯洗干净去皮切丁放进辅食机蒸熟(我还蒸了一点南瓜,做别的用)泡好的奶粉加进紫薯里...
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酸奶红薯泥(番薯泥)
红薯、酸奶和坚果都是减肥阶段的神器。用料红薯(番薯)1个酸奶坚果酸奶红薯泥(番薯泥)的做法红薯(番薯)削皮,隔水蒸20分钟碾成泥,加半勺白砂糖把碾好的红薯泥倒扣在盆子上,淋上蓝莓味的酸奶,挤上蓝莓酱再洒上坚果家庭版酸奶红薯...
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酸奶薯泥
知道著名的“巴德维”疗法吗?不知道的小伙伴可以问一下度娘,这里简单说一下,就是在酸奶里加上亚麻籽油的吃法,且不论这种吃法究竟有多好吃或健康,单亚麻籽油一项,稍微有点前卫保健意识的小伙伴就立马知道吃它与吃橄榄油完全...
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紫薯酸奶泥
减脂美味用料紫薯1个酸奶50g蜂蜜1勺牛奶50克紫薯酸奶泥的做法紫薯去皮蒸熟加入50ml牛奶榨汁放入模具碗里铺保鲜袋按压形状然后倒扣盘中摆出形状淋上酸奶蜂蜜配料等...
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奶香紫薯泥
适合六个月以上的宝宝,紫薯富含大量的膳食纤维,花青素……润肠通便用料紫薯1小个牛奶适量奶香紫薯泥的做法食材蒸熟如图如图好吸收...
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紫薯奶泥
用料紫薯随意牛奶随意紫薯奶泥的做法将紫薯蒸好去皮加牛奶泡软碾碎小贴士牛奶不要太多,建议倒一点碾一下,不然真的像在熬翔!加阿华田会更加美味!...
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桂奶紫薯泥
快手健康紫薯泥用料紫薯牛奶干桂花糖桂奶紫薯泥的做法紫薯去皮切小块放入碗中上锅大火蒸至用叉子可以轻松碾软(不用加保鲜膜)加牛奶,水没过紫薯块(根据个人口味可以多加)放白糖待紫薯软烂时用叉子(勺子)碾成泥,撒上桂花即可小...
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薯泥酸奶盖
又一款美貌与美味齐飞的快手早餐。热热的薯泥与冰冰的酸奶撒上脆脆的坚果,还不好吃吗。用料紫薯一个酸奶两汤匙坚果碎一小把薯泥酸奶盖的做法紫薯洗净,用厨房纸巾包起来。把厨房纸巾彻底打湿。推送入微波炉。微波炉设置...
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鲜奶紫薯泥
用料鲜奶紫薯鲜奶紫薯泥的做法将紫薯隔水蒸熟,然后去皮。将去皮后的紫薯用勺子压扁,用保鲜膜包起来,捏成泥状。鲜奶煮热。用小碗做出造型,倒扣,浇上鲜奶即可。有薄荷叶可以做装饰。...
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奶酪薯泥
用料土豆2个约500克紫薯1个约100克干奶酪50克腊肉50克干虾米10克黄油50-70克奶酪薯泥的做法准备主料及葱准备辅料土豆紫薯洗净装入电压力锅放水约到土豆的四分之一处烧煮15分钟虾米温水浸泡10分钟腊肉葱虾米切成粒状...
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奶油红薯泥
想吃甜品又担心外卖的热量摄入和品质就想了这个办法边吃边追剧用料红薯2个坚果果干一包黄油100克奶油红薯泥的做法红薯蒸熟去皮碾泥在黄油里炒下加坚果...
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牛奶紫薯泥
每天一杯,早餐轻松解决!牛奶紫薯泥这道泥营养价值很高,含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A以及钾,钙等,用料紫薯2个奶粉5勺开水400ml牛奶紫薯泥的做法紫薯洗净,不用去皮,先放进高压锅里压熟。压熟后去皮,掰成小块;加...
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酸奶蜜薯泥
买了一箱蜜薯,就开始折腾各种吃的了,嘻嘻用料酸奶1瓶蜜薯1条坚果随意酸奶蜜薯泥的做法蒸熟一条蜜薯用碗压成泥倒入一个容器,形成碗状,再倒入酸奶倒入各种坚果,忘记拍照了,随意自己怎么加都好吃很好吃噢蜜薯➕银耳做糖水,也很...