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鲜味糙米炒饭怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的鲜味糙米炒饭精选专题是专门提供鲜味糙米炒饭的相关精彩内容的地方,这里的鲜味糙米炒饭相关内容,小编都精心编辑,精选优质鲜味糙米炒饭的相关知识,分享一些鲜味糙米炒饭方面的经验知识。

  • 鲜味糙米炒饭的做法和图解,鲜味糙米炒饭怎么做更好吃

    鲜味糙米炒饭

    最近想减肥。听说糙米可减脂和降压。煮着吃口感不佳,换种烹调方式会美味很多。想减肥的吃货亲们可试这种方法烹调。用料糙米、适量干瑶柱、虾米、腊肠粒、冬菇、红罗卜粒、葱花各少许。鸡蛋一个。味料:盐、蚝油、酱油。...

  • 糙米海鲜时蔬炒饭低卡版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    糙米海鲜时蔬炒饭低卡版

    用料糙米一碗虾仁八只西兰花菜花适量玉米豌豆胡萝卜丁适量木耳五片牛肉两块黑胡椒酱油糙米海鲜时蔬炒饭低卡版的做法糙米浸泡八小时米和水比例1:2然后开始闷闷闷西兰花、菜花、玉米、豌豆、胡萝卜丁、木耳潮水乘出备...

  • 牛肉味增炒糙米饭(电饭锅)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    牛肉味增炒糙米饭(电饭锅)

    味增一般是汤里比较常见,其实炒饭也别有一番风味呢~只要一个电饭锅就能完成快手又简单~有优质碳水,有蔬菜,高蛋白高纤维~很适合学生党用料糙米饭生重约120g熟牛肉适量菜豆一把青豆玉米半杯洋葱半颗味增一大勺油,咖喱粉适量牛...

  • 炒糙米食谱做法大全,超简单的炒糙米做法步骤

    炒糙米

    糙米茶是最天然的利尿剂,有促进新陈代谢的作用,排出体内过剩的养分及毒素,更有帮助胰脏分泌胰岛素之功能,能降低血糖,是糖尿病患者的最佳食疗饮料。促进大便畅通,糙米因含有最丰富的天然植物纤维,有助於排出肠内宿便,预防大肠...

  • 橄榄菜苦瓜海鲜炒糙米饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    橄榄菜苦瓜海鲜炒糙米饭

    用料橄榄菜2汤匙虾份量依个人喜好苦瓜半条(切成薄片)隔夜糙米饭(可以用白饭)3杯蒜米少许鸡蛋1~2粒黑酱油洋葱1~2粒(切丝)橄榄菜苦瓜海鲜炒糙米饭的做法做法1.爆香蒜米2.加入苦瓜翻炒3.把糙米饭加如翻炒4.加入橄榄菜炒...

  • 低脂健康餐-咖喱海鲜炒糙米饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂健康餐-咖喱海鲜炒糙米饭

    用了丽尔泰的红咖喱酱,类似干调料自己再放油的,这样可以最大限度减少咖喱的油脂热量,椰浆用的也是粉冲泡的。整个炒饭的口感和多油版不相上下,辣辣的味道偶尔吃到一颗菠萝,酸酸甜甜综合到一起,好吃不腻。用料鸡蛋3个红甜椒1...

  • 糙米饭,最适合炒饭!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    糙米饭,最适合炒饭!

    糙米饭,减肥必备品,可惜超级不好吃,只能自己鼓捣。炒出来的饭,终于能过了自己嘴巴这一关了!用料水芹菜四棵甜玉米粒150g胡萝卜半根香菇三个糙米2.5杯炒肉末100g糙米饭,最适合炒饭!的做法第一步泡米。糙米饭蒸出来很干很涩,口...

  • 蛋炒糙米饭食谱做法大全,超简单的蛋炒糙米饭做法步骤

    蛋炒糙米饭

    慢碳主食用料糙米50克水90克香菇2朵玉米15g黄瓜半根胡萝卜半根葱半根盐一勺半酱牛肉60克鸡精一勺蛋炒糙米饭的做法一人份炒饭460卡各种食材切小丁煮好过夜放冷的糙米饭打入鸡蛋放入盐,搅匀开小火,加入各种蔬菜翻炒至断...

  • 海鲜糙米粥食谱做法大全,超简单的海鲜糙米粥做法步骤

    海鲜糙米粥

    用料糙米适量大米适量虾7-10只西兰花2朵胡萝卜半根香菇2朵盐适量胡椒粉适量葱姜海鲜糙米粥的做法大米和糙米洗好冷冻易煮烂忘记拍照了葱姜切这样虾处理虾线剥虾壳留虾头忘记拍了然后砂锅倒少许橄榄油炒葱姜和虾头炒出...

  • 杂粮炒饭(糙米糯米黑米)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    杂粮炒饭(糙米糯米黑米)

    这个是荤炒哦,个人觉得加了糙米以后素吃不下哈哈用料黑米克糙米克大米杯糯米克香菇辣椒大蒜萝卜干腊肠杂粮炒饭(糙米糯米黑米)的做法糙米需要至少提前半天浸泡,泡一夜都没问题。我的糙米大米比例是1:1,还放了黑糯米和黑米...

  • 糙米海鲜粥食谱做法大全,超简单的糙米海鲜粥做法步骤

    糙米海鲜粥

    +粥220g+1个水煮蛋+1杯脱脂牛奶/无糖豆浆用料糙米凤尾虾蟹柳花甲洋葱姜大蒜食用油复合香辛料糙米海鲜粥的做法🤟🏻...

  • 风味泡菜炒糙米饭的做法和图解,风味泡菜炒糙米饭怎么做更好吃

    风味泡菜炒糙米饭

    用料糙米1杯鸡蛋2个辣白菜适量蒜蓉辣酱1勺葱白5段橄榄油少量风味泡菜炒糙米饭的做法食材如图糙米泡半小时,焖煮成饭辣白菜切段热锅放入橄榄油,油热后放入鸡蛋煎蛋的余油爆香葱花加入辣白菜翻炒片刻,放入糙米加一勺蒜蓉辣...

  • 玉米糙米饭食谱做法大全,超简单的玉米糙米饭做法步骤

    玉米糙米饭

    经常吃糙米玉米这些粗粮对身体有好处,在超市买一些存着,这样就会经常想起来要吃。用料糙米玉米玉米糙米饭的做法跟煮饭没什么区别小贴士上传这张照片只是为了做一个简单的记录,为自己每天花费在食物上的心思留下一点点小...

  • 鲜虾糙米粥食谱做法大全,超简单的鲜虾糙米粥做法步骤

    鲜虾糙米粥

    好吃的潮州粥自己也可以在家轻松做,为了多吃粗粮,大米糙米各一半。用料大米半碗糙米半碗阿根廷大红虾三只芹菜五根香菜一把姜丝少许鲜虾糙米粥的做法虾去掉虾线,腮,洗净,虾头留着,也可以用明虾,基尾虾等各种虾,放料酒浸泡去腥...

  • 紫米糙米饭食谱做法大全,超简单的紫米糙米饭做法步骤

    紫米糙米饭

    减脂一人食用料糙米15克紫米15克紫米糙米饭的做法先泡起码23小时可以隔夜泡然后淘一淘上中大火蒸30分钟再焖十分钟就好了全程只需一个碗适合减脂期间一个人吃饭的宝宝们...

  • 糙米黑米饭食谱做法大全,超简单的糙米黑米饭做法步骤

    糙米黑米饭

    用料糙米适量大米适量黑米适量糙米黑米饭的做法黑米,糙米,大米比例为1:1:1水适量小贴士比平时做米饭加水的量多一些,我用的是高压锅,压了十分钟...

  • 糙米鲜虾球食谱做法大全,超简单的糙米鲜虾球做法步骤

    糙米鲜虾球

    我用了糙米饼,来代替大米。酥脆还带着点清香,配上鲜溜溜的虾肉和甜嫩嫩的玉米,食欲感瞬间爆棚。用料虾3只山药30克熟玉米粒10克糙米饼15克普通面粉30克鸡蛋1个糙米鲜虾球的做法准备材料:虾3只、山药30克、熟玉米粒10克、...

  • 糙米红米饭食谱做法大全,超简单的糙米红米饭做法步骤

    糙米红米饭

    这是我唯一可以煮好的杂粮饭,只要水量不错的话,就是很无脑的,把它煮到收干水,保证米饭煮开煮熟用料糙米80克红米80克糙米红米饭的做法汤米洗净,加两倍于米本身的水280瓦的小火,在沸腾之后,需要不时的用硅胶铲搅拌,还有一些水...

  • 糙米蛋炒饭食谱做法大全,超简单的糙米蛋炒饭做法步骤

    糙米蛋炒饭

    用料糙米没算,看你想吃多少玉米粒一个🌽鸡蛋3个盐适量虾仁6个红灯笼辣椒1个鸡胸肉1块糙米蛋炒饭的做法准备好食材蛋白和蛋黄分开来,不要问我为什么还有个蛋黄在里面,没打好,行吗😭鸡胸肉对半切开,拿生抽和玉米淀粉腌制一下...

  • 杂蔬海鲜菠萝糙米饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    杂蔬海鲜菠萝糙米饭

    跑完6公里来碗妥妥的主食,爱虾爱菠萝爱番茄配杂蔬,材料都是喜欢什么放什么用料糙米1碗鸡胸肉一条虾仁随意贝柱随意西兰花随意香菇随意青豆随意芦笋2-3番茄一个菠萝喜欢菠萝饭所以放了点鱼露可选黑胡椒可选杂蔬海鲜菠萝...

  • 糙米藜麦海鲜炒饭的详细做法,糙米藜麦海鲜炒饭做法技巧

    糙米藜麦海鲜炒饭

    这个杂粮炒饭是我爱吃的一款,虾仁、腊肠、青椒和香菇的味道组合,加上糙米和青豆的口感,试一下,应该不会让你失望哒用料糙米100克藜麦50克大虾8个鸡蛋1个鲜香菇2朵腊肠1小根青椒半个生抽适量料酒适量植物油适量糙米藜麦海...

  • 炒糙米饭食谱做法大全,超简单的炒糙米饭做法步骤

    炒糙米饭

    以下是2—3人份用料糙米两杯南瓜180克嫩豌豆150克腊肠150克水100克食用油10克盐适量葱末15克炒糙米饭的做法做法:1.先煮糙米饭:糙米洗干净倒入电压力锅中加水,水量是加到刻度1—2之间盖上盖子将排气阀拨到密封处,选杂粮饭...

  • 糙米炒饭食谱做法大全,超简单的糙米炒饭做法步骤

    糙米炒饭

    用料胡萝卜1根糙米300克鸡蛋2个盐克卷心菜1/4只培根片猪肉青豆糙米炒饭的做法所有的材料备好全部切成小块先放油关键的是步骤,第一步肯定炒鸡蛋,鸡蛋千万不要炒太老嫩嫩的,然后陆续加入胡萝卜,肉。因为这些不容易出水。一...

  • 糙米饭食谱做法大全,超简单的糙米饭做法步骤

    糙米饭

    用料糙米水糙米饭的做法临时起意吃糙米,所以只泡了三个小时,口感劲劲的No1.一把糙米,大概就是这么一小碗,够我一个人吃~泡好的糙米放入电饭锅中(可以直接在电饭锅里泡)加入末过糙米一指节的水,第一次做,水放的有点少,不过也熟了...

  • 田园鸡胸肉糙米炒饭“附煮糙米饭的技巧”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    田园鸡胸肉糙米炒饭“附煮糙米饭的技巧”

    糙米真的很适合做炒饭,糙米蒸多了吃不完,第二天早上拿来做炒饭当早餐🥰用料糙米饭1碗鸡胸肉100g料酒1勺盐适量玉米粒适量克菜苔适量紫甘蓝2片土鸡蛋1个橄榄油适量生抽1勺淀粉2勺田园鸡胸肉糙米炒饭“附煮糙米饭的技巧...