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513kcal怎么做更好吃

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    午餐:暖冬牛肉炖红薯513kcal

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    【懒人快手减脂餐】空气炸锅无糖版豆腐燕麦蛋糕(513kcal)

    有空气炸锅的200度15min,没空气炸锅的试试蒸锅蒸熟。用料鸡蛋2个牛奶几滴燕麦30克豆腐半盒200g芝士1片桑葚7颗【懒人快手减脂餐】空气炸锅无糖版豆腐燕麦蛋糕(513kcal)的做法准备好豆腐、燕麦、打好的鸡蛋,芝士片注意:1.豆...