参冬粥怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的参冬粥精选专题是专门提供参冬粥的相关精彩内容的地方,这里的参冬粥相关内容,小编都精心编辑,精选优质参冬粥的相关知识,分享一些参冬粥方面的经验知识。
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参冬粥
健脾益气,滋阴润燥。处暑后,孩子健脾敛阳吃好一碗粥。2-3人份用料太子参15克天门冬15克冰糖适量大米100克参冬粥的做法将太子参、天门冬煎水,去渣取汁,与大米煮粥,成粥时加冰糖,稍煮至冰糖溶化即可。...
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冬季补肾阴,海参小米粥
黄帝内经说,春夏养阳,秋冬养阴。冬主收藏,冬季补肾,可以事半功倍,冬至用羊肉汤补阳,现在可以用海参粥滋肾阴,小米入脾以调和,这样能阴阳同调平衡,同时调理脾胃。其实每道药膳,都是一副调和阴阳的良药,自然的滋养我们的身体。中华...
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海参粥
在家做的粥不填香精不填粘合剂。我平时不吃碳水、但是感觉自己基础代谢确实需要提高,所以开始了美国明星健身大师的碳循环饮食结构、对于我来说,他的任何有碳水日都是增加了我的碳水摄入,今天是一个高碳日,脂肪相对要少,来...
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洋参麦冬茶
你是不是最近老是情绪不好爱发火、口干舌燥食欲差、浑身没劲总犯困?这些症状其实是气阴两虚的表现,都市白领一族,平时工作忙碌、生活不规律、精神压力大,而且睡眠往往不足,很容易使脏腑功能受损,导致气阴两虚。寒冷的冬天已...
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8秋冬养生粥——鸡丝海参杂米粥
用料小米40克玉米糁40克糙米20克鸡丝50克海参(泡发好)2只(每只切成7小块)胡萝卜丝40克生菜切碎8片8秋冬养生粥——鸡丝海参杂米粥的做法三种米先洗干净泡6-8小时,加入胡萝卜丝选择电饭锅熬粥功能,一个半小时。程序结束前十...
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花胶海参粥——冬日必备养生佳品
阿一已经发过几款花胶汤了么今天我给大家发一款花胶粥,滋补美味,老少皆宜又制作方便快捷。这款粥主要用到是一款我们本地特有的一种花胶-----盐爆胶。它是先把准备好的花胶剪开。架起大铁锅,放入大海盐加热翻炒,等到盐粒...
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冬瓜海参汤
用料冬瓜1块海参4只姜片盐适量香菜适量胡椒粉适量冬瓜海参汤的做法冬瓜切条发好的海参葱姜爆锅加入冬瓜丁翻炒加入清水煮开加入海参和木耳最后加入盐、胡椒粉、香菜...
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冬季进补防感冒海参小米粥
用料海参3只(两人份)小米100克姜2片小葱1根白胡椒少许盐少许虾仁50-100克冬季进补防感冒海参小米粥的做法葱姜切末虾仁海参清洗备用海参切一个,炒锅烧油放入三分之一的葱姜末,将海参和虾仁全部放入锅中炒一下。虾仁卷曲金...
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玄参二冬茶
通导等祛邪之法,并兼以顺气导滞之品;虚则以滋阴养血、益气温阳等扶正之法,兼以甘温润肠之品。便秘的患者应养成良好的排便习惯,保持良好的心态,平素应进食含纤维素高的蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、葡萄、苹果、香蕉等。并坚持...
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海参粥🍲
买了可以直接煮的小海参,趁着休息,早晨慢慢熬成粥,很滋补的一道粥呀!简单又好吃!写了一人份的配方呦~😝用料海参5只(海参宝宝)大米1小把小米1小把玉米1小把鸡蛋1个姜丝3片油适量水适量白胡椒粉1/3勺盐🧂适量海参粥🍲的做法准...
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海参冬菇小米粥
用料海参只1姜丝(去腥)一颗豌豆五十克胡萝卜五十克冬菇大的两朵盐适量小米与糯米适量胡椒少许香油少许鸡精少许海参冬菇小米粥的做法材料准备好,特别是发海参需要三五天时间,所以大家最好发好后冻起来。喜欢脆糯口感的海...
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海参瑶柱粥
海参高营养、高无机盐、低脂肪、低热量,有丰富的蛋白质,瑶柱含丰富蛋白质和少量碘质,功效与海藻、海带接近,但它含有非常浓郁的香味,味道更可口、更鲜美,无论做主料或配料都能突出或增添菜肴的美味用料干贝30粒海参1只大米1...
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双冬烧海参
海参怎么能好吃入味,反复研究终于...用料海参8-10只冬菇1盒冬笋1节大葱3根蒜3瓣儿姜3片油糖盐少许大料1个料汁蚝油:老抽:料酒2:1:1双冬烧海参的做法大葱切段加大料煸至金黄,姜葱捞出姜煎至金黄,再依次加葱花和蒜头炒香滤出...
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红参麦冬水
红参补气血且性偏温,体虚之人极为容易上火,加入麦冬,不损其性,又能避免上火。用料红参3克麦冬3克红参麦冬水的做法红参片与麦冬清洗干净,放入养生壶中,加水500毫升,炖煮十分钟即可,喝完可加水重复煮,当茶饮喝。小贴士红参麦冬...
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海参乌冬面
因为双胞胎产后大出血,体质一直虚弱,除了月子里每天必吃以外,基本保持一周吃2-3次海参的习惯坚持了一年下来,还是有成效的,隔年复查医生都惊呆我的变化记住,不要醋不要醋不要醋1421190873用料海参1只鸡蛋1只干贝若干调味料...
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人参粥
为家人煮一份食补的粥。功效:益元气、补五脏用途:适用于食欲不振、失眠健忘、性机能减退。用料鲜人参10克大米100克不没有鲜的可用干参代替3克人参粥的做法人参洗净,大米淘洗净(鲜人参浆水足,营养好些,用牙刷好刷些,吃不完的...
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玄参麦冬汤
家乡那边家家户户都喝的汤,吃早餐都能吃到,跟外面墨鱼肉饼汤一样普遍!有清热去火的功效,适用于季节性上火,失眠多梦,口干,口苦。还能治便秘,咽喉热痛,还有助眠功效哦⊙∀⊙!跟上火有关的,都能喝,而且没什么副作用,家常凉汤!趁热喝更...
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立冬进补之小米枸杞海参粥
早上比较懒“这个很快手,可惜我迷迷糊糊的煮过劲了”。。。用料小米一捧水适量枸杞一把海参立冬进补之小米枸杞海参粥的做法洗米,煮小米粥当粥快煮好的时候加入枸杞,搅拌均匀熬好粥后埋入海参,焖一小会儿就好啦小贴士如果...
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海参海鲜粥
海参有着“海中人参”之称,是一种十分名贵的海鲜,它的滋补身体补益气血,还能调理脾胃,它的功效还有很多,人们食用以后对身体有多种好处,它特别适合老人和体弱的人群食用。用料海参1只小米半碗盐适量凤尾适量葱1根虾8只香菇3...
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海参粥
用料海参2只小葱适量芹菜1根胡萝卜、青豆、玉米适量鸡蛋1枚海米1把紫菜少许盐少许味精少许香油少许米饭一碗(两人份)海参粥的做法备料冷水放入青豆、玉米、胡萝卜大火煮沸开锅加入米饭,煮沸5分钟,改中火,放入芹菜、海米、...
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冬菇鲍鱼海参咸鸡粥
用料鸡半只鲍鱼3只海参2只米1.5杯香菇6朵小葱3根姜丝三片红枣6个鸡蛋两个盐适量酱油适量冬菇鲍鱼海参咸鸡粥的做法鸡肉放入三小勺盐,提前一晚放冰箱腌好备用。如果时间不够,也最少要保持腌2小时,鸡肉才能入味。先将1.5杯...
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八宝海参粥
总脂肪摄入0.7克,正常早餐脂肪摄入量是40-68克,减肥你也可以用料八宝20克海参15克葱3克八宝海参粥的做法步骤如视频...
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沙参麦冬扁豆山药粥
适用于手足心热、便干的脾阴虚小儿。用料沙参10克麦冬10克炒扁豆15克干山药20克粳米50克沙参麦冬扁豆山药粥的做法先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁,再将汁加粳米、扁豆、山药煮成粥食用。...
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海参冬虫夏草小米滋补粥粥
不喜欢海参炖蛋的可以试试小米粥爽口没有那么腻用料海参1只冬虫夏草2条小米15克排骨3块菠菜3课黄酒2克盐适量鸡精适量生姜6片海参冬虫夏草小米滋补粥粥的做法海参最少泡水一天切片(容易煮烂一点)加水生姜黄酒适量去腥加...
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海参焖冬菇
秋天,正是进补的好时机。被誉为“海八珍之首”的海参,不含胆固醇,胶原蛋白丰富,是现今当红的养生佳品。爽脆的海参配上滑嫩的冬菇,一个字——鲜!-----------------------------------------------如果不懂可以加我微信,我可...