减肥排毒的酿萝卜怎么做更好吃
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减肥排毒的酿萝卜
最近老公上火了,做个清热解毒的酿萝卜给他败败火😊用料白萝卜1根鸡蛋1个猪肉250克葱花1小把鸡精,生抽,胡椒粉适量适量减肥排毒的酿萝卜的做法先把萝卜切长长的薄片,这个有点考验刀功,老公在操作。(因为等不及在某宝买的刨子...
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排毒美容,健康减肥的日式炒三丝(牛蒡炒魔芋丝、胡萝卜丝)
与其说这是一道营养满点的料理,不如说它是一道排毒美容,健康减肥的料理……用料胡萝卜1/2根牛蒡1/2根魔芋1/2块香油1大匙味醂1大匙砂糖1小匙料理酒1大匙酱油1大匙白芝麻适量干辣椒3个排毒美容,健康减肥的日式炒三丝(牛蒡...
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萝卜减肥汤
用料萝卜250克胡萝卜250克姜10克调料各适量萝卜减肥汤的做法胡萝卜,白萝卜洗净,切块,放入锅中姜切好放入锅中加入清水煮至熟透加入食盐,味精等调味...
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3天排毒减肥榨汁!(Day 1)
3天只喝新鲜蔬菜水果榨汁,长期的果蔬排毒调理不只是为减肥,也许是到了一定年龄吧,更加注重健康了,越来越不相信药物了,对吃进身体的食物也越来越小心了,还是天然的食物最好...我会把每天的菜谱放到菜谱,我直接菜谱截图,这样就...
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节后减肥排毒,枸杞炒菠菜
菠菜能清理人体肠胃里的热毒,防治便秘,使人容光焕发。菠菜也中含有一种类胰岛素样物质,能使血糖保存稳定。菠菜丰富的维生素含量能防治口角炎、夜盲等维生素缺乏症。菠菜中还含大量的抗氧化剂,具有抗衰老、促进细胞繁殖作...
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减肥排毒~白萝卜海带汤
白萝卜具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等的功效,减肥期间喝最好!!!(,,•́؎•̀,,)用料萝卜半根海带100克姜2片盐适量当归可...
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两日排毒养颜减肥餐 DAY2
接着第一天的来哦,不用再买食材了,准备也少很多了。继续加油哦💪用料第一日剩余食材!适量两日排毒养颜减肥餐DAY2的做法早餐:半个牛油果,一份苹果泥,4块核桃,一杯姜茶午餐:一份西兰花粗粮什锦沙拉西兰花取花,加盐适量沸水煮5分...
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HeyJuice三日断食排毒减肥法
早上6:00~7:00第一杯用料生菜25g黄瓜50g芹菜(去叶)25g青椒13g菠菜25g奇异果63g柠檬25g水200ml姜5g苹果100g哈密瓜50gHeyJuice三日断食排毒减肥法的做法生菜25g、黄瓜50g、芹菜(去叶)25g、青椒13g、苦瓜13g、菠菜25g、奇异...
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青红萝卜猪骨(排毒汤)
清热解毒汤水,长豆豆,便秘,有口气,上火,都可以喝!食疗真的有用的,不需要乱吃药的。喝了第二天上WC会很臭臭哦😂,那是把身体里边毒素全部排出呐。用料猪骨500克青萝卜1根胡萝卜2根陈皮1片姜3片南北杏适量青红萝卜猪骨(排毒汤)的...
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减肥排毒汤
你要是3月不减肥夏天就肥嘟嘟的丑吧用料花菜适量苦瓜适量瘦肉适量克减肥排毒汤的做法苦瓜和肉比较慢熟切块先放进去煮最后加入兰花菜我试过了味道真的很好很清甜...
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排毒减肥茶
需要消化很多,清空不是那么容易的事情……有点苦,但至少会少很多负担,所以,还是撑着喝下去用料干荷叶4片玫瑰3朵福鼎白茶5G排毒减肥茶的做法80度水闷五分钟...
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牛里脊减肥排毒浓汤
减肥的姐妹是不是也面临减脂增肌呢?高蛋白牛肉配合各种食材,营养健康又排毒,不用担心减肥饿的饥肠辘辘面色难看哦用料牛里脊250克西红柿一个香菇八只木耳小半碗胡萝卜半根牛里脊减肥排毒浓汤的做法牛里脊切块泡水去血,西...
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“半断食”排毒减肥疗法
仅以此记录下来,方便自己使用。感谢@周仔用料水3000克“半断食”排毒减肥疗法的做法半断食疗法是一种自然疗法,也是一种动物本能。人生病了,胃口不好,就要吃清淡的,通过实行333九天饮食计划,可促进身体自愈能力的恢复。营养...
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健康排毒减肥之绿拿铁
最近多次和姐妹淘聚餐逛吃逛吃,不知不觉胖了将近两斤。减肥这个千古难题最好的办法就是必须将它扼杀在萌芽状态,当你长期维持同一个体重几年甚至几十年,这样才可以培养不易胖的体质。同事近日纷纷尝试绿拿铁,一个个减肥成...
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健康减肥排毒日记日记( •̀∀•́ )✧
用料西芹适量黄瓜适量生菜适量苦瓜适量柠檬适量健康减肥排毒日记日记(•̀∀•́)✧的做法第一天✨西芹生菜苦瓜过水榨汁...
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快速排毒排便减肥饮品
疫情期间小伙伴们是否长肉肉了?快来每天一杯排毒排便减肥饮品,帮助宝宝们减下多余的肉肉,让身材苗条起来……用料苹果1个黄瓜1根温水1杯快速排毒排便减肥饮品的做法苹果和黄瓜削皮切块备用将苹果和黄瓜、温水,加入搅拌杯...
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排毒汁(🍍+胡萝卜+🍋)
个人觉得很好喝🤗用料菠萝1/4胡萝卜适量柠檬1/4排毒汁(🍍+胡萝卜+🍋)的做法把所有材料都放到榨汁机里就好啦^_^...
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两日排毒养颜减肥餐 DAY1
在Elle上看到的食谱哈。因为是外国人的食谱,很多食材在中国的菜市场无法找到,我比较了一些菜的功效,做了一些改变。该食谱很适合两周到一月一次的清肠排毒。用料石榴一个香蕉一个杏仁15粒生姜适量柠檬3-4个八角茴香适量...
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排毒减肥汤
最近在书上看到一款特别简单的“减肥排毒汤”自己试了几次,减肥目前还没有明显的效果,本人冬天干燥总是“上火”,打从吃了这道汤感觉特好,排毒对我本人更是没得说。而且做法也特别简单,所以整理出来,跟亲们分享。不喜欢的亲...
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排毒减肥·柠檬苦瓜汁
用料苦瓜1/4根柠檬1/4个青瓜1/4根水半杯排毒减肥·柠檬苦瓜汁的做法青瓜去不去皮随便,都切块,柠檬去皮,挤汁,加入半杯水一起榨汁。完成。...
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排毒减肥木耳糊
木耳糊排毒清肠胃效果很好,喝了后如厕的次数会增多。木耳糊代餐吃五天了,瘦了五斤。一日三餐只吃木耳糊和喝水,能吃到饱,但其它的不能吃。这个方法减肥不用饿肚子。用料木耳随手抓一把糖两小勺排毒减肥木耳糊的做法干木耳...
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排毒瘦身汤-白萝卜减腹汤
用料白萝卜100克山楂2克槐花2克麦芽3克枸杞子6克排毒瘦身汤-白萝卜减腹汤的做法将白萝卜洗净,切成小块。锅中加入1500毫升清水,煮沸后加入白萝卜块,煮至熟烂。加入山楂、麦芽、槐花、枸杞子,再煮15分钟即可。小贴士清热解...
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排毒减肥·菠菜苹果汁
用料苹果1个菠菜2颗柠檬1/4个水适量排毒减肥·菠菜苹果汁的做法菠菜洗净切段焯熟,苹果去皮切块,一起放进杯里,加入1/4个柠檬(挤汁或去皮加进去都行),加水,没过食材10mm即可。榨汁30-40秒,完成✅...
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排毒减肥❤️苦瓜炒鸡蛋
小的时候理解不了苦瓜,觉得好难吃吖😫长大后,真的get到了它的美味,超级爱吃❗️吃苦瓜有很多好处:消暑退热、促进食欲、降低血糖、排毒减肥、美颜嫩肤、增强免疫力......用料苦瓜1根鸡蛋2个料酒少许海盐适量橄榄油适量葱姜...
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(减肥排毒佳品)~猪骨竹笋汤
竹笋本身是低脂肪、低热量、高纤维的食材,它的功效有清热化痰,益气和胃,利尿消肿,助消化去积食,防便秘。此汤对于过年大鱼大肉,高热量高脂肪饮食的朋友来说实属一大福音,汤汁浓郁鲜美,做法也简单。做完才想要把它推荐给大家所...