美味佳肴馆

营养与美味并存怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的营养与美味并存精选专题是专门提供营养与美味并存的相关精彩内容的地方,这里的营养与美味并存相关内容,小编都精心编辑,精选优质营养与美味并存的相关知识,分享一些营养与美味并存方面的经验知识。

  • 棉花糖版 杏仁牛轧糖,营养与美味并存的烹饪做法,大厨教你详细做法

    棉花糖版 杏仁牛轧糖,营养与美味并存

    杏仁具有丰富的维生素和铁、锌等微量元素,含有丰富的纤维素有助于吸收。能够去咳止喘,润肠等,是人们应该经常食用的。然而,杏仁有时味儿微苦,小孩子们不喜欢食用。今天就教大家一款杏仁牛轧糖,不仅能够紧紧抓住小孩子的胃,更...

  • 带有玫瑰花香的别样馒头,美貌与营养并存的烹饪做法,大厨教你详细做法

    带有玫瑰花香的别样馒头,美貌与营养并存

    漂亮的外观和丰富色彩增加孩子食欲,跟着教程做,让你逃出“一看就会,一做全废”的魔咒呦用料中筋面粉280g木糖醇10g玉米油10g酵母粉3g玫瑰牛奶155g(250g牛奶+7g玫瑰花打成的玫瑰牛奶)红火龙果粉15g盐1g带有玫瑰花香的别样馒...

  • 颜值与营养并存的smoothie早餐的烹饪做法,大厨教你详细做法

    颜值与营养并存的smoothie早餐

    最近早餐都是吃这个,所以来个小记录用料椰子汁、高蛋白脱脂奶或者希腊酸奶混合加满1杯左右灯笼椒、紫甘蓝、包菜或其它无特殊味道的蔬菜1杯草莓、香蕉、苹果、凤梨、牛油果、油桃等三种水果1杯鸡蛋、蛋白粉或其它高蛋...

  • 珍珠丸子(美味与颜值并存)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    珍珠丸子(美味与颜值并存)

    颜值与美味并存的珍珠丸子,美中不足的是做的时候忘记拍步骤图了,我尽量用文字给大家写清楚,不懂的在评论里问,我一定会回复。这是个参赛作品觉得还行的话点个赞点个收藏啥的,谢谢大家。用料大米1小碗猪肉250克鸡蛋1个胡椒...

  • 颜值与美味并存的烤鱼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    颜值与美味并存的烤鱼

    用料清江鱼一条莴笋半根红薯或土豆一个藕一节豆皮一张魔芋丝一把木耳一把金针菇一把洋葱一个葱姜蒜香菜小米椒若干郫县豆瓣酱150克食用油若干颜值与美味并存的烤鱼的做法清江鱼一条大概两三斤,清洗干净,片开切花刀。一...

  • 蛋包饭(美味与颜值并存)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蛋包饭(美味与颜值并存)

    吃腻了蛋炒饭,就来个蛋包饭吧,美味可口,颜值高!炒饭配料丰俭由人,自己喜欢的就是最好的!用料米饭碗鸡蛋个番茄酱勺洋葱个胡萝卜根盐克肉末(火腿)玉米黄瓜芝麻蛋包饭(美味与颜值并存)的做法起锅热油放入洋葱碎胡萝卜玉米粒火腿丁...

  • 美味与营养并存---‘脆皮山药’的烹饪做法,大厨教你详细做法

    美味与营养并存---‘脆皮山药’

    是否在焰热夏季食欲不振?吃什么都没什么胃口?如果亲有这些状况的话,可千万不要错过今天这道酸甜可口,老少皆宜的美食噢!保证你赞不绝口!食欲大增。其美味与营养并存!而山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功...

  • 营养与美味并存的虾仁素三鲜馅饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    营养与美味并存的虾仁素三鲜馅饼

    五一假期的前一天,不想油腻,不想清单,想要美味,想要健康,OK来一个虾仁🍤素三鲜馅饼吧!让你营养与美味融合在一起,必须好吃😋用料虾仁500克韭菜300克鸡蛋3个木耳10朵粉条一把豆腐干15片蚝油3勺生抽2勺盐适量食用油2勺料酒2勺...

  • 美丽与营养并存的馄饨的烹饪做法,大厨教你详细做法

    美丽与营养并存的馄饨

    馄饨好吃,我永远也吃不够!每次煮馄饨都要弄一些花样,来吸引孩子的好奇心!孩子尤其爱吃紫甘蓝,煮馄饨放里一些,有甜滋滋的感觉~用料馄饨1斤拌菜2颗紫甘蓝3片紫菜适量盐,香油适量美丽与营养并存的馄饨的做法我家爱吃馄饨,尤其在...

  • 颜值与美味并存的养生美食——阿胶糕的详细做法,颜值与美味并存的养生美食——阿胶糕做法技巧

    颜值与美味并存的养生美食——阿胶糕

    ❤️80后宝妈一枚!曾经痛经痛到晕厥,因为吃了半年阿胶糕才摆脱,从此开始注重养生,坚持自己熬胶吃已经有2年了,希望可以多分享一些阿胶养生心得给宝宝们.❤️【小常识】1️⃣一斤阿胶糕的含量在20%阿胶2️⃣一斤阿胶可以出5斤阿胶糕...

  • 美貌与营养并存的双层蒸蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    美貌与营养并存的双层蒸蛋

    每天变着法给孩子们做早餐,已经变成了我必备的功课.总觉得再美妙温柔的话语也抵不上一粥一饭来得实际。今天给大家分享的是双层蒸蛋,其实做法很简单,我做的是两人份,你们如果只做一份,把材料减半就好.用料鸡蛋四个菠菜两根...

  • 坚果紫薯泥千层!营养与颜值并存的烹饪做法,大厨教你详细做法

    坚果紫薯泥千层!营养与颜值并存

    今天给朋友们分享一道低脂低卡简单易学的健康减脂餐~坚果紫薯泥千层!营养与颜值并存!用料紫薯1个酸奶1瓶土司片5片混合坚果适量坚果紫薯泥千层!营养与颜值并存的做法紫薯切片蒸熟并捣鼓成泥状一层土司面包片一层紫薯泥堆...

  • 🔥 电饭煲食谱‼️营养与美味并存的香菇鸡肉藜麦饭‼️的烹饪做法,大厨教你详细做法

    🔥 电饭煲食谱‼️营养与美味并存的香菇鸡肉藜麦饭‼️

    绝了这个饭绝了真的超级好吃好吃到扶墙而且超级简单煮的时候也超级香整个厨房飘着浓郁的香菇味香菇星人要受不鸟啦😋三色藜麦主要指的是藜麦中的一种,因为含有三种颜色,所以叫做三色藜麦。它可以促进人体的新陈代谢,而且...

  • 颜值与营养并存的土豆泥鸡蛋卷卷的烹饪做法,大厨教你详细做法

    颜值与营养并存的土豆泥鸡蛋卷卷

    用料土豆一个盐两克(根据自己的口味来)鸡蛋两个黄瓜半根颜值与营养并存的土豆泥鸡蛋卷卷的做法半根黄瓜切片备用(有多薄切多薄,切厚了不好用)一个土豆洗干净,切片蒸熟以后放到小碗里加孜然粉,生抽,盐,压碎,压成土豆泥放一边备用...

  • 颜值与味美并存的蛋炒饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    颜值与味美并存的蛋炒饭

    从小爱吃蛋炒饭也是打小就会自己做的一样食物,有回忆又享受用料米饭1碗鸡蛋2个盐少许青菜100g左右香菇2朵葱花少许颜值与味美并存的蛋炒饭的做法鸡蛋打散至蛋白蛋黄基本完全混合,我会在蛋里加少许料酒去腥少许盐也可不...

  • 无花果三明治,营养与美味兼并的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无花果三明治,营养与美味兼并

    孩子就爱吃些家里没有的玩意儿今天说要吃三明治明天她又想吃鸡翅😒用料鸡蛋2个面包2片沙拉酱2勺牛排1块青瓜半根无花果3-5个无花果三明治,营养与美味兼并的做法准备好的食材如上图切好铺就对了再来再来再来!😂成品图我...

  • 营养与减肥并存的蔬菜羊肉拌筱面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    营养与减肥并存的蔬菜羊肉拌筱面

    筱面就是燕麦面,配上各类蔬菜和羊肉,又饱腹又营养,减肥好搭档!用料筱面1碗开水适量羊肉卷250克土豆1个西红柿1个洋葱1个胡萝卜1根黄瓜1根小葱或香菜少许根营养与减肥并存的蔬菜羊肉拌筱面的做法和平常和白面一样的方法用...

  • 颜值与营养并存的《粥》的烹饪做法,大厨教你详细做法

    颜值与营养并存的《粥》

    每天给家人做一道美食也是一件非常幸福的事!用料玉米面3勺虾仁10个紫菜适量鸡蛋2个油麦菜1棵水4碗盐2g颜值与营养并存的《粥》的做法四碗水(平时用多大碗吃饭就用那个碗盛水),煮开水玉米面用凉水调开,水开后到入锅中搅拌,煮...

  • 颜值与美味并存的乌鸡汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    颜值与美味并存的乌鸡汤

    想补补身体,就来喝碗乌鸡汤吧,非常好喝。电压力锅版本的哦用料乌鸡半只枸杞多粒姜多片盐5克山药1根颜值与美味并存的乌鸡汤的做法起锅烧水,放姜片,冷水下锅焯。焯水后捞出洗干净。我用的是电压力锅,很方便。乌鸡放入锅中,放...

  • 凤梨月饼~颜值与美味并存的烹饪做法,大厨教你详细做法

    凤梨月饼~颜值与美味并存

    中秋节快到了,这是送给家人和朋友最好的心意礼物用料中筋粉210克奶粉15克转换糖浆150克花生油50克枧水4克凤梨馅600克抹茶粉1克凤梨月饼~颜值与美味并存的做法花生油+枧水+转换糖浆混合,充分搅拌均匀。筛入中筋粉和奶粉,...

  • 颜值与美味并存━杏酱派的烹饪做法,大厨教你详细做法

    颜值与美味并存━杏酱派

    小时候经常吃后来就很少买到那么正宗的了酸酸甜甜非常可口用料鸡蛋两个发酵粉5克牛奶95克面粉280克玉米油50克白砂糖75克颜值与美味并存━杏酱派的做法又是没有拍图先把前三个材料加在一起搅拌然后厨师机倒入面粉油砂...

  • 颜值与营养并存的牛油果饭塔的烹饪做法,大厨教你详细做法

    颜值与营养并存的牛油果饭塔

    前两天做的这个牛油果饭塔,好多宝宝找我要菜谱,发现这道菜也很适合小宝宝们,现在整理出来给大家哦,这个真的是好吃营养又高颜值的早餐,喜欢的亲们自己记得收藏哈用料牛油果1个杂豆饭(或白米饭)200~300克鸡蛋2个海苔碎(也可不...

  • 水晶粽 颜值与美味并存!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    水晶粽 颜值与美味并存!

    传统的粽子都是以糯米为原料,加上各种各样的配料,大多属于高油脂,高热量的食物,吃多了不宜消化,特别是老大,小孩和消化能力差的人更不能多食。而水晶粽是用西米做的,不仅看上去晶莹剔透,咬起来口感Q弹,而且这份食谱不涉及色素,...

  • 营养、颜值与美味并存——小米红枣戚风蛋糕!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    营养、颜值与美味并存——小米红枣戚风蛋糕!

    红枣是补气养血的圣品,用红枣来做戚风,浓郁的红枣味道,让人爱不释口,加上小米健脾和胃、补益虚损的功效,两者结合在一起做出来的蛋糕,营养、颜值和味道并存!小米蛋糕粉主要由小米杂粮与小麦粉的科学合理搭配:①、小麦是由精选...

  • 水果酒,颜值与美味并存的烹饪做法,大厨教你详细做法

    水果酒,颜值与美味并存

    有些人不太明白水果,糖,酒放多少合适,可以看看我的记录用料石榴1个约400g蓝莓120克山楂300克红李300克桃1个约500g黄冰糖200克(多罐需加大用量)白酒清香型56℃1瓶水果酒,颜值与美味并存的做法桃子洗干净把水晾干,切块装瓶,一...