美味佳肴馆咖喱根茎蔬菜怎么做更好吃
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![咖喱根茎蔬菜的做法和图解,咖喱根茎蔬菜怎么做更好吃]( "咖喱根茎蔬菜的做法和图解,咖喱根茎蔬菜怎么做更好吃")
咖喱根茎蔬菜
用料咖喱块块咖喱根茎蔬菜的做法112...
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![咖喱蔬菜食谱做法大全,超简单的咖喱蔬菜做法步骤]( "咖喱蔬菜食谱做法大全,超简单的咖喱蔬菜做法步骤")
咖喱蔬菜
做这道菜有两个核心目的：1、做一道好吃的减脂餐；2、打发掉冰箱里独自已经撑不起一道菜的蔬菜们。话说有没有人和我一样，买了三个土豆只用掉两个，买了两个胡萝卜发现只需要一个……无限凌乱往复🤷用料土豆1个胡萝卜1根洋葱...
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![蔬菜长久保鲜法（根茎类）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "蔬菜长久保鲜法（根茎类）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
蔬菜长久保鲜法（根茎类）
一般买来的圆白菜，紫甘蓝，芹菜……等有根茎的蔬菜一次吃不完的话，就算入冰箱也是勉强保鲜，损耗率很高。上学时，园林课老师讲过水培生根的原理，用在了疏菜上更实用。尤其对于平时吃的少，每天都会吃一点的蔬菜保鲜很有效果，（在它...
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![烤根茎蔬菜食谱做法大全,超简单的烤根茎蔬菜做法步骤]( "烤根茎蔬菜食谱做法大全,超简单的烤根茎蔬菜做法步骤")
烤根茎蔬菜
用料各种颜色的小马铃薯胡萝卜茴香根西姜水萝卜盐黑胡椒橄榄油烤根茎蔬菜的做法蔬菜切块。加橄榄油，盐，黑胡椒，混在一起。（我还往里加了几块西红柿，除了青叶子之外，基本上什么都可以加进去。）放进400华氏度预热的烤箱，偶尔翻...
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![根茎蔬菜羊肉汤的做法和图解,根茎蔬菜羊肉汤怎么做更好吃]( "根茎蔬菜羊肉汤的做法和图解,根茎蔬菜羊肉汤怎么做更好吃")
根茎蔬菜羊肉汤
老爸独创的羊肉汤做法，鲜美异常！每次都能喝超大一碗！用料羊肉250g胡萝卜1根小土豆1只番茄2只橄榄油1汤匙葱白适量姜适量砂糖1茶匙盐适量八角1枚花椒6粒香叶1片肉桂一小块约2cm水适量根茎蔬菜羊肉汤的做法羊肉切小块飞水，...
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![蔬菜根茎汤食谱做法大全,超简单的蔬菜根茎汤做法步骤]( "蔬菜根茎汤食谱做法大全,超简单的蔬菜根茎汤做法步骤")
蔬菜根茎汤
在流感病毒的高发期，孩子因为着凉感冒而咳嗽，除了吃药以外，作为妈妈能做些什么呢？食物的根茎不要扔掉，在生机饮食中学习到了营养物质来源于此，曾经我喜欢把根茎的蔬菜一起加热食用，看来这样的做法不仅不浪费食物，还获得更高的...
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![蔬菜咖喱食谱做法大全,超简单的蔬菜咖喱做法步骤]( "蔬菜咖喱食谱做法大全,超简单的蔬菜咖喱做法步骤")
蔬菜咖喱
本身喜欢咖喱，喜爱的不要不要的，可是又在减脂期，那就来个蔬菜咖喱吧～用料土豆1个青椒1个洋葱半个胡萝卜1根蒜苔一小把油椒一个咖喱1块蔬菜咖喱的做法切丁的切丁，切块的切块本想放两个柿子，有点多，毕竟我一个人吃，就放了1个放...
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![培根根茎蔬菜意面的做法和图解,培根根茎蔬菜意面怎么做更好吃]( "培根根茎蔬菜意面的做法和图解,培根根茎蔬菜意面怎么做更好吃")
培根根茎蔬菜意面
用料胡萝卜2根大土豆1个欧洲防风草parsnips(可不用)1根高汤普通食用油意面200g橄榄油辣椒油培根根茎蔬菜意面的做法把土豆，胡萝卜，防风草洗干净切块，放在高汤里煮开，关到小火炖20分钟左右煮熟意面，加橄榄油，盐，胡椒拌均匀培...
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![蔬菜咖喱酱食谱做法大全,超简单的蔬菜咖喱酱做法步骤]( "蔬菜咖喱酱食谱做法大全,超简单的蔬菜咖喱酱做法步骤")
蔬菜咖喱酱
作法很简单，可以消灭多种蔬菜。没有肉，纯蔬菜咖喱。用料土豆一个胡萝卜4块（100克）洋葱一个卷心菜三分之一番茄一个小南瓜一个咖喱块4块黑巧克一小块（14克）水适量蔬菜咖喱酱的做法把所有的蔬菜除了（土豆和南瓜）切碎，或者放到料...
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![蔬菜咖喱粥食谱做法大全,超简单的蔬菜咖喱粥做法步骤]( "蔬菜咖喱粥食谱做法大全,超简单的蔬菜咖喱粥做法步骤")
蔬菜咖喱粥
拔了两侧智齿之后每天就只能喝粥了个人偏爱咸粥不能吃海鲜各种蔬菜粥啊肉粥啊吃过一轮之后就想换换口味正好翻冰箱翻到上次做咖喱剩的两块咖喱块于是这个蔬菜咖喱粥便诞生了------------------------------------这个...
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![咖喱烤蔬菜食谱做法大全,超简单的咖喱烤蔬菜做法步骤]( "咖喱烤蔬菜食谱做法大全,超简单的咖喱烤蔬菜做法步骤")
咖喱烤蔬菜
非常简单的一道家常菜，咖喱香味十足，制作时间短适合新手制作。用料花菜适量胡萝卜适量洋葱适量香菜适量咖喱粉少许盐适量橄榄油适量辣椒粉适量咖喱烤蔬菜的做法胡萝卜去皮切块。洋葱切稍厚的片。花菜切块。把花菜、胡萝...
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![培根烤根茎蔬菜的做法和图解,培根烤根茎蔬菜怎么做更好吃]( "培根烤根茎蔬菜的做法和图解,培根烤根茎蔬菜怎么做更好吃")
培根烤根茎蔬菜
用料红皮土豆1磅欧防风1磅胡萝卜1磅厚切培根8盎司（227g）橄榄油3大勺（44ml）新鲜鼠尾草碎2大勺（30ml）鼠尾草枝条几根大蒜6瓣安秋辣椒粉（anchochilepowder）半茶匙（2.5ml）盐适量新鲜欧芹碎适量培根烤根茎蔬菜的做法红皮土豆、胡萝卜...
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![低卡料理--咖喱根茎蔬菜的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "低卡料理--咖喱根茎蔬菜的烹饪做法，大厨教你详细做法")
低卡料理--咖喱根茎蔬菜
【热量简介】热量336大卡碳水化合物419克膳食纤维54克糖4克脂肪119克蛋白质17克菜谱摘自《低卡料理家》一书微博：布林小姐春天来啦，让我们一起瘦瘦瘦吧～用料市售日式辣味咖喱块30g藕50g胡萝卜50g土豆50g南瓜块100g鸡胸肉...
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![高纤根茎蔬菜咖喱的做法和图解,高纤根茎蔬菜咖喱怎么做更好吃]( "高纤根茎蔬菜咖喱的做法和图解,高纤根茎蔬菜咖喱怎么做更好吃")
高纤根茎蔬菜咖喱
三高轻松吃用料记录之用高纤根茎蔬菜咖喱的做法记录之用记录之用记录之用记录之用记录之用...
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![如何做咖喱蔬菜好吃 咖喱蔬菜烹饪方法大全]( "如何做咖喱蔬菜好吃 咖喱蔬菜烹饪方法大全")
咖喱蔬菜
咖喱很下饭用料咖喱6勺蒜5瓣姜六片大料2个酸角一勺豇豆200克红萝卜1根藕半节豆腐皮2张茄子2个椰浆一盒香茅1根咖喱蔬菜的做法蒜，姜，切碎把蒜，姜，香茅，大料炒香把咖喱粉用水搅拌后放入锅里抄到咖喱有点冒气，放入水，加入酸角，豇...
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![红咖喱蔬菜食谱做法大全,超简单的红咖喱蔬菜做法步骤]( "红咖喱蔬菜食谱做法大全,超简单的红咖喱蔬菜做法步骤")
红咖喱蔬菜
用料丽尔泰咖喱酱个丽尔泰椰奶个土豆胡萝卜洋葱蘑菇花菜圆生菜香菜小番茄鱼露白糖红咖喱蔬菜的做法各种蔬菜清洗切块备用。锅中放油烧热，放入红咖喱酱，炒制出香，放入2/3盒椰奶，煮沸后加入土豆胡萝卜(不易软类)，再沸后加入...
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![蔬菜汤咖喱食谱做法大全,超简单的蔬菜汤咖喱做法步骤]( "蔬菜汤咖喱食谱做法大全,超简单的蔬菜汤咖喱做法步骤")
蔬菜汤咖喱
【野菜たっぷりスープカレー】语文学太差，实在翻不出什么美丽菜名。这个咖喱去各种店吃过好多次。回家也来试试看，其实很容易。用料土豆胡萝卜南瓜洋葱西兰花肉末芝麻辛口咖喱块蔬菜汤咖喱的做法肉末和洋葱倒入锅里翻炒...
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![蔬菜咖喱飯食谱做法大全,超简单的蔬菜咖喱飯做法步骤]( "蔬菜咖喱飯食谱做法大全,超简单的蔬菜咖喱飯做法步骤")
蔬菜咖喱飯
用料土豆胡蘿蔔番茄洋蔥青豆大米糙米玉米粒咖喱塊玉米油蔬之鮮水蔬菜咖喱飯的做法大米、糙米洗好和玉米粒一起放入電飯鍋，加水至米上方一指節處蒸熟；土豆、胡蘿蔔、洋蔥切成小塊，番茄放熱水中燙一下去皮切碎；鍋中加少許玉...
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![烤根茎蔬菜配酸奶酱的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "烤根茎蔬菜配酸奶酱的烹饪做法，大厨教你详细做法")
烤根茎蔬菜配酸奶酱
用料甜菜根1磅地瓜1又1/2磅橄榄油2大勺（30ml）hotpaprika1/4茶匙（0.6ml）盐和胡椒粉少许剁碎的莳萝适量希腊酸奶2大勺（30ml）柠檬皮擦的蓉1/4茶匙（0.6ml）烤根茎蔬菜配酸奶酱的做法甜菜、地瓜切2cm的大块，倒入橄榄油、hotpaprika、...
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![能量根茎蔬菜汤的做法和图解,能量根茎蔬菜汤怎么做更好吃]( "能量根茎蔬菜汤的做法和图解,能量根茎蔬菜汤怎么做更好吃")
能量根茎蔬菜汤
今日大迟到。右手不能用力。尽量记录。用料牛蒡半杯白萝卜半杯胡萝卜半杯莲藕半杯西兰花一杯赤味增五茶勺昆布二个邮票大小能量根茎蔬菜汤的做法牛蒡带皮切丝。老师也是全食老师，强调一物全食。上面是人家切的，下面是我...
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![cleanse juices - root veggies 根茎类蔬菜的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "cleanse juices - root veggies 根茎类蔬菜的烹饪做法，大厨教你详细做法")
cleanse juices - root veggies 根茎类蔬菜
在家copy来pressedjuices的方子尝试来做并没有注意重量问题都很随意一个人的量多数都是很小的大家慢慢试着来哈这款果汁富含钙，维生素A、C，和维生素B6，铁，钾和镁。多数根茎类蔬菜，如胡萝和甜菜有巨大的排毒功能，并且加强身...
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![蔬菜咖喱饭食谱做法大全,超简单的蔬菜咖喱饭做法步骤]( "蔬菜咖喱饭食谱做法大全,超简单的蔬菜咖喱饭做法步骤")
蔬菜咖喱饭
咖喱碎金饭，简单方便快手，还有营养，动手做起来吧。用料米饭1碗土豆1个胡萝卜1根圆葱半个咖喱块2块黑芝麻少许蔬菜咖喱饭的做法土豆切成小块，过一遍清水，祛除淀粉，入不粘锅加入少量油煎炒至表面微黄，盛出备用。胡萝卜切成小块...
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![烤根茎类蔬菜的做法和图解,烤根茎类蔬菜怎么做更好吃]( "烤根茎类蔬菜的做法和图解,烤根茎类蔬菜怎么做更好吃")
烤根茎类蔬菜
用料红薯个土豆个烤根茎类蔬菜的做法烤箱250预热10分，烤50-60分钟，可以一次多烤几根冻上，想吃解冻就行。南瓜切1cm片预热10，烤20山药整根烤有点干。切片烧烤或者蒸比较好。...
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![高纤根茎蔬菜咖喱，三高轻松吃的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "高纤根茎蔬菜咖喱，三高轻松吃的烹饪做法，大厨教你详细做法")
高纤根茎蔬菜咖喱，三高轻松吃
用料300克水100克莲藕，切块100克胡萝卜，切块50克洋葱，切块120克南瓜，带皮切块40克日式咖喱块10颗熟鹌鹑蛋高纤根茎蔬菜咖喱，三高轻松吃的做法1将水、莲藕、胡萝卜、洋葱和南瓜放入主锅，以10分/Varoma/反勺烹煮。2加入日式咖...
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![法式根茎蔬菜汤的做法和图解,法式根茎蔬菜汤怎么做更好吃]( "法式根茎蔬菜汤的做法和图解,法式根茎蔬菜汤怎么做更好吃")
法式根茎蔬菜汤
其实我也不知道是不是法式。。总之我是跟法国人学来的=_=但homemade总归是没有什么条条框框但却怎么做都好吃٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و用料胡萝卜1根土豆一小个地瓜一块洋葱半个蒜一两瓣盐黑胡椒（可选）牛奶（可选）鲜奶油法...
