燕麦美龄粥怎么做更好吃
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燕麦美龄粥
传统美龄粥需要用大米加糯米一起熬煮,达到软糯的程度需要的时间比较长,这个版本用燕麦片进行了替代,大大缩短了烹饪时间,同时保留了香甜绵密的口感,方便美味,新手友好用料燕麦片70克山药200克豆浆500科冰糖适量燕麦美龄粥的...
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燕麦美龄粥
夏天到了,我们又想重提美龄粥。炎热的天气让人提不起胃口吃饭,一碗清淡好味的美龄粥,绝对能帮到你。之前我们推出的食谱是大米版本的,今天推出一期燕麦版的。一方面是燕麦更易熟,方便;另一方面,是燕麦香和豆乳香融合出另一种...
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民国美龄粥
南京真的不止有鸭子。用料大米2把糯米1把山药160g兰州百合1-2朵冰糖20g水300g豆浆800g枸杞(装饰,可选)民国美龄粥的做法两把大米、一把糯米(共约90g)洗净,加300g水浸泡2小时左右。泡好的米和水一起倒进锅里,加入豆浆。中火...
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国民美龄粥——山药燕麦美容粥
转自抖音用料山药100g豆浆400g燕麦冰糖克国民美龄粥——山药燕麦美容粥的做法山药切块蒸熟打成泥400g豆浆加入100g清水,倒入适量燕麦,加入山药泥搅拌均匀加入适量冰糖,喜欢粘稠的可以多煮会...
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🌿美龄粥🌿
金陵一粥,食之不忘,曰之美龄。用料铁棍山药2根糯米一量杯水200ml冰糖一小把枸杞几粒牛奶250ml豆浆(超市有现成的)1.2L量都不是绝对的!试着做一次就有了适合的量~🌿美龄粥🌿的做法糯米(长糯米)泡一夜,用手捏碎;黄豆泡一夜,打成豆...
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破壁机版燕麦美龄粥
最爱南京大排档的美龄粥,今天做个简易版。用料山药1根黄豆50克燕麦50克水800ml枸杞5粒破壁机版燕麦美龄粥的做法燕麦,家里没有农科院的了,最好用农科院。黄豆提前一晚泡好最好用铁棍山药所有食材放入破壁机,加水800ml,选米...
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怡s【藜麦美龄粥】藜麦系列3
清肠又养颜的美龄粥,传说是宋美龄家厨为治她的食欲不振而研发的,雪白浓稠,自然香甜,浓郁的豆香味夹着米香味,又有山药的清香,添加了藜麦,口感依然醇厚,营养更加丰富,健脾养胃、美容养颜!用料(4人份)豆浆1000ml、糯米60g、白藜麦40...
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小美美龄粥
转载用料山药根小美美龄粥的做法好小贴士材料:干黄豆60克、水1000克、山药150克、糯米60克、大米40克、干百合15克、冰糖30克、枸杞10克做法:黄豆泡水6小时以上。主锅内加入泡好的黄豆、去皮山药和650克水。设置25分钟/...
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美龄粥
美龄粥是南京的传统名菜,又名豆浆山药粥。据说,有段时间宋美龄茶饭不思,于是府里的大厨用香米和豆浆等食材熬了一锅粥,宋美龄吃了胃口大开,后来这就成了她钟爱的一道粥。这种粥用小火慢熬,精工细活,口味独特,有养颜、美白润肺...
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燕麦美容粥
用料燕麦15克牛奶200克香蕉1根肉桂粉少许燕麦美容粥的做法牛奶煮开加入即食燕麦,焖一分钟加入香蕉片和肉桂粉...
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补脾美龄粥
今早做的这是美龄粥[机智]一季大米前一晚泡好豆浆,今早现磨山药蒸熟捣成泥熟豆浆下锅烧开,放入泡好的大米,熬制15分钟,下山药。20分钟后准备出锅放点枸杞~完工🍲配上腊牛肉和爷爷蒸的鸡蛋馒头[耶]宝宝吃的好开心(●°u°●...
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燕麦豆浆美龄粥
加入豆浆和山药煮的燕麦粥软糯又润滑,制作非常简单方便,浓浓的豆乳香和燕麦香,早上起来吃一碗感觉很幸福~用料黄豆60克山药半根即食燕麦片一小碗细砂糖适量枸杞适量清水适量燕麦豆浆美龄粥的做法黄豆泡发后,倒入豆浆机加...
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【美龄粥】
美龄粥是南京的传统名菜,据说它的诞生跟蒋介石的妻子宋美龄有关。虽说看起来清淡简朴,但豆浆、山药等食材,所含营养丰富,煮一起,滋补养颜效果很好。只要提前准备好山药泥和豆浆,将食材放一锅里,开小火咕噜噜煮到米化开,最后放...
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【不一样的美龄粥】豆浆香芋燕麦粥~荔浦芋头大法好!
最近一直在养胃,主食基本都是各种发酵面食和热乎乎的粥。煮的次数多了,自己也开始研究一些花样。最近是芋头的季节,网购了几斤荔浦芋头,非常幸运地买到了正宗货,头一次吃到这么香的芋头。虽然只是清蒸就很好吃了,但是总是吃...
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粥 美龄粥
深秋开始落叶,就开始各种炖煮粥和羹了,最近还是一不小心煮多,但是真的好好喝秋季限定&养生🍁🌟1银耳莲子茯苓陈皮小米羹:好清新的味道,喝着羹吃着鸭架(哈哈哈哈哈好吃)看着侦探剧的傍晚很美妙🌟2美龄粥:超爱吃吃完整个人...
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绸绵丝滑燕麦粥(美龄粥燕麦版)
冬天到了,每餐都想来点热乎的,熬粥煲汤虽好,然而打工人的时间表是不配拥有老火静炖、小火慢煨这样的高级料理。好在还有燕麦这种快手的烹饪原料,只要选对食材做好配搭,没时间、零厨艺的上班族也能过上一个养身又温暖的冬天...
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美 龄 粥
用料铁棍山药200g糯米80g粳米(大米)20g豆浆800ml糖适量水250ml美龄粥的做法1.将糯米和粳米(大米)混合浸泡1小时。铁棍山药去皮蒸熟,取三分之二压成泥,留一小部分切成小块待用。2.豆浆和水放锅里烧开后,加入泡好的米、山药泥,...
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燕麦美龄粥【曼食慢语】
我身边的仙女们都好爱美龄粥,加入豆浆和山药的粥软糯又润滑。然后我发现用麦片替代大米来煮美龄粥真的很棒,首先超级快手,10分钟左右就差不多了,而且燕麦还可以煮得比米粥更加粘稠。浓浓的豆乳香和燕麦香,早上起来喝一口感...
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砂锅美龄粥
在南京大排档喝过美龄粥后一直念念不忘,在研究各种菜谱后取各家之长糅合出了自己的版本,味道很不错~~用料山药1根糯米50克燕麦40克黄豆40克打成豆浆大约600ml左右水酌情加入冰糖适量枸杞可选加砂锅美龄粥的做法将糯米燕...
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半快手减脂早餐--240大卡的燕麦版美龄粥
一直心心念念南京大牌档的美龄粥,但是家附近没有大牌档,一般的粥店也不卖,无奈!只能自己做了。一共做了两次,一次是传统版的美龄粥,一次是减脂版的美龄粥,都很好喝用料山药0.5根豆浆300ml燕麦30克半快手减脂早餐--240大卡的...
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美龄粥(燕麦版)
炎炎夏日总是那么没食欲、来一碗美龄粥、软软糯糯、还可以冷吃哦、用料豆浆1壶山药2根燕麦适量冰糖适量枸杞适量美龄粥(燕麦版)的做法黄豆泡发、豆浆机打一壶豆浆备用铁棍山药蒸熟、扒皮、压成泥、不需要太细腻、有颗粒...
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养颜美龄粥
粥一直是我们非常喜爱的早餐现代人浓油重酱吃多了急需一碗清淡粥来滋养身体、暖胃小v今天就教大家一道流传已久的佳肴经典美容养颜粥——美龄粥用料糯米40g大米10g山药100g豆浆400ml冰糖2颗枸杞适量养颜美龄粥的做法...
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美龄粥
昨天早上的豆浆没喝完,秉着不浪费的原则,今天就拿昨天喝剩的豆浆做一份早餐。用料粳米20克糯米80克山药100克豆浆600ml清水400ml百合20克枸杞5粒美龄粥的做法大米和糯米加水泡半个小时。山药去皮,上锅蒸熟。蒸好的山药压...
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燕麦+南瓜版黑美龄粥
其实就是有什么搭什么的混搭,但是风味不减呢。用料黑豆浆(昨晚剩下的)350毫升燕麦片25克南瓜60克蜂蜜5克燕麦+南瓜版黑美龄粥的做法黑豆浆是:黄豆+黑豆+黑米+黑芝麻+桑椹干+核桃。南瓜先蒸熟,要好熬省事些,豆浆太容易糊锅了...
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美龄粥🥣
用料豆克糯米克水克百合克冰糖克山药根美龄粥🥣的做法我妈做的太甜了就早起有个美好的一天❤️...