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号称吃不胖的怎么做更好吃

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  • 号称吃不胖的🥟的做法和图解,号称吃不胖的🥟怎么做更好吃

    号称吃不胖的🥟

    各种减脂平台上看了太多,心心念念今日终于拔草😁用料全麦面粉400克红萝卜1根木耳50g鸡蛋3个牛肉150克号称吃不胖的🥟的做法剁馅-剁完手断(红萝卜我事先绰过水)盐、食用油、胡椒粉、耗油拌成品-趁热吃,超级好吃!这个量我做...

  • 香蕉蛋糕Banana Bread(比那些号称最好吃的好吃多了!)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    香蕉蛋糕Banana Bread(比那些号称最好吃的好吃多了!)

    不是原创,就是记录下来下次不会忘。昨天跟着另一个食谱做了个难吃到爆炸的鬼东西,今天重新自己找食谱来做。太棒了,就是我想要的那种不甜,不油,软软蓬松,满是熟透了散发出香蕉气味的bananabread!用料鸡蛋1只allpurposeselfra...

  • 号称米饭杀手的炒鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    号称米饭杀手的炒鸡蛋

    这道菜基本可以说是零基础了,每次一想到这道菜,我就忍不住流口水。用料鸡蛋3个五花肉300克青辣椒2-3根大蒜4-5瓣小米辣2-3根料酒适量生抽适量蚝油适量盐适量老抽可选,微量号称米饭杀手的炒鸡蛋的做法鸡蛋打散,五花肉切薄...

  • 低脂低卡!生菜拌鸡蛋~掉称神器好吃不胖的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂低卡!生菜拌鸡蛋~掉称神器好吃不胖

    这炎热的天气,吃不下饭,赶紧来一盘~酸辣脆爽的剩菜🥬拌鸡蛋🥚,真的太过瘾了!热量敲低,无糖无油,好吃不胖!减脂的美美们安排起来吧……用料鸡蛋2个生菜1棵洋葱半个小米辣2个白芝麻10克辣椒粉1勺生抽2勺陈醋3勺蚝油1勺低脂低卡!...

  • 教你蒸出白白胖胖光滑匀称的大馒头的详细做法,教你蒸出白白胖胖光滑匀称的大馒头做法技巧

    教你蒸出白白胖胖光滑匀称的大馒头

    作为一个东北妹子,始终觉得,没有馒头的人生是不完美的,无论是蘸肉汤、抹老干妈、配炒菜或者稀饭,还是烤馒头片…那充满嚼劲,嚼着嚼着就满嘴面香的大白馒头可真是美味呀~~~于是,面食小公主决定行动起来,为自己的减肥之路再添一道...

  • 外食不发胖食谱做法大全,超简单的外食不发胖做法步骤

    外食不发胖

    记得犒劳自己开开荤From201504用料钱10钱50钱100好胃口8只外食不发胖的做法打扮美美找好餐厅留好胃口偷师学艺小贴士@好山好水好风景...

  • 号称行走的玻尿酸——牛奶桃胶雪燕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    号称行走的玻尿酸——牛奶桃胶雪燕

    最重要的是作为吃不胖的甜品,满足你味蕾的同时真的一点不用担心会长胖,皮肤还能越吃越好用料用量自行增减印度雪燕3-5颗桃胶5-10颗皂角米10-15颗红枣5-8颗枸杞15-20粒老冰糖一块纯牛奶250克号称行走的玻尿酸——牛奶桃胶雪燕...

  • 号称月瘦5斤的减脂掉秤舞茸水的烹饪做法,大厨教你详细做法

    号称月瘦5斤的减脂掉秤舞茸水

    我们减脂群里,有人看来猪乔的微博,最近兴起了舞茸茶。具体做法大家可以参考她那里。刚开始我说,什么鬼,有人还老叫成虎茸。有了万能的度娘,于是,查到了,原来舞茸这么多好处。性味功用甘,平。能益气健康,清热,渗湿。用于小便不利...

  • 芝士肉松面包有着芝士百里香的称号的烹饪做法,大厨教你详细做法

    芝士肉松面包有着芝士百里香的称号

    有着芝士肉松的咸香酥脆味道,拥有着只是百里香的称号是小孩隔一段时间就吵着要我给他做的一款面包自己做的肉松,香脆鸡肉松,可以照这个配方去烤肉松哦!:用料高筋面粉(金象)300克酵母(金燕)3克砂糖(幼沙糖)40克盐5克冰牛奶120克...

  • 号称正宗的意大利Ciabatta拖鞋面包(Biga+折叠法)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    号称正宗的意大利Ciabatta拖鞋面包(Biga+折叠法)

    看方子看到“正宗”两字就手痒痒了,好想这时候跑意大利去尝尝正宗的拖鞋面包,只好自己试试看了。之所以喜欢做拖鞋面包,不仅因为材料简单(面粉,水,酵母,盐),没有多余材料,而且是完全可以不借助机器或者手揉到死出什么手套膜,光...

  • 层层酥脆好吃酱香饼♥号称中式披萨的详细做法,层层酥脆好吃酱香饼♥号称中式披萨做法技巧

    层层酥脆好吃酱香饼♥号称中式披萨

    酱香饼,也被戏称为中式披萨。外酥内软,层层香,刷上秘制辣酱,一张解决一顿饭也没问题啦👌。原方子来自艳艳姐,感谢❤!用料普通面粉300克水180克小葱3根大蒜1瓣洋葱20克豆瓣酱2大勺郫县豆瓣1大勺番茄酱1大勺白糖1大勺辣椒粉1/...

  • 3块钱做号称最好吃的PICS花生酱的烹饪做法,大厨教你详细做法

    3块钱做号称最好吃的PICS花生酱

    花生酱我只服PIC'S的花生酱!!这货号称是世界上最好吃的花生酱,还提名过食品界的“奥斯卡”。但是小小一罐,价格基本在70、80左右,苦苦的我还是自己动手,丰衣足食吧!今天教大家自制花生酱,无防腐剂,无添加剂,自制成本只要3...

  • 不称量不控温不胖人-伪芝士蛋糕的一些技巧的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不称量不控温不胖人-伪芝士蛋糕的一些技巧

    因为健身,一直寻找低热量的甜品代替物。去年偶然发现伪芝士蛋糕这个方子,其实说起来就是酸奶烤鸡蛋,做了几次觉得不错今年因为疫情宅在家,只有我初中时妈妈买的不能设置温度的10L小烤箱,也没有称量工具。想吃芝士蛋糕就放...

  • 吃不胖的汤食谱做法大全,超简单的吃不胖的汤做法步骤

    吃不胖的汤

    其实作为女孩子最痛苦的就是减肥,特别是爱吃的女孩子~用料鸡蛋1个裙带菜1小把葱1根姜1片吃不胖的汤的做法1、裙带菜洗净备用,葱洗净切末。2、锅里下油,煎鸡蛋,两面煎一下放入葱白姜丝爆香,倒入开水,放入裙带菜,煮10秒钟。加入...

  • 号称史上最好吃奢华巧克力蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    号称史上最好吃奢华巧克力蛋糕

    完全按照西人的方子按照比例换算过来的,因为朋友喜欢吃甜的,特意没有减糖。但糖霜是由糖粉制成,实在是很甜。味道不错,配料奢华,建议配合降糖药食用,谢谢。用料面粉1杯白砂糖一杯可可粉3/8杯泡打粉1勺苏打粉1勺盐1/2勺咖啡...

  • 号称能清肺的木耳~打卤面!!!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    号称能清肺的木耳~打卤面!!!

    最好能照着做做~真挺好吃的,这雾霾天让人心情差,吃点顺口的,葡错!!!用料肉少许鸡蛋少许黄花少许木耳少许各种菌菇少许少许葱少许酱少许大料少许料酒少许酱油少许淀粉少许食用油少许号称能清肺的木耳~打卤面!!!的做法猪牛羊肉都行...

  • 号称零失败玛格丽特的方子我怎么觉得还是失败了的烹饪做法,大厨教你详细做法

    号称零失败玛格丽特的方子我怎么觉得还是失败了

    闲来想做点烘焙,本想做面包,无奈家中没有高筋面粉,只有低筋面粉和玉米淀粉,只能转做饼干。以前做的小饼干都很硬,这次想做个松脆的,于是选择了玛格丽特。成品确实很松脆,但做的时候面团好难成形,一直散开,我只能硬给捏在一起,所...

  • 吃不胖青团食谱做法大全,超简单的吃不胖青团做法步骤

    吃不胖青团

    盆友圈里都在刷青团🍡,实在是好馋,买了外面的,又甜又油,吃着有些出汗。还是自己动手,丰衣足食,万能的下厨房,看了大神们怎么做的,自己稍微调整了下,写个单子,纯粹防忘。皮做了30克一个,这个方子材料的量做了大约做了28个(12咸+16...

  • 号称风靡法国的隐形苹果蛋糕配焦糖酱的烹饪做法,大厨教你详细做法

    号称风靡法国的隐形苹果蛋糕配焦糖酱

    这个方子也是微博上学来的,关键不难做,不需要打发,有点基础的都能做。用料鸡蛋砂糖黄油牛奶香草精低筋面粉苹果号称风靡法国的隐形苹果蛋糕配焦糖酱的做法原料:鸡蛋2个,砂糖50克,黄油20克(融化),牛奶100克,盐少许,香草精一勺,低筋...

  • 网红无米蛋炒饭,超低碳水超高营养,号称吃了不会胖的烹饪做法,大厨教你详细做法

    网红无米蛋炒饭,超低碳水超高营养,号称吃了不会胖

    可是对我这个米面控而言……也不太顶饱¬_¬`用料鸡蛋4个盐5克虾仁(也可用鸡胸肉)10只香菇3朵花菜大半颗牛肉2片胡椒粉一丢丢橄榄油2勺网红无米蛋炒饭,超低碳水超高营养,号称吃了不会胖的做法花菜切碎(我用了花菜的前端2/3,...

  • 这道街头知名小吃,被号称中国“披萨”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    这道街头知名小吃,被号称中国“披萨”

    路过菜市场门口那饼摊,脚步也会慢下来,饼铛油滋滋的响着,等大饼烙至两面金黄时,老板就拿一根长竹板,从中间穿过去,轻巧的挑起来,“啪”一下翻在案板上,然后一分为二,一半刷酱,一半原味。新鲜出炉的酱香饼,饼底香脆,表面挂满浓郁的...

  • 脂肪胖胖胖之没有我吃不空的冰箱的烹饪做法,大厨教你详细做法

    脂肪胖胖胖之没有我吃不空的冰箱

    刚刚好放假前冰箱里还剩三片切达奶酪三个咸蛋黄若干菜叶子用料咸蛋黄3只切达奶酪3片生菜若干脂肪胖胖胖之没有我吃不空的冰箱的做法三个烘培小纸杯。铺上好看的菜叶子好拍照。塞个奶酪。塞个咸蛋黄。高火叮到蛋黄熟。...

  • 半岛酒店奶黄月饼——号称月饼界的劳斯莱斯的烹饪做法,大厨教你详细做法

    半岛酒店奶黄月饼——号称月饼界的劳斯莱斯

    首先祝各位厨友中秋快乐!中秋这一天发一款2014中秋收宫之作的半岛酒店奶黄月饼方子,号称是月饼中的劳斯莱斯。这款半岛酒店奶黄月饼的原方来自微博月满西楼528,在此感谢,根据自己的口味适当调整了糖的含量。方子发到下厨...

  • 贪吃不胖食谱做法大全,超简单的贪吃不胖做法步骤

    贪吃不胖

    许个愿,贪吃不胖~用料好材料好手艺贪吃不胖的做法洗洗洗切切切煮煮煮...

  • 号称泥土中的人参蒜蓉炒秋葵的烹饪做法,大厨教你详细做法

    号称泥土中的人参蒜蓉炒秋葵

    蒜蓉炒秋葵用料秋葵13根盐3克蒜蓉酱50克鸡精3克号称泥土中的人参蒜蓉炒秋葵的做法秋葵洗净去蒂对切锅中放入油下入秋葵翻炒加入清水158克,放入蒜蓉酱,下盐,鸡精调味微煮装盘...