黑白木耳红枣汤怎么做更好吃

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黑白木耳红枣汤

红枣、黑白木耳一并熬汤，是一款养生汤品。红枣和中益气，健脾润肤；黑木耳补铁，排毒瘦身；白木耳滋阴祛斑、提高身体免疫力。用料黑木耳银耳红枣冰糖黑白木耳红枣汤的做法食材加水一起炖至银耳出胶...
白木耳红枣汤

只属于我的美用料白木耳红枣适量枸杞一小把冰糖适量白木耳红枣汤的做法白木耳用冷水泡发，大约3小时红枣和枸杞也泡一下把泡发的白木耳去掉黄色的蒂，洗净，切成小块锅内入水，烧开后放入白木耳，大火烧开，放入红枣够千万，烧开后...
黑木耳红枣煲瘦肉汤

用料黑木耳（野生为佳）30克红枣20个猪瘦肉350克生姜2~3片黑木耳红枣煲瘦肉汤的做法黑木耳浸泡、洗净；红枣浸泡去核、洗净；猪瘦肉洗净，切丝备用。先把黑木耳、红枣放置瓦煲内，加入清水1500毫升（约6碗水量），煲60分钟，加入猪瘦肉和...
红枣白木耳薏米汤

因为是在特殊时期，所以喝点补血得。不过因为自身是很容易上火得体质，所以用白木耳来综合一下.加上薏米也有去水肿得效果，非常适合特殊时期当早点。之所以不用电饭煲直接煮是因为我这电饭煲带到国外以后电压有点不对，直接...
白木耳红枣百合汤

用料银耳朵百合克红枣颗白木耳红枣百合汤的做法白木耳、红枣前一晚泡发好，百合是新鲜的，干百合也OK！炖煮一小时左右，好看白木耳出胶情况哦！记得百合红枣再白木耳出胶后再放，不然就会像我一样，百合炖烂了！喜欢甜的小伙伴可以放...
黑木耳生姜红枣花生汤

1.黑木耳是一种营养丰富的食用菌，味甘性平，主治益气不饥等，有补气益智，润肺补脑，活血止血之功效。2.生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹...
黑木耳红枣补血汤

用料红枣黑木耳冰糖黑木耳红枣补血汤的做法黑木耳泡发，洗净摘好，红枣洗净去核备用。黑木耳与红枣一起放入锅中，加足量水，大火煮开后转小火煮半小时以上，出锅前几分钟加冰糖即可。...
黑白双煞(黑白木耳汤)(ง •̀_•́)ง

抗雾霾佳品用料白木耳(碎)少许黑木耳(小)少许冰糖(可以用其他糖代替)少许水(可以多加点加热会蒸发)少许加热工具任意黑白双煞(黑白木耳汤)(ง•̀_•́)ง的做法把黑白木耳洗干净浸泡一会儿如果急着吃可以偷懒不浸泡...
黑木耳红枣美白去斑汤

用料红枣10颗木耳30克冰糖3颗黑木耳红枣美白去斑汤的做法将黑木耳洗干净，红枣去核，加适量水，煮半个小时左右即可。1小贴士1不能和海鲜一起吃，不然腰腹疼痛。2肚子不舒服，胀气时不要吃。3红枣不要超过10颗，并且要全干。4黑木...
红枣黑木耳猪蹄汤

这是一款能养血驻颜、润滑肠道，增强免疫力的滋补养生汤，我记得小时候妈妈经常做的就是这个汤，说是爸爸幸苦可以补身体，也给我们这些小子补补，所以我也挺喜欢喝的，猪蹄还是补充胶原蛋白的哦，喜欢喝的小伙伴可以做起来啦，真的好...
冰糖红枣白木耳蛋汤

养颜抗衰老，易操作的平民燕窝用料新鲜银耳四分之一朵一人量鹌鹑蛋5个红枣3个颗冰糖30克克冰糖红枣白木耳蛋汤的做法白木耳跟红枣一同下锅煮，等出胶了再加冰糖跟水煮熟的鸟蛋稍微搅拌一下就可以出锅了！可以加点枸杞子，红枣...
红枣木耳汤

红枣有润心肺、止咳、补五脏、治虚劳损的作用。配以益气、润肺、养血的耳，其补益、滋养的作用增强，并有补脾和胃、生津调营的功能。常食可延年益寿，亦可作脾胃虚弱，气血不足、营卫不和，心悸，乏力、贫血、崩中漏下、高血压等...
黑木耳、花生、红枣猪蹄汤

用料猪蹄1只花生适量黑木耳适量红枣若干黑木耳、花生、红枣猪蹄汤的做法猪蹄过水，黑木耳发好，红枣和花生洗干净，葱姜洗净切好，一起放适量水，大火烧开，转小火，到所有东西酥烂。加盐出锅。...
黑木耳红枣百合汤

养颜补血汤用料百合5克银耳10朵木耳50朵枸杞10粒红枣2颗冰糖20克黑木耳红枣百合汤的做法红枣去核电炖锅加水出锅前加入冰糖...
黑木耳红枣瘦肉汤

把新鲜的食材连同清水放入锅内，经过时间的熬制，变成了美味可口的汤羹。这便是时光为你烹饪的食物呢。用料瘦肉100克红枣2颗黑木耳10g姜1片盐10克黑木耳红枣瘦肉汤的做法准备食材。将瘦肉、黑木耳、红枣清洗干净后放入小...
黑木耳红枣甜汤

用料红皮花生40克生姜20克红枣40克黑木耳10朵黑木耳红枣甜汤的做法1.黑木耳温水泡发，红枣用清水洗净，生姜切片；2.汤锅中加入8小碗水，大火烧开；3.把4种食材依次下锅；4.大火烧开后转最小火熬煮40分钟即可；5.一定要趁热喝，不用加...
红枣黑木耳汤

减肥，巧去色斑又养颜。主料是黑木耳和红枣，黑木耳可润肤，防止皮肤老化，大枣和中益气，健脾润肤，有助于黑木耳去除黑斑，比较适合经期保养。用料木耳10克红枣10颗红糖若干红枣黑木耳汤的做法黑木耳提前泡发洗净，红枣去核，加足量水...
红枣黑木耳米仁甜汤

红枣能够活血养颜、黑木耳则能润肺补脑、益气强身、滋肾养胃、活血止血、米仁能祛湿消肿、冰糖具有补中益气、和胃、和止咳化痰的功效。天冷了，为你的他（和她）还有全家老少煮上一锅红枣黑木耳甜汤吧，让你的爱化作这无声的...
黑白木耳

白玉木耳膳食纤维含量较高，对食用者的胃肠蠕动、消化吸收均有较好的帮助和改善。长期食用对不溶性纤维尘粒具有较强的吸附力，是消除肠胃杂物理想食品。用料白玉木耳150克黑木耳150克芦笋100克大蒜头两个红辣椒一个葱两...
匠心红枣白木耳汤

用料银耳适量两人吃我用了四大朵红枣4颗如果想多吃就多放冰糖适量我是盛出来后放糖匠心红枣白木耳汤的做法白木耳清洗放到电饭煲里加水淹没泡一整晚第二天早上过掉泡了一碗的水再加水没过白木耳掰开三四个红枣去枣核...
白背木耳红苹果瘦肉红枣汤

通血管，降血脂用料白背木耳2两/2朵红苹果3个瘦肉300克红枣8粒陈皮1角清水7碗姜片2片白背木耳红苹果瘦肉红枣汤的做法红枣去核备用；陈皮凉水泡软刮白囊备用；猪肉踢掉肥肉；苹果削皮去心；木耳泡软中间换水3～4次，洗净去杂质；准备...
黑木耳红枣汤

用料红枣5颗黑木耳15朵黑木耳红枣汤的做法黑木耳泡发2小时、去蒂洗净，红枣洗净，加水一起放入小炖锅。慢慢的炖啊炖，约2小时就炖好了。喜甜的可以多加几粒红枣或加适量冰糖。吃一碗滋阴养身。...
红枣黑木耳甜汤

用料红枣黑木耳冰糖枸杞红枣黑木耳甜汤的做法黑木耳泡发，洗净撕两瓣，红枣泡20分钟后，洗净待用把黑木耳，红枣放锅里，加水，冰糖(可以加红糖)，中火炖煮半小时，出锅撒枸杞即可开吃小贴士1.红枣，黑木耳中含铁都非常高，补血补肾，美容养...
白木耳红枣甜汤

用料银耳(干)10克红枣20颗雪莲仔10克冰糖适量克水500克白木耳红枣甜汤的做法红枣放入网锅5/5/5清洗干净，一次性洗多一点，留着备用。把所有的材料放入主锅，下水500克，冰糖适量，30分钟100度反转小勺时间到，享用，口感特别好。喜...
银耳黑木耳红枣汤

2019年11月30日终于把雪盼来了终于有了冬天的气息，降温了就熬点银耳红枣汤喝。真心简单容易。用料银耳红枣冰糖黑木耳枸杞蔓越莓葡萄干银耳黑木耳红枣汤的做法银耳黑木耳提前泡发，红枣枸杞蔓越莓葡萄干清洗去杂质，用量根...