炝炒龙须菜怎么做更好吃
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炝炒龙须菜
龙须菜清淡爽口,有清热解毒、利湿助消化等功效,可治感冒、便秘等症,经常食用龙须菜,有治疗心脏病、高血压、血管硬化以及抗癌作用。用料龙须菜300g新鲜小米椒3个大蒜3瓣大葱一小段盐3g炝炒龙须菜的做法将龙须菜清洗干净切...
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炒龙须菜
用料龙须菜250克盐1小勺大蒜4瓣糊辣块2个炒龙须菜的做法龙须菜切掉根部,切段,洗净。热锅,下蒜末和糊辣块翻炒,下龙须菜大火翻炒,2-3分钟断生后,加盐起锅...
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龙须菜炒肉
Asparagus&porkslices用料Asparagus猪肉辣椒粉大蒜生抽盐龙须菜炒肉的做法拍蒜切碎丁备用.猪肉切丝备用可适当加生粉/嫩肉粉和少量生抽腌制片刻.龙须菜切段儿.我是像切四季豆一样斜着切的感觉接触面更大更快入味....
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荞叶炒蕨菜 (客家龙须菜
在家乡,春雷一响后,人们就心心念念着山上的野蕨菜,蕨菜寡淡,口感清脆滑润,膳食纤维高,摘取未展开的幼嫩茎叶,搭配爽脆芳香的荞叶菜,简直就是绝配。用料蕨菜1斤荞叶菜200克猪肥膘50克姜1块蒜半颗鱼露1勺胡椒粉适量盐适量荞叶炒...
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爽口龙须菜
这道菜,麻油比其他的菜多一倍用料大蒜瓣生抽勺醋勺麻油勺龙须菜白糖爽口龙须菜的做法拆开包装,把盐腌龙须菜洗洗浸半小时左右,换几次清水加水,烧熟,多么漂亮的龙须菜烧熟的龙须菜沥干,凉透,装袋,放冰箱保鲜装盘,剪几刀,倒上调料...
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炝炒龙须菜(把春天吃进肚子里)
在盒马买的,我感觉应该是丝瓜尖,但是不知道是不是。用料龙须菜250克大蒜2瓣干辣椒适量盐适量味精少量炝炒龙须菜(把春天吃进肚子里)的做法备料。干辣椒大蒜切一切,龙须菜清理一下,记得撕一下杆子上的皮。锅里放油,油热放大蒜...
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炝炒龙爪菜
云南的山珍龙爪菜、蕨菜,属凤尾蕨科,蕨属,又名甜菜、佛手、也叫吉祥菜、龙头菜,粉蕨、拳头蕨、山凤尾用料盐适量干辣椒3个味精适量龙爪菜半斤炝炒龙爪菜的做法将买来的龙爪菜有沸水煮2-5分钟,捞出泡在凉水中,吃时捞出洗净...
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炝拌龙须菜
最近发了好多冷菜,快手菜,因为中午做饭总来不及拍照手忙脚乱的,炒菜慢慢更新啊!我家晚上基本以冷菜为主,其实配方也差不多,但是仔细吃口味还是有点点区别。用料龙须菜一把大蒜3瓣仙贝露或者自然鲜或者生抽1勺白醋2勺盐太太...
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呛拌龙须菜
超级无敌霹雳爱吃脆脆的龙须菜用料鸡精勺生抽勺醋勺盐克香油勺糖蚝油小米辣花椒呛拌龙须菜的做法龙须菜洗干净后对切,老根可以多切点要不咬不动,把水烧开后加盐和香油再把洗好切后的龙须菜放进去,等水再一次开锅后就可以...
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龙须菜苗
新上市的龙须菜苗鲜掉眉毛,补钙佳品。用料酱油4勺耗油2勺蒜4瓣米椒2个龙须菜苗的做法剪下一半焯水一分钟放油炒料浇在菜上...
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豉油龙须菜
小编认为这道菜极其极简,健康又不麻烦,配上一碗米饭🍚保证你饿不死。用料油建议少油,健康为主,锅子中央铺满即可盐1小勺(根据个人咸度不同)芦笋六根(适合两人份)豉油/头抽/生抽平时喝小碗汤大小的勺子两勺蒜一瓣豉油龙须菜的做...
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龙须菜
清肠高手降火瘦肚子淡雀斑降血压用料玉米须适量盐少许鸡精1勺蒜6瓣食用油10克龙须菜的做法玉米须摘下来清洗干净蒜泥清炒芝麻玉米须小贴士玉米胡须吃得很新鲜可口,营养也很丰富,很多人都会干玉米胡须饮料,可以帮助降低血...
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脆哨炒龙须
很开胃的一道菜,绿绿的龙须菜,看着就有胃口。用料龙须菜200g脆哨适量干辣椒两个大蒜瓣两瓣盐少许油少许脆哨炒龙须的做法龙须菜洗净切段,滤干水分备用。干辣椒切成小段蒜瓣切片油热先炒香蒜片、辣椒,再放入切好的龙须菜。...
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炒龙须面
中午一个人吃饭,不想做饭,就炒个面吃用料龙须面适量大白菜3片香芹1根蒜瓣1个盐少许生抽3勺小米椒1个老干妈辣菜少许花生油适量炒龙须面的做法先把适量的龙须面煮熟,捞出沥干水分然后把蒜瓣,小米椒,香芹,大白菜切好,架好炒锅...
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龙须菜炒蛋
春天是龙须菜的季节,清炒或煮汤都很美味,营养价值也很高!用料龙须菜1把鸡蛋3个盐适量油适量蒜头2瓣龙须菜炒蛋的做法龙须菜洗净切小段(忘记拍照了😜)鸡蛋打散加少盐少油备用锅热后加适量的油,油温烧至五成热下鸡蛋液翻炒至...
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上汤龙须菜
以前很喜欢吃的一道菜,之前不知道叫什么🌝🌝,后来才知道叫龙须菜,被惊讶到了😂用料龙须菜1斤皮蛋1个蒜2瓣盐适量香油(猪油)少量上汤龙须菜的做法先把龙须菜丝洗净,把下面那一节老的去掉切断(可根据自己的喜好切)准备一个皮蛋,...
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炝拌龙须菜脆桃仁
用料大蒜2瓣盐2克龙须菜一小把核桃2个花椒几粒干红椒1个生抽1勺菜籽油2勺炝拌龙须菜脆桃仁的做法洗净龙须菜,沥水,斩半指长小段。大蒜切片,干红椒剪段,和花椒粒一切码上龙须菜。热油,用小勺浇在花椒、红椒、蒜片上。核桃仁...
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清炒龙须菜
在逛超市时候看到了这个龙须菜,以前没吃过,很好奇,就买回来,网上查了做的方法简单快捷,炒出来也很嫩,口感很不错哦,超级好吃。用料龙须菜一把蒜4瓣辣椒2个清炒龙须菜的做法准备好材料,一把龙须菜,4瓣蒜,2颗辣椒蒜切成末龙须菜掰...
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炝炒龙须菜(佛手瓜苗)
所谓“炝炒”,就是用热油将花椒、干辣椒、蒜片的味道炝出来,待蔬菜入油后再将这股麻辣鲜香施与它。龙须菜,也就是佛手瓜苗,看起来跟南瓜苗很像,但是没有南瓜苗那些毛,吃起来也更爽脆。用料龙须菜600克蒜3瓣花椒15粒干辣椒6...
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葱油火腿炝锅龙须挂面
这个是两人份的参考用量。按实际人数调整用量就可以了。火腿也可以省略。用料娃娃菜1颗洋葱半个金华火腿少量龙须挂面2把盐1勺生抽少量葱油火腿炝锅龙须挂面的做法半个洋葱先竖着对半切一刀,再横过来切片。少量火腿切...
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紫白菜炝锅龙须挂面
满满一碗花青素~用料紫白菜龙须挂面葱姜蒜味极鲜盐油紫白菜炝锅龙须挂面的做法紫白菜洗净沥干切条葱姜蒜洗净切好油热按顺序放入姜蒜葱炝锅炒出香味放入紫白菜翻炒至白菜软塌放入味极鲜再翻炒几下放入水水开后放入龙须...
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蒜蓉龙须菜
用料大蒜五瓣油十克蚝油一勺蒜蓉龙须菜的做法剪下来放盘子里焯水一分钟蒜小米辣耗油炒香浇在上面小贴士这个菜含钙量超高...
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葱油龙须菜
喜欢这样做的龙须菜,吃起来真的特别清脆*^_^*用料红葱头3瓣蒜头3瓣红椒1个酱油2勺葱油龙须菜的做法先将水烧开,放入少量食用油,然后将龙须菜放进去烫熟捞出装盘(大概两分钟,不要太久太烂才会清脆哦*^_^*)红葱头切片,蒜切碎,红...
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拌龙须菜
天气炎热不喜欢各种炒炸炖煮菜式,来点简单的快手菜,宅家自己做哪怕简单粗暴也好过外面的N倍😋用料龙须菜适量精盐适量自制蘸料—等再写菜谱哈适量拌龙须菜的做法龙须菜洗净、切5厘米左右备用;起锅接水烧开后加入一点精盐...
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凉拌龙须菜
用清水冲洗3遍,然后用冷水浸泡15-20分钟,切记,一定要用冷水!香醋家里没有的话可以不放。用料龙须菜300克黄瓜丝少许(也可不加)胡萝卜丝少许(也可不加)葱花少许小圆葱5-6个香菜2根蒜瓣4-5瓣生抽2勺白糖3-4勺陈醋2勺香醋2勺香油...