美味佳肴馆

卡个怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的卡个精选专题是专门提供卡个的相关精彩内容的地方,这里的卡个相关内容,小编都精心编辑,精选优质卡个的相关知识,分享一些卡个方面的经验知识。

  • 减脂食谱31|豆乳半熟芝士🧀️豆腐版·39卡/个的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂食谱31|豆乳半熟芝士🧀️豆腐版·39卡/个

    更多减脂食谱,尽在【小红书-Patrick是派锤克】用料【10个量】中号鸡蛋2个低筋面粉30克玉米淀粉20克嫩豆腐150克代糖30克减脂食谱31|豆乳半熟芝士🧀️豆腐版·39卡/个的做法蛋黄蛋清分离,蛋黄加豆腐混合,筛入粉类翻拌至无干...

  • 😍低脂仅67卡/个‼️爆浆•咸蛋黄南瓜肉松饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    😍低脂仅67卡/个‼️爆浆•咸蛋黄南瓜肉松饼

    ✨0难度超简单,一看就会哦!✨0油糖无面粉,一个仅67卡!好吃不怕胖!✨咸蛋黄南瓜肉松的美味搭配,加上爆浆拉丝的芝士奶酪,好吃到转圈圈!~🎃🎃食材:(4个量,共269卡)蒸贝贝南瓜200g即食燕麦25g咸鸭蛋黄1个无糖肉松8g低脂芝士/奶酪2片~鸡...

  • 咸香火腿全麦华夫饼(84卡/个)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    咸香火腿全麦华夫饼(84卡/个)

    一直以来华夫都是甜味的,不喜甜的我总是在做无糖型的,突然想尝试一下咸味的,加了火腿洋葱的还不错方子做出10个小饼,每个84大卡左右用料全麦粉100克面粉100克酵母3克鸡蛋1个火腿/香肠50克洋葱1/8个胡萝卜1小段(六七片)十三...

  • 圆圆玉米饼(无油无糖,80卡/个)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    圆圆玉米饼(无油无糖,80卡/个)

    纯纯的细玉米面,做出圆圆玉米饼,健康粗粮,粗粮细粮搭配食用,更健康,因为作为主食,就没有额外再添加奶粉、糖、油之类,只加了少量的蓝莓干,是最简单,最纯粹的玉米饼,喜欢的小伙伴可以自行添加用了新买的摩飞锅,每个小饼都圆圆的,甚...

  • 我晕!这个低卡凉拌菜绝了!超低卡!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    我晕!这个低卡凉拌菜绝了!超低卡!

    无敌好吃用料都在图片里啦笔芯我晕!这个低卡凉拌菜绝了!超低卡!的做法酸辣脆爽绝绝子瘦身神器!清爽可口无敌百搭低卡嗦粉...

  • 低卡版增城艾团(咸豆馅)每个仅120大卡的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低卡版增城艾团(咸豆馅)每个仅120大卡

    远嫁,加上疫情没办法回家,清明时节就想念家乡的艾团,于是电话问爸爸怎么做,第一次做,找到了家乡的味道,甚是兴奋,记录下食谱。(这次做的皮刚好10个,发现馅还剩一半,所以馅料做20个糯米粉和艾草可以加倍)用料糯米粉210克艾草40g香...

  • 摩卡壶  3个必懂的窍门 !的烹饪做法,大厨教你详细做法

    摩卡壶 3个必懂的窍门 !

    摩卡壶做的好,可做出非常接近意式机出的浓缩咖啡,以下窍门必看,保证秒懂!😊👍☕️🌹咖啡鍵接☕️👇🏻_userid=132362601用料咖啡粉15-20g摩卡咖啡壶1只摩卡壶3个必懂的窍门!的做法先把水烧开准备摩卡壶一只扭开摩卡壶加入咖啡...

  • 胡萝卜全麦饼(64大卡/个)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    胡萝卜全麦饼(64大卡/个)

    小时候特别不爱吃胡萝卜,但随着年龄的增长,开始对胡萝卜有一种莫名的爱,每天拿胡萝卜当水果吃,营养丰富,热量还低,尤其最近用眼多,多吃胡萝卜对眼睛好,此方做出12个小饼,每个64大卡左右用料胡萝卜100克全麦粉100克面粉80克鸡蛋...

  • 马卡龙(个人记录)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    马卡龙(个人记录)

    建个菜谱,记录下我的马卡龙血泪史。用料杏仁粉克糖粉克糖克蛋白个马卡龙(个人记录)的做法4月15日,第一次裙边外翻太严重,空心。原因分析,烤箱预热不足,底火不足。4月16日第二次磕硅胶垫换成油布,充分预热,165度实际温度烘烤。...

  • 绝了!这个低卡全麦蛋黄酥无敌了~低卡零食的烹饪做法,大厨教你详细做法

    绝了!这个低卡全麦蛋黄酥无敌了~低卡零食

    低卡!低脂!酥得掉渣的全麦蛋黄酥!真的太解馋了~用料油皮全麦粉120克开水75克代糖15克油酥全麦粉70克黄油20克麻薯糯米粉65克玉米淀粉20克水120克代糖20克绝了!这个低卡全麦蛋黄酥无敌了~低卡零食的做法制作外皮:全麦粉120g➕...

  • 低卡全麦马芬(147 kcal/个)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低卡全麦马芬(147 kcal/个)

    配方可做普通马芬12个。用料A发酵黄油50g红糖10g鸡蛋1个B无糖原味酸奶270g枫糖10g蜂蜜20g带黑点的香蕉1个压泥柠檬半个榨汁C全麦低筋面粉160g低筋面粉80g小苏打7g果干、坚果或其他喜欢的材料适量低卡全麦马芬(147kcal/...

  • 荠菜鸡肉卷一个(300卡)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    荠菜鸡肉卷一个(300卡)

    下厨房为自己和爱人整点晚餐。少落点盐,少落点糖。健康连同幸福吃下去用料鸡胸300克片成3片豆芽100克面粉30克荠菜20克盐少许鸡蛋一个酱油5克味淋5ml清酒5ml荠菜鸡肉卷一个(300卡)的做法豆芽焯水备用,一块鸡胸批成三薄片,...

  • 低卡蛋包燕麦挞(不到60大卡一个)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低卡蛋包燕麦挞(不到60大卡一个)

    想做燕麦挞很久啦,终于准备好食材开动用料燕麦50克牛奶100ml葡萄干20克(可不加)鸡蛋2个香蕉1根低卡蛋包燕麦挞(不到60大卡一个)的做法香蕉压碎和燕麦混合压入硅胶模具,先铺在中间,再一点点往边上铺上下火200度10分钟下火180...

  • 一个约48卡抹茶糯米糍的烹饪做法,大厨教你详细做法

    一个约48卡抹茶糯米糍

    一个约48卡的抹茶糯米糍🍵内有巧克力夹心做法:用料抹茶粉10克水100克洋车前子壳粉5克杏仁粉20克可可粉2克黄豆粉15克一个约48卡抹茶糯米糍的做法💫加入10g抹茶粉后用100g温水泡开💫加入5g洋车前子壳粉并搅动💫等待一分...

  • 卡通土豆糕(10个月+)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    卡通土豆糕(10个月+)

    用料土豆1个面粉一勺鸡蛋1个卡通面适量黄瓜一小段小油菜适量亚麻籽油适量虾皮粉适量牡蛎粉适量卡通土豆糕(10个月+)的做法准备材料土豆蒸熟压泥小油菜、卡通面煮熟,小油菜、黄瓜切丁备用碗中打一颗鸡蛋,加入蔬菜丁,加牡蛎...

  • 烤箱排骨 + 烤箱板栗 {交个作业打个卡}的详细做法,烤箱排骨 + 烤箱板栗 {交个作业打个卡}做法技巧

    烤箱排骨 + 烤箱板栗 {交个作业打个卡}

    烤箱开箱食品!用料板栗克料酒勺盐克烤箱排骨+烤箱板栗{交个作业打个卡}的做法烤箱板栗很好吃做法:25分钟200度洗干净可刷玉米油进烤箱即可关键词:要开口or买一半开口板栗烤箱排骨做法:还在探索中25分钟200度+翻身20分钟200...

  • 卡通蛋黄酥(9个量)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    卡通蛋黄酥(9个量)

    用料1.水油皮中筋面粉200克细砂糖20克黄油60克水56克2.油酥低筋面粉90克黄油50克3.新鲜蛋黄9个4.豆沙252克卡通蛋黄酥(9个量)的做法新鲜鸭蛋洗干净取蛋黄。要把蛋黄上的膜一起洗干净。取白酒和花生油比例1:1浸泡蛋黄20...

  • 新手版马卡龙(15个)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    新手版马卡龙(15个)

    用料杏仁粉30克糖粉50克细砂糖15克蛋清35克馅料配方:黄油30克糖粉7克新手版马卡龙(15个)的做法蛋清中加入一半细砂糖,用打蛋器高速打至起大泡沫再加入另一半细砂糖,打到提起打蛋头有尖尖的角(干性状态)杏仁粉、糖粉过筛倒入...

  • 甜甜蛋糕圈 388千卡/个的烹饪做法,大厨教你详细做法

    甜甜蛋糕圈 388千卡/个

    4寸黄金软续集用料鸡蛋76千卡1个奶粉103千卡20克大米粉110千卡30克炼奶(增香甜)99千卡30ml巧克力酱122千卡(可不加)30ml甜甜蛋糕圈388千卡/个的做法蛋白、蛋黄分离蛋白隔热水打发后加入蛋黄加入炼奶在一个空盆里加入奶粉...

  • 低卡快手-整个番茄汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低卡快手-整个番茄汤

    这是一道相当随意的杂蔬汤。除了一整个番茄是必备外,所有蔬菜按喜好放入。相当适合打扫冰箱。整个菜谱没有放一滴油,低卡的蔬菜中富含的膳食纤维十分饱腹,很适合晚饭宵夜来一碗,又减脂又美味!这个汤好喝到什么程度,有次我室...

  • 香芋菠菜蛋卷(无油低卡,14大卡/个)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    香芋菠菜蛋卷(无油低卡,14大卡/个)

    香芋泥可根据自己的喜好调成甜味或者咸味,个人觉得黑胡椒很点睛,此方一共可以做出两张蛋饼(24cm),卷入芋泥可大概切出20个小卷,热量一共约285大卡,真是好看、低卡又饱腹用料菠菜1小把(50克左右)鸡蛋1个全麦粉25克芋头(熟重)225克...

  • 莲藕鸡肉饼(7个份)(每个45卡)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    莲藕鸡肉饼(7个份)(每个45卡)

    用料鸡肉饼鸡肉末150g莲藕100g酱油1/2大匙酒1/2大匙味啉1/2大匙淀粉1/2大匙酱料砂糖1/2大匙酒1大匙酱油2大匙味啉4大匙莲藕鸡肉饼(7个份)(每个45卡)的做法莲藕切成小丁,鸡胸肉剁成末。鸡肉末,莲藕丁和其他所有鸡肉饼的调料...

  • 三个月减脂早餐打卡的烹饪做法,大厨教你详细做法

    三个月减脂早餐打卡

    用料纪录饮食三个月减脂早餐打卡的做法.....

  • “卡路里之战”再来一个牛肉卷饼284千卡的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【卡路里之战】再来一个牛肉卷饼284千卡

    略高脂.所以…好吃😂卷饼+青瓜+薯片+炒牛肉total284kcal用料麦西恩卷饼1块青瓜85g薯片4片炒牛肉35克沙拉酱8g【卡路里之战】再来一个牛肉卷饼284千卡的做法可卷万物~包起来就好吃系列..好久没吃过薯片😭碳水比例...

  • 一个人日常美食打卡的烹饪做法,大厨教你详细做法

    一个人日常美食打卡

    唯有爱和美食不能辜负,一个人也要吃好,记录一些日常做过的美食,当作最美好的回忆用料爱心一颗耐心一颗一个人日常美食打卡的做法鸡蛋饼➕黑米饭炒粉丝➕百香果水叉烧➕素汤面南瓜粥➕酸辣包菜➕水果辣子鸡➕杂粮饭辣椒煎...