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孜然蒜苔炒鱿鱼怎么做更好吃

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  • 孜然蒜苔炒鱿鱼的做法和图解,孜然蒜苔炒鱿鱼怎么做更好吃

    孜然蒜苔炒鱿鱼

    用料鱿鱼1只蒜苔1姜片糖克油克蚝油勺酱油勺孜然盐油泼辣子蒜豆瓣白芝麻葱花孜然蒜苔炒鱿鱼的做法水烧开,入蒜苔,中火水沸腾后,加一勺醋再焯1min,捞出过冷水;鱿鱼洗净,焯30s起锅,洗切;油锅、蒜末、孜然,姜末、小火炒,放蒜苔炒;加...

  • 孜然鱿鱼头食谱做法大全,超简单的孜然鱿鱼头做法步骤

    孜然鱿鱼头

    用料鱿鱼头一只孜然粒1勺韭菜一小把盐一勺酱油一勺孜然鱿鱼头的做法鱿鱼用开水过一下,韭菜备好锅中倒油,油温关下火上来下孜然粒,下韭菜和鱿鱼翻炒,放十三香和盐,韭菜变色后就好了!味道很不错哦!...

  • 蒜苔炒鱿鱼食谱做法大全,超简单的蒜苔炒鱿鱼做法步骤

    蒜苔炒鱿鱼

    鱿鱼是极其常见的海产品之一,相对于价格昂贵的三文鱼和金枪鱼,其营养价值也毫不逊色。据研究,每100克干鱿鱼含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克,还含有大量的碳水化合物和无机盐。而鲜活鱿鱼中蛋白质含量也高达16%~20%,因为鱿鱼的...

  • 孜然鱿鱼卷食谱做法大全,超简单的孜然鱿鱼卷做法步骤

    孜然鱿鱼卷

    老公爱吃鱿鱼,但是平时和青椒洋葱一起炒都是鱿鱼吃光了剩下一堆菜,觉得很浪费,所以今天做个简单的孜然鱿鱼卷。(适合口味不那么重的朋友,喜辣的朋友可自行加辣椒)用料鱿鱼2-3个孜然粉适量味椒盐粉适量姜丝适量耗油两小勺孜...

  • 孜然鱿鱼圈食谱做法大全,超简单的孜然鱿鱼圈做法步骤

    孜然鱿鱼圈

    用料鱿鱼300克洋葱孜然粉1茶勺生抽1.5汤勺蚝油1汤勺糖1汤匙蒜1瓣孜然鱿鱼圈的做法买现成的鱿鱼圈,洗干净备用。将调料混合拌匀。油锅放少许油烧热炒香少许蒜蓉,加入鱿鱼圈翻炒几下,倒入调味汁炒均匀,煮几分钟即可。时间久...

  • 孜然鱿鱼(香辣鱿鱼)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    孜然鱿鱼(香辣鱿鱼)

    是不是很多人跟我一样喜欢吃铁板鱿鱼,但由于夏天担心拉肚子和刷的酱不能减脂,所以我们不用苦了嘴巴,这道菜简单又解馋,那么来看看食材和步骤吧,一学就会用料鱿鱼只辣椒粉勺洋葱个生抽勺料酒勺蚝油勺辣椒粉勺孜然鱿鱼(香辣鱿...

  • 孜然鱿鱼🦑食谱做法大全,超简单的孜然鱿鱼🦑做法步骤

    孜然鱿鱼🦑

    简单、方便,营养、美味,适合不吃辣椒的小朋友哦!用料鱿鱼l只孜然粉3勺盐克姜5片料酒2勺青椒3-5个红椒半个蒜台半斤孜然鱿鱼🦑的做法鱿鱼由于事先准备好就忽略了哈,切丝切花看自己喜好,用料酒淹上半个小时,烧开一锅开水,水开一...

  • 孜然炒鱿鱼食谱做法大全,超简单的孜然炒鱿鱼做法步骤

    孜然炒鱿鱼

    额漏拍成品照用还是学生党的照片一张以后替换同时证明用电饭锅炒菜是完全可行的借此回忆下我的学生生活还是挺滋润的用料新鲜鱿鱼或水发鱿鱼一个洋葱一个红辣椒若干个五香粉适量辣椒油适量孜然适量孜然炒鱿鱼的做法鱿...

  • 爆炒干鱿鱼(孜然味)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    爆炒干鱿鱼(孜然味)

    喜欢吃干犹豫的小伙伴,赶紧尝一下这个孜然口味的吧,超赞的用料鱿鱼2只蒜3瓣红辣椒2个青椒1个洋葱2圈孜然粉小半勺料酒少许生抽少许盐少许姜少许蚝油少许油少许爆炒干鱿鱼(孜然味)的做法干鱿鱼,晚上睡觉前泡发,洗干净,切花刀...

  • 蒜苔鱿鱼食谱做法大全,超简单的蒜苔鱿鱼做法步骤

    蒜苔鱿鱼

    用料蒜苔1把鱿鱼1只指尖椒1根蒜苔鱿鱼的做法蒜苔掰段,鱿鱼切块,加盐料酒腌制锅中入油,倒入鱿鱼,翻炒变色倒入蒜苔中途加水防止焦最后加指尖椒及盐或酱油调味出锅...

  • 孜然烤鱿鱼食谱做法大全,超简单的孜然烤鱿鱼做法步骤

    孜然烤鱿鱼

    在美帝十分想念天朝的街边小吃,于是用手头弄得到的材料做了这道烤鱿鱼。用料鱿鱼(squid)按所需个数孜然粉(cumin)依个人喜好料酒每只鱿鱼约1/4cup黑胡椒适量生抽每只鱿鱼约1/3cup蚝油(oystersauce)依个人喜好辣椒粉依个人喜...

  • 孜然辣酱炒鱿鱼(铁板鱿鱼味)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    孜然辣酱炒鱿鱼(铁板鱿鱼味)

    用料鱿鱼2斤蒜蓉辣酱适量孜然粉根据个人口味添加孜然根据个人口味添加耗油适量鸡精适量孜然辣酱炒鱿鱼(铁板鱿鱼味)的做法鱿鱼或者鱿鱼头洗净准备改刀(我用的是鱿鱼头,2斤做出成品不足一盘)将鱿鱼切成段或块,装盘儿备用(切的...

  • 孜然鱿鱼虾食谱做法大全,超简单的孜然鱿鱼虾做法步骤

    孜然鱿鱼虾

    在餐厅吃到的,回家自己摸索了一下!虽然味道不及餐厅但也是不错的!用料鱿鱼1只虾10只姜三片大蒜三颗黄瓜、花菜各适量生抽、蚝油适量孜然粉、花椒粉、辣椒粉适量孜然鱿鱼虾的做法蔬菜、鱿鱼、虾分别入油锅炸熟。留一点低...

  • 孜然鱿鱼食谱做法大全,超简单的孜然鱿鱼做法步骤

    孜然鱿鱼

    用料鱿鱼只洋葱个姜片孜然勺青红椒盐孜然鱿鱼的做法鱿鱼洗净后改花刀洋葱青花椒块备用锅中下油放入葱姜爆香放入鱿鱼洋葱翻炒均匀加孜然粉盐放青花椒断生后出锅...

  • 孜然小鱿鱼食谱做法大全,超简单的孜然小鱿鱼做法步骤

    孜然小鱿鱼

    用料小鱿鱼3只孜然2勺蒜头1大个生抽1勺姜3片孜然小鱿鱼的做法厨房剪刀把鱿鱼头与爪之间剪开,清理肠胃,把鱿鱼眼睛去掉;鱿鱼筒切片打花刀。加姜、蒜、红辣椒、孜然爆炒...

  • 辣白菜鱿鱼孜然炒饭海苔焗饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    辣白菜鱿鱼孜然炒饭海苔焗饭

    昨天晚上烤的大鱿鱼,剩了一个,还剩了点米饭,所以今天早上一定要吃豪华版外面买不到的鱿鱼炒饭啦,看的附册菜谱又受了启发,决定再豪华些,炒完又放了寿司海苔,奶酪碎,又焗烤了下,果然完美。炒饭我觉得是最能自由发挥的一个美食,可...

  • 孜然鱿鱼仔食谱做法大全,超简单的孜然鱿鱼仔做法步骤

    孜然鱿鱼仔

    用料鱿鱼300克鱼豆腐150克料酒2勺酱油2勺盐适量油适量孜然适量葱1根孜然鱿鱼仔的做法鱿鱼仔清理干净,焯水10秒捞出鱿鱼仔和鱼豆腐倒进去锅里翻炒,加入所有调料炒熟出锅...

  • 蒜苔孜然鱿鱼须的做法和图解,蒜苔孜然鱿鱼须怎么做更好吃

    蒜苔孜然鱿鱼须

    本来晚上想炒个蒜苔炒肉和爆炒鱿鱼须最后买来的鱿鱼不多,肉丝也没解冻,偷懒的我感觉鱿鱼炒蒜苔应该也可以吧.....味道还不错!用料鱿鱼须蒜苔洋葱大葱孜然粉蚝油生抽芝麻花椒油辣椒酱料酒白胡椒蒜苔孜然鱿鱼须的做法鱿鱼...

  • 孜然鱿鱼须食谱做法大全,超简单的孜然鱿鱼须做法步骤

    孜然鱿鱼须

    用料鱿鱼3只洋葱半个孜然粉4勺姜蒜若干干辣椒6个花椒5粒料酒2勺青红椒若干孜然鱿鱼须的做法鱿鱼分解切断备用姜蒜切末备用辣椒洋葱切好备用烧开水下入姜片及料酒放入鱿鱼须撇去浮沫捞出后备用起锅烧油放入辣椒和花椒...

  • 孜然鱿鱼饼食谱做法大全,超简单的孜然鱿鱼饼做法步骤

    孜然鱿鱼饼

    我家胖墩不喜欢吃鱿鱼和韭菜,但是这样做出来他很喜欢吃。用料鱿鱼一条韭菜一把鸡蛋两个面粉一小碗玉米淀粉一小勺小苏打2克清水一杯半油适量盐适量鸡精适量孜然鱿鱼饼的做法韭菜切段鱿鱼切丁拿一个容器把韭菜,鱿鱼,鸡蛋,...

  • 蒜苔鱿鱼花食谱做法大全,超简单的蒜苔鱿鱼花做法步骤

    蒜苔鱿鱼花

    用料鱿鱼蒜苔姜,蒜蚝油,盐蒜苔鱿鱼花的做法姜切丝,蒜切抹,蒜苔切段,鱿鱼处理干净,改刀先斜45度左右下刀,切到3/4处左右别切断,然后转90度方向竖着切成图上的样子。(具体方法可以百度,我刀功很差,嘿嘿)大块切好后改刀随自己喜欢分...

  • 鱿鱼炒蒜苔食谱做法大全,超简单的鱿鱼炒蒜苔做法步骤

    鱿鱼炒蒜苔

    🌻做菜全凭感觉用料蒜苔鱿鱼蒜蓉酱鱿鱼炒蒜苔的做法如图如图如图如图如图...

  • 孜然鱿鱼条配蒜苔的做法和图解,孜然鱿鱼条配蒜苔怎么做更好吃

    孜然鱿鱼条配蒜苔

    用料大鱿鱼1只约1斤左右蒜苔200克就够了孜然粉适量甜面酱适量料酒适量蚝油适量味达美适量孜然鱿鱼条配蒜苔的做法鱿鱼去皮,切成条锅内加入姜片和料酒,放入鱿鱼条焯一分钟捞出。控干。蒜苔切成半指长,备用调汁,四勺勺调甜...

  • 蒜苔鱿鱼须食谱做法大全,超简单的蒜苔鱿鱼须做法步骤

    蒜苔鱿鱼须

    超下饭的一道小菜。简单好吃。用料鱿鱼须2只蒜苔1把盐适量料酒适量生抽2勺胡椒粉适量葱姜蒜适量干辣椒小米辣花椒适量蚝油适量糖适量蒜苔鱿鱼须的做法❤️葱姜蒜,小米辣干辣椒花椒。❤️鱿鱼须清洗切断。❤️生抽耗油胡椒粉...

  • 如何做香辣孜然鱿鱼好吃 香辣孜然鱿鱼烹饪方法大全

    香辣孜然鱿鱼

    时间:约15-20分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料腌料鱿鱼300g大蒜15g盐1g黑胡椒碎1g孜然粉1g淀粉10g干料小葱10g芝麻5g辣椒粉2g孜然粉1g其它食用油(油炸)适量香辣孜然鱿鱼的做法鱿鱼用盐、黑胡椒、大蒜、孜然粉抓拌均匀,然后...