快手鸡蛋炒海参怎么做更好吃
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快手鸡蛋炒海参
用料鸡蛋1个海参1只盐1克姜1片葱1根蒜食用油10克快手鸡蛋炒海参的做法海参切小姜葱蒜切好鸡蛋加盐,一点清水使蛋更嫩油热放姜葱蒜炒香把姜葱蒜拨到一边,放鸡蛋炒散加海参翻炒大概一分钟即可。...
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海参鸡蛋汤
爱的味道,为小月牙的长大而奋斗!用料鸡蛋1个海参2头香菜3根海参鸡蛋汤的做法发泡海参。在2天48小时内,用清水冷藏发泡海参,每8小时换一次水;然后,将发泡好的海参从肚脐眼中间剪开去除内脏和牙齿;最后,将洗净的海参放到锅里,加...
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海参鸡蛋羹🥚海参炖蛋
疫情当下,最重要的就是做好防护,提高免疫力。海参是可以提高免疫力的,可以有效的修复免疫系统。海参里面含有18种氨基酸、牛磺酸,同时还含有丰富的矿物质,不含有胆固醇,但是却有丰富的优质蛋白质和无机盐,还有其他动物食品没...
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快手海参煲
用料海参一只鸡蛋四个木耳少许青菜几根快手海参煲的做法泡发好的海参切条煮熟的鸡蛋取蛋白切片,木耳泡好洗净热锅加油,少许葱姜爆香加入高汤或者鸡汤煮开后加入海参,鸡蛋白,木耳大火烧开,加少许盐,青菜放进去,出锅小贴士海参...
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快手参鸡汤
用料鸡翅根10个大葱1根小葱少量生姜泥少量黑胡椒少量料酒30ml糯米36克盐6克水800ml快手参鸡汤的做法鸡翅根焯水后捞出铺满锅底放入大葱段,也可以把大葱切成圆柱体,看个人喜好。放入料酒30毫升挤入生姜泥两厘米左右放入...
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海参蒸鸡蛋
懒人隆重介绍最适合懒人的懒人菜:海参蒸鸡蛋。懒人菜三大要求:备菜容易,做法容易,清理容易。我还有吃货要求,要好吃。海参准备起来有点麻烦,所以一次最好准备十几只,弄好后一只只保鲜膜包好冻冰箱冷冻,吃的时候拿出来很容易。...
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海参鸡蛋糕
老婆需要补一补。用料海参1只鸡蛋2个盐2克生抽0.5勺十三香0.2勺海参鸡蛋糕的做法2个鸡蛋分别放入碗里打散,碗中加入温水继续搅拌均匀。泡发好的海参。海参切段放入鸡蛋液中。冷水上锅蒸,开锅12-15分钟上菜,吃的时候加入...
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成本十元快手海参海鲜羹
乱七八糟各种冷冻小海鲜一大袋足足一公斤,一袋冷冻海参也有五六根。虽然口感远不及生猛海鲜,也足以应付不时之需。用料冷冻海参1只冰冻小海鲜一把豆腐半盒土豆淀粉1勺葱姜少许香菜2根胡椒粉1克盐4克料酒1勺成本十元快手...
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海参蛋炒饭
海参可以非常家常,家常到与蛋炒饭一起混搭,也毫无违和感。娃小的时候,我和老公经常趁着人少时候,带着他出去踏青、野餐,野餐的食物就是蛋炒饭,海参的加入会给蛋炒饭平添一份惊喜感,增加营养,又有风味,我们当时一起端着碗,分配着...
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夏日快手的八棱瓜海参蛋花汤
适合夏季清淡饮食的一道汤品,快手无油。八棱瓜与丝瓜类似,味道清甜。更日常的是做八棱瓜蛋花汤,这次刚好手头有发好的海参,发现加在八棱瓜汤里也很好吃。用料八棱瓜1只鸡蛋1只泡发好的海参2-3只夏日快手的八棱瓜海参蛋花...
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海参炒鸡蛋
不用重油也能做出好吃的美食,今天来做一道海参炒鸡蛋,简单,营养,更健康!v:ganhairen888用料赶海人海参3头鸡蛋2个大葱1根海参炒鸡蛋的做法【食材准备】海参泡发好切片,切葱花,鸡蛋打入碗中加适量盐搅散。【炒海参】锅内加油,...
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海参鸡蛋面
用料鸡蛋2个面条适量盐适量海参2只葱花适量香菜适量云豆适量海参鸡蛋面的做法海参去内胆洗净备用设成小薄段备用云豆切好备用葱花香菜打好两个鸡蛋热锅凉油放入葱花煸炒出香味放入事先准备好的云豆翻炒放入适量的清水...
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快手炒鸡蛋
前一晚睡前预约了隔水炖杂粮粥,今早起床后炒个快手蛋配一下,胃表示很舒服很愉快!用料鸡蛋2个盐巴少许快手炒鸡蛋的做法打两个蛋,里面加点水,加点盐巴。用不粘锅炒,倒一点油就够啦。油热起来的时候,把蛋液倒入。不断用硅胶铲...
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快手海参
用料海参2只姜1片葱1根蒜2瓣生抽1勺生粉1勺香菜1根快手海参的做法锅里放清水,下姜片,蒜头,葱,芹菜蒜末塞海参肚子里,滴生抽,放锅里煮3分钟,捞起准备一碗水,加生抽,生粉,勾芡将芡汁淋在海参上...
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海参鸡蛋饼
闲暇时光在家自制海参鸡蛋饼,特别是小孩子,非常喜欢吃。没有任何腥味,不油腻,口感爽滑,制作简单,片刻完成用料鸡蛋6个海参2只盐适量香菜适量葱适量食用油适量海参鸡蛋饼的做法将购买的鲜望海参洗净切成碎末,小葱、香菜(不喜欢...
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快手豌豆炒海参
用料豌豆200克海参2只姜1片葱1根蒜2瓣花椒5粒料酒1勺白糖1克生抽1勺蚝油1勺盐1克淀粉1勺食用油15克鸡精1勺快手豌豆炒海参的做法准备好姜条葱片蒜末海参切丁豌豆剥好洗净油烧热,放姜葱蒜花椒炒香放豌豆料酒生抽蚝油白...
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清淡快手菜海参炒杏鲍菇
用料杏鲍菇1个海参1-2只大葱1根生抽2勺生粉少许清淡快手菜海参炒杏鲍菇的做法泡发后地海参切片,杏鲍菇切片,大葱切片,将杏鲍菇用水焯半熟,捞出备用。调汁:两勺生抽,淀粉少许,冷开水稀释。锅内少许油,大葱爆香,倒入杏鲍菇片和海...
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海参鸡蛋
高一的大妞又学习到了11点,给她做点夜宵吃吧,刚好泡好了海参,就来个快手的又营养的海参炒鸡蛋吧。用料海参1只小葱1根盐3克6月鲜甜面酱1勺海参鸡蛋的做法鸡蛋加盐打散,锅里搅拌一下煎7分熟的时候放进海参一起炒,最后放一勺...
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~~快手烧海参~~
海参促进生长发育食用海参有助于促进生长发育。海参中丰富的精氨酸、赖氨酸、牛磺酸、钙、磷、碘、铁、锌,是人体发育成长的重要物质,它们直接参与人体本身的生长发育、免疫调解、伤口愈合、生殖发育等生理活动,在人体能...
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海参鸡蛋羹
海参鸡蛋羹,可以是一道菜,也可以是一道点心,可以能量补给,也可以解馋不胖,堪称完美!用料黑小米刺参1只鸡蛋1个虾仁适量玉米适量胡萝卜适量青豆适量生粉2勺美味鲜1勺盐适量海参鸡蛋羹的做法海参提前泡发好,准备好食材小米参切...
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鸡蛋蒸海参
秋冬季节正是吃海参的好时候,一起动手试试吧用料鸡蛋2个香葱一小佐大葱5-6薄片姜2片海参2个蒸鱼豉油2小匙香油1小匙芝麻一小佐鸡蛋蒸海参的做法第一步:把海参提前泡发,切小段,分两份,备用。第二步:把鸡蛋打散后,按照1:0.9...
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海参炒蛋
用料海参1只鸡蛋2个盐适量海参炒蛋的做法准备材料海参切段鸡蛋液热锅放鸡蛋,海参,辣椒。盐...
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快手零失败海参鸡蛋羹(海参炖蛋)
术后调养,大夫建议吃高蛋白的食物,每天一参成了我的必备,海参是叔叔从东北泡发好直接发过来的,还给我捎带了一些鲍鱼汁,海参也可以直接沾着鲍鱼汁吃,有滋味😋海参空腹吃营养吸收是最充分的,所以我选择了早餐时间,做最常见的鸡...
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【东北】海参炒鸡蛋香肠
海参,别名刺参,广布于世界各海洋中。海参中富含18种氨基酸、牛磺酸、多种矿物质及活性成分,其中烟酸、钙、牛磺酸、赖氨酸等元素对恢复大脑疲劳,增强记忆能力也有重要功效。1.防治血管疾病海参中不含胆固醇,但含有丰富的优...
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海参炖鸡蛋
用料海参2只鸡蛋2个盐2克酱油1勺姜5g矿泉水200ml海参炖鸡蛋的做法食材准备:海参,鸡蛋,姜丝.(如果是干海参,用矿泉水泡发8小时左右,水越凉,泡发的越大)加入料理机搅拌。搅拌好的鸡蛋液倒入直径在13-18cm碗中,加入海参,蒸20分钟左...