百合薏仁桃膠怎么做更好吃
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百合薏仁桃膠
小小樣愛上它了用料桃胶200克百合20克薏仁50克冰糖15克莲子25克紅豆200克百合薏仁桃膠的做法桃膠泡發14小時,隔3小時換水一次清裡面的雜質蓮子百合薏仁紅豆泡1晚,煮2小時大火煮開小火熬2小時,加入冰糖熬到有粘稠美味桃膠...
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清凉薏仁莲子百合补汤
老幼咸宜的一道汤,家有孕妇去掉薏仁即可。肉材用了排骨+2只鸡腿。用料排骨500g鸡腿2只薏米18g莲子10g百合12g玉竹15g海椰片15g赤小豆18g淮山15g枸杞10g盐少许清凉薏仁莲子百合补汤的做法准备好食材,汤料清洗干净,肉材焯...
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黑米薏仁粥(辅红枣百合)
【健身餐碳水】黑米薏仁饭,总计219cal。用料薏仁25g黑米25g百合10g红枣7颗黑米薏仁粥(辅红枣百合)的做法将所有原料放入碗中温水浸泡一晚后,第二天换水,原料和水1:1.5放入锅中煮,或者电饭煲蒸。关火闷一会儿,水煮的话会促进饭...
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百合银耳薏仁浆(Vitamix版)
薏仁味甘淡,微寒,有健脾、补肺、清热等功效,百合银耳薏仁浆味道甘甜,常常饮用,有化痰止咳,调理肺、脾、肾三脏的功效。根据春天里人体阳气生发的特点,可选择平补和清补的饮食,这道食谱属于平补的饮食,适合各年龄层的人群,以及体...
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银耳百合枸杞薏仁汤
用料百合20片枸杞1小把银耳2朵薏仁1小把冰糖1小块银耳百合枸杞薏仁汤的做法银耳去蒂冲洗干净,浸泡半天,冷水下锅,水开后加入薏仁,转小火慢炖1小时,加入清洗好的百合和枸杞,和冰糖,再煮5分钟,关火,闷10分钟即可。...
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黑米薏仁百合莲子粥
黑米,属于糯米类,自古有药米、贡米、寿米的美誉,具有滋阴补肾,补益脾胃,益气活血养肝明目的功效。薏仁,有健脾利湿,清热排脓,美容养颜的功能。百合干,理脾健胃,利湿消积,宁心安神,等功效。莲子,补脾止泻,滋补元气,安神明目等功效。这...
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美善品-绿豆薏仁百合汤
用料绿豆100g薏仁80g百合随意冰糖50g水650g美善品-绿豆薏仁百合汤的做法薏仁提前泡水1小时以上。所有材料入主锅,30分钟/100度/反转小勺。喜欢刚煮开的口感,也可减少到20分钟小贴士鲜百合最后10分钟入锅有些容易煮开花...
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薏米百合粥
薏米有健脾益胃,补肺暖肝,清热熄风,杀虫渗湿的作用。百合则有润肺补胃,清心定魄,息惊泽肤,通乳祛风,涤热,化湿散痈的作用。二者搭配煮粥,具有健脾益肺,祛湿,滑肠通便,美容健肤等功能,可疗治皮肤扁平疣,雀斑,痤疮,湿疹等症。用料百合5...
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蓮子百合桃膠糖水
平日在家都会整桃胶,因为女儿较喜欢直接捞生果食,所以今日就转一转整糖水,一家大细都合适。用料蓮子適量百合乾適量枸杞適量紅棗適量龍眼乾適量桃膠個人喜好冰糖個人喜好蓮子百合桃膠糖水的做法如果可以,再加新鲜龙眼和新...
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绿豆薏仁百合莲子汤
不要问我绿豆汤和端午节有什么关系,只是这个特别的日子特别想喝,于是就煮了一锅~炖了4小时。比较喜欢吃炖的烂烂的。用料百合克莲子克绿豆克薏米克冰糖克绿豆薏仁百合莲子汤的做法绿豆4把,薏仁2把,莲子一把,百合一把,冷水泡...
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百合雪梨薏仁羹(料理机)
用料百合100克梨个薏仁6g水400ml百合雪梨薏仁羹(料理机)的做法雪梨、百合洗净,削皮切块放入料理机按养生糊功能即可...
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小美版 薏仁百合绿豆汤
用料绿豆200克薏仁50克百合80克水适量冰糖50克小美版薏仁百合绿豆汤的做法把提前泡好的绿豆薏仁和百合一起放入主锅,再加水(水量按自己喜欢的浓稠度调整),我喜欢喝汤汁稀一点的加至了最高水位线Max,设置35分钟/100度/反转...
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蒸薏米百合
用料薏米50克百合克蒸薏米百合的做法薏米泡一个小时,加水放电饭锅里蒸20分钟,最后把百合放入...
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花膠蓮子百合燉鮮奶
❄️寒風下吃一碗花膠燉奶,除了滋潤皮膚外,蓮子百合也有安神作用。晚上來一碗,可以甜絲絲的做個美夢!用料花膠1隻鮮奶3盒白蓮適量百合適量冰糖適量開水300ml薑2片花膠蓮子百合燉鮮奶的做法浸發花膠~先將乾花膠和薑片放滾水裡...
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雪耳百合薏米杏仁露
银耳,也叫白木耳、雪耳,有“菌中之冠”的美称,夏秋季生于阔叶树腐木上。它既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。性平,味甘、淡、无毒。具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等作用。(男生吃了也有利无害的~...
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百合薏米糊
【功效】百合有润肺止咳、清热利尿、清热解毒、健脾和胃等功效;薏米具有健脾胃、清肺热、消水肿等功效,常食百合薏米糊还可以消除粉刺、雀斑等。用料红薏米50克干百合20克老冰糖适量百合薏米糊的做法红薏米、干百合洗净...
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薏仁百合粥
用料薏米50克百合5克水100克桂圆15个红枣10个红糖3克薏仁百合粥的做法桂圆剥好放入锅中,薏仁、百合洗净沥水放入锅中放适量的水,烧开,红枣去核放入锅中一直煮到薏仁和百合开花为止就ok了小贴士耐心等待...
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桃胶、银耳、薏仁米、百合、莲子粥
以下食材可以根据喜好。任意选择放入多少。放入炖锅中一起炖熟即可。用料百合克莲子克薏米克银耳朵红枣颗冰糖克枸杞粒桃胶、银耳、薏仁米、百合、莲子粥的做法以上材料全部放入。...
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薏仁百合糖水
美白养颜,滋补甜品。简单又美味,真是享受啊。用料百合20g薏仁50g冰糖10g薏仁百合糖水的做法薏仁要前一天净水浸泡。我用的是干百合,所以也需要浸泡。如果是鲜百合就不需要泡了,洗净即可。砂锅中加热水,加入薏仁,中火煮,待沸...
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红豆薏仁莲子百合羹
用料红豆半斤薏仁一把百合一把莲子一把红豆薏仁莲子百合羹的做法烧开以后小火放肆熬…...
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银耳薏苡仁百合红枣粥
用料银耳薏苡仁百合红枣冰糖银耳薏苡仁百合红枣粥的做法银耳薏苡仁百合红枣前一晚全部泡在水里第二天早上起来出水放入锅中,加适量水,煮30分钟,闷5分钟,放入冰糖...
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绿豆燕麦薏仁莲子百合粥
其实就是手边能找到的杂粮混在一锅煮的粥……用料绿豆燕麦薏仁莲子百合大米绿豆燕麦薏仁莲子百合粥的做法所有材料洗一洗,装在砂锅里加上足够的水,大火烧开,小火慢炖,待莲子熟即可。...
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红豆薏仁百合南瓜水
用料红豆一到两把薏仁一把百合一小把南瓜菜市场两指厚的一圈水电饭锅里没过红豆三倍红豆薏仁百合南瓜水的做法先把红豆薏仁水加入电饭锅,用煮粥功能煮半小时后再加入南瓜跟百合煮粥功能结束了即可出锅饮用小贴士不用放...
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红豆薏仁红枣银耳百合汤
冬天暖心早餐用料红豆200克红枣20颗百合2块薏仁50克银耳50克冰糖适量红豆薏仁红枣银耳百合汤的做法红豆薏仁泡一夜。早上起来h全部放锅里,煮起来~烧开后放到电捂煲一小时,酥烂...
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冰皮月饼(鮮百合&薏仁餡)
健康美味自家製.清甜香軟無添加.老媽可喜歡了.!!!!不過呢~過程比較麻煩~用料皮:澄粉30g糯米粉45g粘米粉35g糖40g牛奶185g色拉油20g餡:薏仁100g糖80g鮮百合(市場賣獨立包裝一包4個的那種)8個糖40g冰皮月饼(鮮百合&薏...