蕉叶银耳虾球怎么做更好吃
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蕉叶银耳虾球
用料(食材)虾仁500克银耳1朵蕉叶一张枸杞10颗盐2克生抽10克鲍汁5克油5克姜蓉蒜蓉适量干淀粉10克蕉叶银耳虾球的做法银耳提前泡发,最好用温水彻底泡发,再小心地摘成一朵朵小花,把根部的黄色部分切掉,放入炒锅中净炒至干水,...
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银耳鲜虾汤
用料虾银耳鸡蛋香菜葱油盐鸡精银耳鲜虾汤的做法虾入水焯一下,去头、外壳、肠泥银耳温水泡发,鸡蛋打散、葱切片锅内放少许油,油热后葱花爆香葱花爆香后,加入适量水水烧开后,放入银耳接着放入虾仁放入盐,搅至均匀打散的鸡蛋倒...
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酸奶球银耳汤
用料银耳6朵枸杞8粒酸奶200克谷物圈20g椰蓉10克蓝莓20克可可粉5克酸奶球银耳汤的做法用纱布过滤自制酸奶;把别的配料撒上;随意diy小贴士银耳提前泡发,炖40分钟...
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银耳眼球糖水
喜欢芋圆的Q弹爽滑,那么我们就来做个芋圆糖水吧。但是,在特别的节日,要用特别的方法…教你如何在万圣节,准备一道创意的南瓜银耳糖水。用料银耳1大朵冰糖适量芋头500克南瓜一整个黑芝麻粉适量白砂糖100克木薯淀粉450克银...
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暖暖的银耳南瓜糯米球汤
天气越来越冷了,窝在家里的时候总想喝点儿热热的东西,而这碗甜甜的南瓜糯米球甜汤,会带给你暖暖的秋季~里面有银耳百合以及枸杞,是很适合养生的一种“饮料”哦~用料贝贝南瓜一个糯米粉280克醪糟70克新鲜百合适量新鲜银耳...
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冰糖荷叶银耳炖雪梨
用料梨2个银耳适量冰糖适量枸杞适量百合适量莲子适量大枣适量金桔适量冰糖荷叶银耳炖雪梨的做法准备食材荷叶用不包好,这样煮好容易捞出。所有食材放入锅中煮2小时即可。最近喜欢了梨汤。...
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辅食银耳香蕉卷11+
银耳是一种极其名贵的营养滋补佳品,历代皇家贵族均把银耳看作延年益寿之品。银耳的营养成分相当丰富,在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质。加入银耳制作香蕉卷,使口感更加软糯。不过银耳最好冷水泡发,当天食用...
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银耳虾球-美若花开!
用料银耳2朵虾仁20只蛋清1个彩椒碎15g生抽15g料酒15g干淀粉15g盐2g胡椒粉2g银耳虾球-美若花开!的做法干银耳用温水泡发,去蒂后切碎,但不能过碎,会影响成品美观。虾仁用刀背拍扁,剁成虾滑。虾滑调入1大勺料酒,2克盐,2克白胡椒...
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银耳·虾球
在春季,银耳和虾都是上好的食材。银耳富含多种氨基酸,最重要的成分:银耳多糖,是一种重要的生物活性物质,能够增强人体免疫功能。虾,肉质松软,易消化,高蛋白低脂肪,纤体人士首选。银耳和虾的组合,光是听起来就觉得很美味有木有😋...
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荷叶银耳粥
荷叶粥,具有清泻解热、降脂减肥及良好的降压作用。用料干荷叶一整张蒸好的米饭适量泡好的银耳适量冰糖适量荷叶银耳粥的做法荷叶用清水泡开,清洗干净整张荷叶凉水下锅,水煮开,直至汤水变色,想要颜色深些,就多煮一会儿捞出荷...
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银耳虾球~宝宝辅食
看起来是不是很爽口呀,虾肉打成泥,调味后裹上银耳蒸熟。银耳舒展开来,花团锦簇,清爽、鲜美,配上一碗粥,真的绝美~用料干银耳3克黄甜椒10克红甜椒15克虾5只玉米淀粉少量银耳虾球~宝宝辅食的做法准备食材:干银耳3克、黄甜椒10...
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银耳香蕉薄饼
银耳丰富的蛋白质和膳食纤维,既能给小宝宝提供高营养价值,预防便秘,同时柔软的胶质可以改善食物的质地,吃起来口感更为软糯。今天的这道香蕉薄饼就掺入了少量的银耳糊,小火煎制后软硬适中,11个月左右的宝宝也可以开心享用噢...
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宝宝辅食银耳虾球➕番茄豆腐羹
用料银耳虾球虾4只银耳5克彩椒15克玉米淀粉8克番茄豆腐羹番茄半个豆腐40克竹荪1根蛋黄1个宝宝辅食银耳虾球➕番茄豆腐羹的做法食材准备如我上图虾去皮和虾线后剁成虾泥银耳泡发后剁碎菜椒剁碎将虾泥彩椒碎和玉米淀粉...
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银丝虾球
用料虾仁银丝粉银丝虾球的做法推荐用青虾剁成泥姜末酱油芡粉鸡精香油,盐,蛋清,调匀银丝粉剪成节虾米做成丸子,沾满银丝粉节油大热,炸熟。重复一次:油大热边炸边吃...
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银耳虾球 宝宝辅食食谱
参考月龄:12个月以上圆圆的虾球外裹上一层切碎的鲜银耳,蒸熟后再用红红绿绿的芡汁浇上一层,看这造型,用“花团锦簇”来形容它都不为过。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹...
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银耳鲜虾丸
用料干银耳半朵虾200克干淀粉10克胡椒粉适量耗油5克料酒5克彩椒适量葱花适量银耳鲜虾丸的做法半朵干银耳,温水泡发5秒,速度5打碎,倒出备用鲜虾,去肠,5秒速度8打成泥,用刮刀棒把锅边的刮下去,重复一次5秒速度8加入,蚝油,胡椒粉,...
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超简单的西米银耳荷叶粥
夏季怎么能少了荷叶粥清爽荷叶搭配西米Step1:煮好粥和西米西米可以隔天煮好放在冰箱(注意用开水煮,多水,煮十分钟用余热去白心)米我提前一天泡好,早上直接煮比较粘稠加了半叶银耳更粘稠Step2煮开水焯好荷叶荷叶选用嫩最佳...
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香蕉银耳粥
用香蕉熬粥非常香甜可口,加了银耳口感会更丰富,也非常有营养。用料香蕉粳米糯米银耳冰糖香蕉银耳粥的做法香蕉剥皮后切薄片。糯米和粳米按1:1的比例淘洗干净。银耳泡发洗净,揪成小片。把以上所有材料放入煲中,加水和冰糖...
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香蕉叶香菇木耳蒸鸡饭
用料香菇4朵木耳5朵干香菇4朵姜2片盐少许鸡肉两块香蕉叶香菇木耳蒸鸡饭的做法材料切好,铺在米上面,加入适量水,冠盖,蒸,就好啦出锅时候淋点酱油...
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银耳虾球
虾肉打成泥,调味后裹上银耳蒸熟。银耳舒展开来,花团锦簇,像刚撒上去的木鱼花那样微微颤动。清爽、鲜美,下酒的绝佳搭配。用料银耳2朵虾仁20只蛋清1个彩椒碎15克生抽15克料酒15克干淀粉15克盐2克胡椒粉2克银耳虾球的做法干...
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秋季祛湿润燥粥(银耳荷叶版)
秋季进食需以祛湿润燥为主,银耳、杏仁、枸杞、小米、荷叶,积聚了一个夏天的湿热,所以不能单单润燥滋补,此款即为荷叶款,但却看不到荷叶,因为荷叶起锅之前2分钟入锅后捞起即可用料银耳杏仁枸杞小米荷叶秋季祛湿润燥粥(银耳荷...
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荷叶银耳汤
用料银耳2朵红枣4颗枸杞10粒冰糖10克小荷叶1张荷花2朵薄荷4片荷叶银耳汤的做法小荷花洗净,剥开,泡一会花蕊也要洗银耳泡一会弄成小朵枸杞和红枣洗净,然后通通放进砂锅里面,冷水下锅一起煮。放冰糖,小火慢慢煮,后放薄荷与荷...
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香蕉虾球
一道吃了还想吃的美食一口咬下去层次鲜明口感丰富外面是炸至酥脆的面包粒二层是炸熟香甜的香蕉泥里层是鲜嫩的虾丸三种不同食材结合出来的美味😍用料虾250克鸡蛋清1个鸡粉适量香蕉4根面包或馒头粒适量香蕉虾球的做法...
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20141030 早餐 冰糖银耳梨汁、芥蓝、红薯、荷叶饼夹鲜虾肉饼。
还是中式面点最健康,用牛奶和面,没有油和糖。用料/20141030早餐冰糖银耳梨汁、芥蓝、红薯、荷叶饼夹鲜虾肉饼。的做法饼中间抹点油就不沾了...
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银耳汤(冰糖银耳汤,木瓜银耳汤,雪梨炖银耳)
今天做三款银耳汤1.冰糖银耳汤(清肺、润肺,滋阴,富有天然植物性胶质),2.木瓜银耳汤(补血、补肾、润肺生津、去除皮肤黑色素),3.雪梨菊花炖银耳(润肺清燥、止咳化痰、养血生肌)总有一款适合你,趁休息日给自己养一养😄用料冰糖银耳...