脸脸的咖喱
谨以此菜谱送给对吃过一次咖喱朝思暮想的脸脸……两人份
用料
土豆 | 1个 |
洋葱 | 半个 |
胡萝卜 | 一根 |
苹果 | 半个 |
小番茄 | 六个 |
牛奶 | 1L |
肉类 | |
百梦多咖喱块 | 我喜欢用最辣的 |
脸脸的咖喱的做法
肉类:鸡腿 鸡胸(口感不好)鸡翅中
猪颈肉 猪腿肉(瘦肉)
牛腩
虾
各种肉丸
等将土豆胡萝卜切成滚刀块,如果不知道什么是滚刀块,则土豆切成2cmx2cm 胡萝卜切成1x1cm的块 洋葱中间切开后切片(自动就成条了)苹果切0.5x0.5cm块
肉类焯水(水烧开,下肉煮至变色起沫捞出)
肉类大小约3x3cm³起油锅,热锅凉油 油可以多点,下洋葱,编炒出香味,下肉 编炒至微微变色 下胡萝卜土豆快速翻炒至土豆棱角不明显 下小番茄苹果翻炒两下加牛奶,开锅后转小火放入六块咖喱。
鸡肉猪肉半小时
牛肉四十分钟到一小时
熟烂后开锅盖转大火收汁至粘稠。
小贴士
牛奶火大会扑锅 米饭水少一点才好吃
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