鲜掉眉毛‼️低卡咸口虾仁🍥海鲜燕麦粥

10分钟的就可以喝到的快手燕麦粥
暖胃又暖心～
燕麦粥比煮米粥要快手很多
所以特别适合忙碌的早晨～

用料  

鲜掉眉毛‼️低卡咸口虾仁🍥海鲜燕麦粥的做法  

1. 【食材】
   即食燕麦、虾仁、玉米、胡萝卜、鱼板、豌豆、香菇
   

2. 【做法】
   1⃣️鲜虾去壳+料酒1勺+盐少许+黑胡椒腌10分钟，热锅热油炒熟虾仁和香菇
   2⃣️加入玉米豌豆胡萝卜
   3⃣️再放入即食燕麦翻炒
   4⃣️倒入汤锅加水煮至浓稠即可，约10分钟（调味料可加蚝油、生抽、黑胡椒，也可直接白粥配榨菜）
   

3. ～

4. ～

5. ～

6. ～

7. ～