超贫困宿舍版炖咖喱汤面

在下厨房一直寻找着像我这样宿舍没有酱油也没有刀，锅还不是电饭煲的朋友可以随便做的宿舍饭菜…

用料  

超贫困宿舍版炖咖喱汤面的做法  

1. 先烧热水，水沸腾后豆腐切小块下水过半分钟(去豆腥味)

2. 豆腐捞出来之后，鸡胸肉(切丁或者不切都行)扔水里，等到肉变白后捞出来

3. 土豆在沸水里滚两分钟左右，捞出来，用勺子把皮刮掉(有刮皮刀的朋友可以直接刮，但我宿舍超穷困版，别说刮皮刀了连刀都没有…

4. 锅里沸水倒掉，加一点油烧热，西红柿切大块，连豆腐一起放进去煸一下

5. 西红柿轻微出汁水之后，加大量水，放土豆和两块咖喱，大火炖煮(我用的是图上这种咖喱块，一盒6块，我用了两块

6. 大火煮开之后加撕好的白菜叶和鸡胸肉，不盖锅盖继续煮，煮到土豆用勺子可以轻易压软，下面条，盖锅盖大火煮开

7. 出锅时加一点葱花 焖两分钟

小贴士

土豆一定要煮软，没有刀的朋友可以等煮软了之后用勺子划开
鸡胸肉要晚点放，不然太柴，鸡胸肉也可以煎一下，但我的锅会粘锅…
豆腐要早放不然不入味
白菜煮到透明就好了 早放晚放其实都一样
有咖喱块就不需要另外加盐
这盆乱炖汤面适合像我一样宿舍没有什么调料也没有刀的朋友…