快手百搭炸酱面-早餐或者孕妇应急必备
从妈妈那祖传的炸酱面~简单快手
最近又发现怀上了小宝宝~既开心也有些慌张~因为在计划外~也因为第一次做妈妈👩~一个月~发现常常饿~又想吃的健康点~
孕期容易乏力~容易饿~希望新手爸爸多多理解~
可以买多一点肉馅分成小包~每次都拿出来一小包解冻~比较方便和快手~豆腐也可以换成任何手边有的菜~比如:香菇丁/土豆丁/洋葱丁/鸡蛋~也可以只放肉~
妈妈和宝宝可以早点补起来
猪肉含蛋白质和锌,很适合孕妇🤰每天补充能量
也可以切上一些黄瓜🥒丝胡萝卜丝
这样拌起来更美味哟~
用料
挂面 | 适量 |
花生油 | 10克 |
猪五花肉馅 | 50克 |
料酒 | 5勺 |
豆腐 | 50克 |
豆瓣酱 | 2勺10克-15克 |
快手百搭炸酱面-早餐或者孕妇应急必备的做法
材料准备好
把猪肉馅炒散~倒入料酒~
倒入豆腐~用铲子铲碎~
倒入豆瓣酱~炒匀
倒入面上拌匀~
小贴士
豆腐可以换成蘑菇/洋葱/土豆丁/鸡蛋
但是注意⚠️一定切小或者鸡蛋炒的很散
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