南瓜小米红枣营养米糊粥
早餐食谱3.15W
突然get到一个好办法,预约,再也不用起早做早餐咯~有些人喜欢吃甜的可以加点冰糖,我家放10颗红枣甜度正好。我将所有食材加了不超过破壁机热饮最高线就行。这样一共可以打出来四碗。
用料
南瓜 | 适量 |
小米 | 适量 |
红枣 | 10颗(我放红枣是为了不用加糖了) |
清水 | 适量(所有食材加好后加水,不要超过破壁机热饮上线就行) |
南瓜切小块,洗净,放入破壁机中。
小米洗净放破壁机中。
红枣去核放破壁机中。
加水。注意,所有食材加进去后,不要超过热饮上限就行。
预约8小时,选养生粥功能。
这是早上起来后打好的样子。
倒出来还香喷喷的,开吃咯~
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