牛奶麦片香蕉坚果蛋羹
早餐食谱8.27K
每天5:30出发跑步一小时,回来后有时做早餐有点赶,想快手又酷爱粗粮又喜欢水果又想吃鸡蛋又想要牛奶又想吃坚果和果干怎么破?这个一应俱全了,一碗全搞定,关键是饱腹感十足,哈哈😄
跑步出发前把麦片用牛奶泡上,跑步回来刚好一小时,把一根香蕉切片摆放好,蛋液倒上去,撒上坚果碎和蔓越莓葡萄干自己喜欢的,烤箱180度30分钟,你可以去洗个澡化个妆,所有整理完毕后,美美哒早餐也好啦,完美
用料
鸡蛋 | 一个 |
牛奶 | 100毫升(半袋) |
香蕉 | 一根 |
即食燕麦片 | 40克 |
坚果碎 | 随意,看自己喜欢 |
葡萄干蔓越莓 | 随意,喜欢就放 |
牛奶麦片香蕉坚果蛋羹的做法
-
梅干菜软饼食谱做法大全,超简单的梅干菜软饼做法步骤
快,软,香鲜用料梅干菜36克面粉200克温水100克白糖20克老面120克油少许克五花肉50克梅干菜软饼的做法早上突然想吃饼,正好有刚买的梅干菜,冰箱里有老面有肉馅,现和面,一小时开吃1,老面撕成小块,温水泡软泡醒。面粉加糖,加入老面和水,揉成偏软的面团,成团,醒揉三次,45分钟左...
-
免包粽子(懒人版)的烹饪做法,大厨教你详细做法
应个景,又懒得包。就整了个粽叶黏糕。管它叫什么呢。省事又好吃😋就得了呗。用料糯米500克无核小枣500克山楂条少许葡萄干少许免包粽子(懒人版)的做法先将干粽叶用清水浸泡一会儿,加入少许盐、植物油烧开后侵泡叶子软了。找一个合适的容器,用叶子上半部铺满。糯米侵...
-
“宝宝最爱 简单到极限”清蒸多宝鱼的烹饪做法,大厨教你详细做法
我家有王子🤴最爱吃的鱼🐟,没有之一,确实好吃,方便用料多宝鱼1条葱1根姜2-3片料酒1勺蒸鱼豉油2勺【宝宝最爱简单到极限】清蒸多宝鱼的做法洗干净,放上葱姜丝,上锅蒸13分钟蒸好后,淋上热油!浇上蒸鱼汁即可...
-
开心果维也纳面包(博朗厨师机)的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料糖20g、盐4.5g、鸡蛋25g、黄油25g面团鲜酵母6g、牛奶138g、法国面粉T65或T55250g面团糖30g、鸡蛋1只、淀粉15g开心果卡仕达酱奶油100g、开心果酱40g开心果卡仕达酱开心果无盐味150g开心果维也纳面包(博朗厨师机)的做法将所有材料都放入厨师机搅拌碗中,打开低...