【懒人早餐】秋葵鸡蛋羹
高颜值好口味,5分钟准备时间然后扔上蒸锅去洗漱就好了~
这个样子的早餐还说来不及吃要打PP啊!
用料
鸡蛋 | 2只 |
秋葵 | 2-3根 |
蒸鱼豉油 | 适量 |
【懒人早餐】秋葵鸡蛋羹的做法
先把水煮上,然后准备好需要的材料,秋葵的数量视容器面积而定,我用小盅做了2人份,面积小所以最后用了2根秋葵就够了;
鸡蛋液打散,加入1.5倍的温水,一般洋鸡蛋都是去壳50g左右,我用了两只鸡蛋大约100g,额外加了150ml的温水,温水的温度和手温差不多就好,然后搅拌成均匀的蛋液;
蛋液过筛,去除泡沫,这样做出来的蒸蛋细腻不会有气孔,然后分到容器里;
放上切片的秋葵,表面盖上耐高温的保鲜膜;
开水上锅蒸8分钟,我容器比较小,如果用大容器可以适当延长2分钟确保内部凝固,出炉以后可以淋上鲜酱油(比如蒸鱼豉油)吃,我拍的时候忘记了…
小贴士
想蒸出细腻无气孔的鸡蛋羹的唯一秘诀就是过筛!过筛!过筛!重说三(当然你们理解为筛3次也可以啊,哈哈)
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