流油的焦糖蜜薯

这天气吃上热气腾腾的烤蜜薯🍠简直太美味啦，简单2步就能吃上流油的焦糖蜜薯🍠

选用焦糖蜜薯，因为它是好吃的烘烤型地瓜品种，富含β—胡萝卜素、膳食纤维、粘液蛋白等成份。废话多说，开始⬇️

用料  

流油的焦糖蜜薯的做法  

1. 挑选适合烤的蜜薯品种🍠，比如焦糖蜜薯：选择沙地种植的，因为烤出来的口感更加香、甜、糯。

2. 把蜜薯洗干净煮七八分熟，用吸水/油纸擦干表面水分，放置空气炸锅180度烤15-30分钟。根据蜜薯大小控制时间，用烤箱（230度15分钟左右）记得垫锡纸。

3. 出炉啦，小心烫。

4. 焦香😋

5. 甜糯😋

6. 停不下来😋

小贴士

用水先煮，烤出来的蜜薯所需时间更短也不会干。用焦糖蜜薯🍠烤出来更香糯，直接烤记得时间延长一点哈。