9M+宝宝辅食|山药蛋黄球|零难度手指食物
软糯好吃的山药蛋黄球,妈妈们必学呀🤭零难度,一看就会,没牙的崽崽也可以吃呢😀健脾养胃促消化,收藏吧☑️
用料
山药 | 半根 |
苹果 | 半个 |
胡萝卜 | 半根 |
鸡蛋 | 1个 |
9M+宝宝辅食|山药蛋黄球|零难度手指食物的做法
🌈准备食材:
山药半根,苹果一小半,胡萝卜一小段,鸡蛋一颗👩🍳制作步骤:
1.山药去皮洗净切块,胡萝卜洗净切块,鸡蛋洗净,一锅蒸熟
2.胡萝卜剁碎,苹果去皮切小丁丁(大小取决于自家宝宝咀嚼能力),山药趁热捣成泥,鸡蛋取蛋黄3.山药泥➕蛋黄➕一点点核桃油一起搅拌均匀
4.然后倒入苹果丁和胡萝卜碎一起搅拌均匀5.戴上一次性手套搓成大小合适的球球开吃吧😁😁
小贴士
🌟山药选铁棍山药,山药去皮记得戴手套~
🌟核桃油可加可不加~
🌟所有食材的分量没要求,建议少量现吃~
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