宝宝最爱水果酸奶(二)
早餐食谱1.06W
市面上的酸奶都有很多添加剂,而且奶的成分不足。自从购入酸奶机,家里酸奶供应彻底解决。鲜牛奶,加上酸奶乳酸菌粉,8个小时,1升酸奶做成。尝了自己做的酸奶,就知道外面酸奶添加了多少香料,多少糖了。在酸奶中加入,喜爱的水果,碎核桃仁(熟),淋上蜂蜜。一碗酸奶拥有的营养全面又丰富。两个宝宝非常喜欢。
用料
牛奶 | 1000克 |
酸奶益生菌粉 | 1袋 |
橙子 | 1个 |
核桃仁 | 10克 |
蜂蜜 | 1勺 |
宝宝最爱水果酸奶(二)的做法
酸奶制作一般酸奶机都有说明。做成的酸奶成豆腐块装状,如上图,口感丝滑。
1.加上喜欢的水果
2.淋上蜂蜜。也可加入少量核桃仁。但是核桃仁要在烤箱烤熟。
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