大年初一,第一天第一餐:炒炊饭
用料
一:食材用料1、糯米2、干香菇3、肉末/香肠/腊肉丁4、红萝卜5、豆腐干6、松仁/腰果/瓜子仁7、吹皮/虾干8、茭白/剪豆夹9、芹菜10、鸡蛋丝11、老酒12、白糖/红糖13、酱油14、盐 |
大年初一,第一天第一餐:炒炊饭的做法
步骤 1 糯米洗净,浸泡水中放置一晚上。干香菇浸泡水中一晚上。 步骤 2 蒸锅中倒入水,在蒸笼上铺一块干净的纱布,把糯米沥干水放上去蒸 ,35分钟后盛出散热气。
步骤 3 准备好各种佐料(胡萝卜,茭白,香菇干,芹菜,猪肉,豆腐干……)洗净切小块。
步骤 4 起锅,下油,待锅热后倒入干香茹丁、胡萝卜、肉末,茭白开始炒,中间加数次料酒,闻到香味倒入蒸好的糯米饭用中火进行翻炒,再加入松仁、吹皮....炒,翻炒过程需要适时不断加开水和料酒,以免烧干烧焦,再加点盐、糖,待糯米烧到颗颗油光发亮,再加入芹菜、蛋丝进行翻炒均匀。
步骤5
盛盘即食、凉了不好吃。
步骤 2 蒸锅中倒入水,在蒸笼上铺一块干净的纱布,把糯米沥干水放上去蒸 ,35分钟后盛出散热气。
步骤 3 准备好各种佐料(胡萝卜,茭白,香菇干,芹菜,猪肉,豆腐干……)洗净切小块。
小贴士
糯米炊饭的小贴士
1、糯米不易消化,所以不要吃太多。
2、吃炊饭后可以喝一杯大麦茶,助消化、去油腻。
3、喜欢甜食的,炊饭可以蒸熟,放入榨菜、红糖、黑芝麻、油条嵌着吃。。
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