奥尔良鸡叉骨
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用料
鸡叉骨 | 蒜 |
姜 | 葱花 |
奥尔良腌料 | 生抽 |
老抽 | 料酒 |
耗油 | 白糖 |
奥尔良鸡叉骨的做法
①鸡叉骨解冻,冲洗干净,控干水,放盆中。
②放入葱姜,葱切几片,姜三片。
③假如耗油一勺,料酒两勺,生抽一勺,老抽半勺(别放太多会变黑…)糖一勺④奥尔良料半袋+丢丢水(足够稀释他就好)
⑤淀粉一勺+一丢丢水(溶解即可不要太稀)
6上述都倒入叉骨中,抓拌均匀
⑦放入冰箱中冷藏!!至少2h(我冷藏了一天一宿)
③然后就如图啦!等着烤嘞①空气炸锅200度预热5分钟。②放入叉骨180度20分钟
③十分钟翻一次面,这样能烤的均匀些超成功!
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