九月小学生一周早餐2

以下早餐供大家参考

用料  

九月小学生一周早餐2的做法  

1. 秋葵蒸蛋
   鸡胸肉烤肠
   葡萄+奶酪棒

2. 肉松鸡蛋黄瓜红萝卜
   火腿丘比沙拉寿司
   饭团内加了白芝麻
   +奶酪🧀️

3. 南瓜西兰花鸡蛋全麦面🍜➕牛奶🥛

4. 丝瓜胡萝卜泡饭➕ 鸡蛋🥚酸奶
   步骤：少油先炒胡萝卜和丝瓜
   加水后饭放进煮沸（加盐生抽和鸡精）起锅

5. 鸡蛋黄瓜🥒炒饭+牛奶🥛

6. 南瓜乌冬面➕蛋（没拍进😅）

7. 午餐肉饭团