超级简单烤羊排
羊肉我通常就是羊肉手抓饭,还有烤羊肉串。羊肉串太麻烦,况且没有炭火差点儿意思。羊排没想到因为自然的肥瘦相间,味道超好吃。因为肉好,味道赛过饭店了。
用料
羊排 | 一人两条到三条量,看具体人口 |
孜然粉 | 依照个人口味 |
油 | 能喷的橄榄油最好,Costco有卖,或者就刷一下 |
盐 | 8克 |
辣椒粉 | 多少随意 |
胡椒粉 | 适量 |
超级简单烤羊排的做法
多泡会儿,出血水冲洗干净后用厨房用纸沾干
放调料前一定去掉筋膜,这样才能入味,也不影响口感
还是内侧的筋膜,反面一样操作,反面肥肉蛮多,吃起来肥肉相间,唇齿留香,比羊肉串好吃,还省事儿。
把每一根之间都划开到根部,但是不要彻底划开
这时候开始抹调料,盐和孜然粉两种都抹的到位一些,再来些白胡椒粉。这时喷橄榄油,这样不容易烤干,如果够肥,像这块儿肉,也不用喷,否则烤焦到干柴。
之后要腌渍10分钟。let it sit for 10 min.同时预热烤箱425F(220C),提示烤箱温度到了进去烤15+15分钟,翻面时看到容易焦的地方裹锡箔纸。
这时候还有一个操作,从bake档位换boil500F°(250C°)15分钟,中间要两三次查看,有一个有点焦,赶紧覆盖锡纸。这一步可以视口味放辣椒粉
这是最后出烤箱。真的是肉好,味道一定好。
小贴士
一定不要放多种调料,抢了羊肉味道,还有一定要腌渍前撕去筋膜。
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