今天中餐
菜谱1.15W
叫朋友来家吃饭,鱼跟秋葵是第一次做挺好吃的,鱼是老公煎的,我收尾,其它两个之前经常做,以后有新菜式继续上传,谢谢大家点赞啊
用料
1:皖鱼 | 750g |
辣椒,大蒜,生姜, | 适量 |
淀粉,生抽,鸡粉,盐,油 | 适量 |
2:毛豆 | 350g |
红,青辣椒,大蒜,生姜 | 适量 |
鸡粉,生抽,盐,油 | 适量 |
猪肉 | 200g |
3:虾 | 400g |
秋葵 | 200g |
玉米 | 100g |
青椒,生姜,大蒜, | 适量 |
油,盐,鸡粉,生抽 | 适量 |
4:油麦菜 | 200g |
大蒜,盐,油,鸡粉 | 适量 |
今天中餐的做法
水煮鱼块
肉粒炒毛豆
秋葵虾仁炒玉米
清炒油麦菜
小贴士
我不爱吃太辣,所以放的辣椒很少,只是提味的
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