记录两岁饮食十二

用料  

记录两岁饮食十二的做法  

1. 西兰花，甜椒，木耳，鸡蛋，鸡胸肉，紫薯奶酪饼

2. 菜心，肉肠，芹菜香菇肉片，馒头，米饭

3. 油麦菜，牛肉，甜椒，黑米发糕

4. 排骨，猪尾巴，黄豆，青菜，紫薯饭

5. 梨菇，牛肉，胡萝卜，菜心，鸡胸肉，白菜，米饭

6. 土豆，香菇，青菜，排骨，米饭

7. 梨蛋饼，西兰花，土豆排骨，小米粥

8. 紫薯，白扁豆肉泥汤，茭白，香菇，胡萝卜，红烧肉

9. 花蛤，豆腐，白菜，莲藕肉泥汤，红枣黑米发糕

10. 青菜，西兰花，鸡胸肉，虾，地瓜饭

11. 红豆花生红米南瓜汤圆，莲藕，包菜猪肉饺子，西兰花

12. 鸡蛋，杏鲍菇，毛豆，胡萝卜，南瓜馒头

13. 肉肠，青菜，黄瓜，鸡蛋，胡萝卜，紫薯饭

14. 豆腐，萝卜，香菇，米糕