淮山椰子煲鸡
菜谱2.34W
这几天广州冷到透心凉,急需一碗暖身汤水。
用料
鸡壳 | 1只 |
椰子 | 2个 |
淮山 | 20克 |
沙参 | 10克 |
红枣 | 8颗 |
枸杞 | 数粒 |
胡萝卜 | 半根 |
姜 | 四片 |
盐 | 适量 |
淮山椰子煲鸡的做法
材料如上,椰青两个,如果用椰皇更好
鸡壳用热水姜片汆水
椰青取椰汁和肉,不能浪费
除枸杞以外的材料放入汤锅,加入适量的水,不用加特别多水,会冲淡椰子的香味,刚好够家人喝就好
最后15-20分钟再加入枸杞
最后加盐调味
小贴士
鸡内脏一定要清理干净,也可以使用全鸡,怕汤水油腻,可以去掉鸡皮。红枣要去核,带核煲汤会燥热。
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