雪梨罗汉果茶

冬天吃啥最带劲？当然是火锅啦！但我今天不是来发火锅方子的，如果你确实馋了，可以先了解一下火锅蛋糕。

阿涛是作死星人，在PM2.5爆表的一天，还来了一次户外跑，结果几口冷空气下肚，嗓子突然就咳嗽起来。这还不算完，约好的火锅局，也绝不能扫大家兴，美其名曰，以毒攻毒。这下好了，彻底扑街了。

幸好，我有各种神奇的方子在手，什么冰糖炖柠檬，柚子蜂蜜茶，都是止咳润肺的神器。今天推荐一款雪梨罗汉果茶，相比起前两款茶，罗汉果甜味是蔗糖的300倍，但却几乎没有一丝热量，是怕甜人士的理想代糖。火锅大餐后来一碗雪梨罗汉果茶，润润嗓，降降火，舒服！
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用料  

雪梨罗汉果茶的做法  

1. 雪梨洗净去皮。

2. 切小块装入碗中。

3. 敲开罗汉果，取1/4罗汉果待用，不要太多了，否则会很甜。

4. 将罗汉果跟雪梨放在一起，注满清水。

5. 水沸后转小火，炖40分钟。

6. 清咽润肺的雪梨罗汉果茶就做好了。

小贴士

1、罗汉果不要太多，否则会太甜，而且汤色会过深。

2、罗汉果跟桂圆、菊花、银耳一起用也是很好的。