秘制香辣牛五花(视频)
一口一个,简直停不下来,啤酒来一杯!
微信公众号:颜派生活
用料
美国特选级牛五花(后胸) | 300g |
洋葱 | 半个 |
料酒 | 适量 |
姜 | 一个 |
孜然面、五香粉 | 适量 |
蒜 | 3瓣 |
糖 | 适量 |
生抽、老抽 | 适量 |
干辣椒面 | 适量 |
干辣椒段 | 适量 |
秘制香辣牛五花(视频)的做法
准备材料,干辣椒剪成马耳朵形状备用
美国特选级胸肉肥瘦相间,特别适合做香辣牛五花,如果喜欢吃纯瘦肉,还可以选用撒撒米部位。可以在不开封情况下把肉品浸泡在冷水中,加速解冻。
半解冻状态下取出肉品更容易切片,用冷水洗净血水沥干备用
比较起猪肉,牛肉瘦肉更多,蛋白质更高卡路里更少,烹饪出来口感也更香,所以我比较喜欢牛五花做菜
洋葱切成细条备用
在碗中加入洋葱条、牛五花、糖、生抽、老抽、料酒、糖
揉匀佐料,腌制半小时左右(夏季需要覆上保鲜膜放在冰箱中保鲜哦)
腌制好的肉片用牙签穿好
穿好的牛五花肉串备用
锅内倒少许色拉油,炒香姜蒜粒,我用的bruno日本多功能锅比较方便,如果家里没有用平底锅即可
加入干辣椒条炒香,注意中小火不要炒糊
把佐料放到锅内一边,利用余油倒入牛五花,迅速翻炒
待牛五花断生后,和佐料迅速炒匀
加入适量清水,没过牛五花一半即可
盖上盖子闷3-5分钟,使牛肉收汁入味
倒入少许料酒后翻炒
待烧干后,撒孜然粉、五香粉,花椒粉
依照个人口感爱好,撒适量干辣椒面
关火,把佐料翻炒均匀
香辣牛五花瘦多肥少,吃起来麻辣鲜香,像牛肉干一样让人回味无穷,但口感又比牛肉干更嫩肉汁更丰富,绝对让你一口难忘。
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