美味佳肴馆低卡红薯布朗尼
菜谱3.36W
时间：约10-20分钟
难度：零厨艺✌️
份量：1份
用料
| 去皮红薯 | 200g |
| 鸡蛋 | 20个 |
| 无糖可可粉粉 | 20g |
| 细砂糖 | 20g |
| 牛奶 | 50g |
| 坚果碎 | 20g |
低卡红薯布朗尼的做法
红薯切成片，放入微波炉中，中高火加热8分钟。红薯就成熟了。
![低卡红薯布朗尼的做法图解 做法步骤 第2张]( "低卡红薯布朗尼的做法图解 做法步骤 第2张")
红薯碾成泥，加入鸡蛋，可可粉，糖和牛奶混合均匀。
![低卡红薯布朗尼的做法图解 做法步骤 第3张]( "低卡红薯布朗尼的做法图解 做法步骤 第3张")
烤箱预热220度，6寸的模具垫上烘焙纸，将巧克力面糊倒入里面，撒上一些坚果后，放入烤箱。
![低卡红薯布朗尼的做法图解 做法步骤 第4张]( "低卡红薯布朗尼的做法图解 做法步骤 第4张")
加热30分钟就能成熟了。
![低卡红薯布朗尼的做法图解 做法步骤 第5张]( "低卡红薯布朗尼的做法图解 做法步骤 第5张")
小贴士
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