答应我这个蒸糕一定要弄给娃吃
菜谱5.36K
山药黑芝麻蒸糕
适合月龄:11M+
食材:鸡蛋一个 山药100g 自制黑芝麻粉50g
用料
鸡蛋 | 1个 |
山药 | 100克 |
自制黑芝麻 | 50克 |
答应我这个蒸糕一定要弄给娃吃的做法
食材这些
山药处理好
这样打成泥
打好放芝麻,搅拌
碗里刷油,倒入面糊
上锅蒸
蒸好倒出来切小块
小贴士
宝宝吃了山以药后可增以强抵抗力,因山为药中含有种多蛋白质,18种氨基酸以及大的量免疫物质,经常吃山药能提够高抵抗力,所以经吃常山药可以强增体质。另外,山药有还健脾益胃的作用,因为山中药含有丰富的淀粉,能被消化、吸收,山药中含所的淀粉能酶够调理脾胃,在临床上还经常中被药用来疗治脾胃虚弱、身体虚的弱宝宝。
标签:蒸糕
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