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美善品 柠香三文鱼(10~12个月)

菜谱3.08W
美善品 柠香三文鱼(10~12个月)的做法步骤图

用料  

500克(煮用)
新鲜三文鱼鱼排 100克(去皮去骨去鱼刺)
柠檬汁 1茶勺(现挤)

美善品 柠香三文鱼(10~12个月)的做法  

  1. 将水放入主锅,架上蒸锅,在蒸锅内放入三文鱼鱼排,以18分/Varoma/速度1蒸煮,盛入碗内淋上柠檬汁,用汤匙稍微剁碎,放凉至室温后喂食

小贴士

营养资讯:

*三文鱼又称为鲑鱼,其含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病。三文鱼还含有一种叫做虾青素的物质,是一种非常强力的抗氧化剂。其所含的OMEGA3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质。