消灭家里山药～补气又暖胃的山药糊糊

买的山药剩下几根忘了吃了，有点烂了，扔了吧又觉得可惜，于是我想了一个办法，把山药切成块，用豆浆机打成米糊，没想到做出来不仅好喝，而且解决了家里存粮问题。

用料  

消灭家里山药～补气又暖胃的山药糊糊的做法  

1. 山药去皮切块，放入料理机里。

2. 倒入适量水，摁一下键，把山药和成米糊倒入锅内

3. 小火煮开即可，中间要不停用勺子搅拌，免得糊底叮锅。

4. 一碗补气减肥暖胃的山药米糊就做好了，很适合上班族食用。

小贴士

1:山药具有健脾养胃，益肺止咳，降低血糖防肥胖，补肾虚，预防心血管疾病，增强骨骼等功效。

2:水和山药按照1:1.5的比例放。

3:喜欢别的食物的可以加去。