激情夏日之星空牛奶冰
高温的天气,就想来一碗超级降温的冰沙,
两杯不同寻常的牛奶冰,哈哈
一杯是洛神花,助消化:洛神花可以增强肠道动力,帮助人体消化。消除寄生虫:它能抑制并消除寄生虫。降血压:它能帮助降低胆固醇,改善高血压。解暑清火:它还有解暑、降火、解疲劳的作用。补血活血:它可以加快人体血液的新陈代谢,促进血液循环。
一杯是蝶豆花,也称蓝蝴蝶,具有丰富的维他命A,C和E, 可以提高免疫力, 帮助和促进皮肤的弹力和骨胶原, 东南亚国家的人多用它泡茶喝。蝶豆花中的有天然花青素,晾干手泡出来是蓝色的,加入柠檬汁会变成紫色的,可以做食品染色剂或者调鸡尾酒用。
陈小娴美食微信同步:15989844115
用料
牛奶 | 100ml |
白冰 | 1大盆 |
蝶豆花 | 10个 |
洛神花 | 3个 |
白砂糖 | 适量 |
西瓜 | 1小块 |
激情夏日之星空牛奶冰的做法
洛神花和蝶豆花提前一个钟用热开水泡出颜色,放凉备用,洛神花是深红色,蝶豆花是漂亮的蓝色,它里面有花青素,遇到柠檬汁蓝色会变紫色,很神奇
准备东西,凤梨破壁机1台,食用染色剂洛神花茶和蝶豆花花茶,牛奶一瓶就够了,冰块一大碗,白砂糖适量,装逼神叶小薄荷
把冰冻的牛奶倒进凤梨破壁机
然后再加入冰块
再加入白砂糖
凤梨破壁机按冰沙键,开始,一分钟工作,顺滑的牛奶冰搞定
好迷人好软萌的奶味,
是不是好想来一口
然后倒入我们的蝶豆花茶,用小勺子稍微挡挡可以倒得均匀点
柠檬片和薄荷叶摆上,好好看
滴了几滴柠檬汁又变色了,哈哈,多了层紫色
好好看的牛奶沙冰
还可以加几颗葡萄干,增加口感,也好吃
要不要来一口
洛神花茶跟上面一样的步骤,这一款多了一丝丝酸甜,风味很特别
这次我加了小西瓜粒,也是很小清新
很适合夏天的两个味道的牛奶沙冰
小贴士
颜值又高又好吃,这个夏天热但是有了凤梨破壁机的冷饮🍹突然觉得美好又清凉,还养生呢!!!
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